Vertigo Periferal dan Beberapa Penyebabnya

oleh

PENYAKIT vertigo terdiri dari beberapa jenis. Tetapi, yang paling umum atau paling banyak diderita masyarakat adalah vertigo periferal (peripheral atau vertigo perifer). Vertigo adalah kepala pusing dan terasa sekeliling berputar-putar.

Penyebab utama terjadinya penyakit vertigo perifer adalah adanya gangguan di telinga bagian dalam. Padahal, telinga bagian dalam ini bertugas mengatur keseimbangan tubuh.

Ketika penyakit vertigo kambuh, penderita kehilangan keseimbangan. Akibatnya, selain menderita sakit kepala, penderita juga merasa kondisi lingkungan seperti berputar.

Oleh karena itu, jika penderita tidak cepat mencari pegangan atau duduk dengan baik, mereka bisa jatuh. Tidak lain akibat terganggunya keseimbangan yang bersumber dari telinga dalam.

6 Penyebab Terjadinya Vertigo Perifer

Banyak penyebab terjadinya sakit vertigo perifer. Antara lain:

1. Adanya peradangan di telinga bagian dalam

vertigo jenis periferal

Sebenarnya, ketika Anda menggerakkan kepala, bagian dalam telinga memberi tahu di mana posisi kepala berada. Lalu, telinga memberitahu otak untuk menjaga keseimbangan.

Tetapi, jika pada bagian telinga dalam ada masalah seperti terjadi radang atau infeksi virus, maka Anda justru merasa kepala pusing atau sakit lainnya.

2. Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)

Penyebab paling umum (banyak) atas terjadinya penyakit vertigo adalah BPPV. Yakni, adanya vestibuler telinga dalam yang mengalami gangguan . Pemicunya adalah perubahan posisi dan gerakan kepala secara tiba-tiba.

Misalnya kepala tegak, lalu tiba-tiba menunduk. Ketika bangun tidur atau ketika kepala mendongak. Sebaiknya, semua gerakan itu Anda lakukan perlahan-lahan dan hati-hati.

Mereka yang pernah melakukan operasi telinga, pernah cedera kepala, terkena infeksi di telinga, masih harus istirahat di tempat tidur juga mudah terkena BPPV.

Umumnya vertigo jenis ini terjadi dalam waktu singkat dan penderita umumnya usia 52 ke atas. Meski demikian, ada juga usia di bawah 50 tahun menderita gangguan vertigo jenis ini.

3. Pernah Menderita Sakit Kepala

Pernah menderita sakit kepala juga bisa menyebabkan vertigo. Maka, hati-hati. Sebab, cedera kepala bisa mengakibatkan Anda menderita vertigo.

4. Peradangan dan Infeksi di Telinga

Sakit vertigo juga bisa disebabkan oleh peradangan dan infeksi di telinga bagian dalam, terutama di saluran berliku dan penuh cairan (labirintitis).

Padahal, telinga bagian dalam ini sangat penting untuk mengendalikan pendengaran dan keseimbangan tubuh.

Penyebab terjadinya infeksi di telinga dalam adalah virus dan bakteri seperti flu. Gejala lain dari vertigo jenis ini adalah mual, muntah, kehilangan kemampuan pendengaran, nyeri pada telinga, serta demam.

5. Peradangan Telinga yang Terhubung dengan Otak

vertigo peripheral

Peradangan jenis ini sering muncul tiba-tiba tanpa ada gejalanya. Apalagi, pada pendengaran juga tidak masalah. Peradangan jenis ini disebut Vestibular neuronitis.

Penderita penyakit ini tidak membuat Anda kehilangan pendengaran (tuli). Gejalanya, ya seperti jenis vertigo lainnya. Kehilangan keseimbangan, mual, pusing tujuh keliling, dsb.

6. Penyakit Langka, Meniere

Sebenarnya Vertigo Meniere ini tergolong penyakit langka. Tetapi, jika ada orang yang mengalami penyakit ini, biasanya sudah tergolong parah. Penderita akan merasa sakit kepala sampai berhari-hari.

Cara Meredakan Vertigo Tanpa Pakai Obat

Ada beberapa cara meredakan vertigo periferal tanpa obat yang bisa Anda lakukan sebagaimana disebutkan oleh dr Fadhli Rizal Makarim, yaitu:

Jangan melakukan suatu gerakan tiba-tiba. Sebaiknya Anda lakukan perlahan. Seperti bangun tidur. Lakukan perlahan.

Ketika serangan vertiga datang, silakan diam. Misalnya duduk atau diam dengan pegangan sesuatu. Jangan bergerak.

Jangan nonton TV saat vertigo kambuh. Demikian pula dekat layar TV, lampu terang atau lampu berkedi. Jauhi semua itu.

Jika saat terjadi serangan vertigo Anda ada di tempat tidur, maka duduklah di kursi. Selain itu, kepala jangan bergerak.

Apabila vertigo seriing terjadi, lakukan terapi di terapis fisik dan okupasi. Anda perlu meningkatkan keseimbangan tubuh.

Baca: Penyebab Penyakit Vertigo Akibat Salah Posisi Tidur?

Pertanyaan tentang Penyakit Vertigo Periferal

Bagaimana menyembuhkan vertigo periferal?
Anda bisa menggunakan beberapa jenis obat vertigo berikut ini. Ya, obat ini bisa mengatasi penyebab vertigo.
Antara lain menggunakan antibiotik yang bisa mengatasi infeksi. Misalnya antihistamin, diphenhydramine, promethazine, meclizine atau dimenhydrinate.
Apa perbedaan vertigo sentral dan vertigo periferal?
Perbedaan antara vertigo periferal dan sentral adalah dari mana sumber penyakit itu. Untuk vertigo perifer, umumnya disebabkan oleh masalah di telinga bagian dalam. Sementara, vertigo sentral berkaitan dengan masalah pada sistem saraf pusat (SSP) yang mengarah ke vertigo.

Mengatasi Vertigo periferal dengan Rempah-rempah – Dokter Saddam Ismail menjelaskan cara mengatasi vertigo dengan rempah-rempah. Sangat penting bagi Anda yang punya vertigo atau ada keluarga yang sering vertigo. Video ini karya Saddam Ismail.(red).

Penutup

Mengenali jenis penyakit vertigo sangat penting. Dengan cara itu, Anda bisa cepat mencari solusi untuk mengatasinya. Meskipun yang umum terjadi adalah vertigo periferal.

Jangan lupa SAVE konten ini supaya bisa Anda ingat.

5 Manfaat Ensure Gold Gandum Untuk Dewasa & Lansia

oleh

Selain susu Ensure gold rasa vanila dan coklat, Anda juga bisa memilih susu Ensure Gold gandum. Susu yang dibuat dari bahan gandum ini rasanya lezat dan kaya nutrisi. Apalagi buat Anda yang baru sembuh dari sakit. Minum  Ensure Gold gandum bisa mengembalikan kekuatan tubuh dalam waktu cepat.

Ensure Gold Gandum adalah susu untuk orang dewasa dan lansia. Susu mengandung HMB (Hidroksi Metil Butirat) + triple protein (whey, kasein dan soya).

Minum susu Ensure Gold ini rutin akan membuat Anda mampu melakukan aktivitas sehari-hari dengan semangat. Meskipun sebelumnya Anda sakit.

Susu Ensure Gold tersedia untuk orang dewasa dan orang lanjut usia (lansia) dari usia 18 tahun.

 Susu Gandum – Susu Nabati & Cara Membuatnya

ensure gold gandumSusu yang terbuat dari bahan gandum merupakan susu nabati. Susu nabati lain adalah susu almond dan susu kedelai. Sama dengan susu nabati dari bahan almond, kedelai, maka susu gandum juga banyak penggemarnya.

Susu gandum bisa menjadi pengganti susu sapi. Susu gandum sangat disukai oleh mereka yang menghindari susu sapi atau susu hewani.

Cara membuat susu gandum dengan merendam dan mencampurkan steel cut oat atau rolled oat dengan air. Lantas disaring dengan menggunakan kain tipis. Hasilnya susu akan terpisah dari gandum.

Kualitas susu gandum memang tidak sebaik gandum utuh. Oleh karena itu, susu gandum harus dilengkapi dengan  kalsium, kalium, zat besi, vitamin A dan D. Gandum utuh antara lain sereal, oatmeal dan roti gandum.

Tetapi kelebihan susu gandum adalah bebas dari banyak alergen. Selain itu, susu gandum mengandung beta-glukan atau serat larut yang bisa menyehatkan jantung.

5 Manfaat Susu Gandum

Paling tidak ada 5 manfaat susu gandum. Oleh karena itu, rajin minum susu gandum bisa menjadi pilihan terbaik bagi Anda yang tidak ingin minum susu dari bahan susu sapi ataupun susu kambing.

Apa saja manfaat susu gandum?

Ke-5 manfaat susu gandum adalah:

1. Sumber vitamin B

Bisa meningkatkan kesehatan rambut, kuku, dan kulit. Bahkan bisa membuat suasana hati jadi tenang.

2. Menurunkan Kolesterol.

Tinggi kolesterol bisa menyebabkan sakit jantung. Oleh karena itu, jika kolesterol Anda tinggi, Anda bisa menurunkan dengan konsumsi susu yang mengandung gandum.

Dengan demikian Anda kembali sehat. Terhindar dari kemungkinan terkena sakit jantung.

3. Kaya Serat

Bisa mencegah infeksi. Meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat kesembuhan jika sakit. Memperlancar buang air besar (BAB).

4. Menyehatkan Tulang

Bisa membuat tulang jadi kuat. Tidak mudah rapuh. Sebab susu gandum mengandung kalsium dan vitamin D tinggi.

5. Mengatur Gula Darah

Susu gandum cocok untuk penderita diabetes. Sebab, kandungan susu ini bisa mengendalikan kadar gula darah.

Demikian ke-5 manfaat susu gandum. Salah satu susu gandum terbaik adalah susu Ensure Gold ataupun susu Ensure (biasa). Keduanya memproduksi susu Ensure gandum.

Susu Ensure Gold – Susu yang sangat baik untuk dikonsumsi oleh mereka yang dalam pemulihan kesehatan habis sakit. Semoga video ini bermanfaat untuk Anda semua. 

Kandungan Ensure Gold Gandum 

Berikut kandungan susu Ensure Gold Gandum, yakni:

  • Nutrisi lengkap seimbang
  • Triple protein. Bikin daya tahan tubuh tinggi. Membantu pembentukan massa otot
  • 13 VItamin dan 9 mineral. Termasuk vitamin A, C, E, zink, dan selenium.
  • Tinggi kalsium & 62% lebih tinggi vitamin D*
  • Serat pangan FOS
  • 100% lemak nabati, omega 3 (Asam Alfa Linoleat) & Omega 6 (Asam Linoleat)
  • Rendah laktosa

Harga Susu Ensure Gold Gandum

Tentu saja, harga susu Ensure Gold Gandum atau susu Ensure Gandum beragam. Tergantung penjual dan varian produk, termasuk besaran isinya.

Misalnya susu Ensure Gold Gandum 150 gr rendah laktosa. Harganya Rp 52.000-an. Ensure Gold Gandum rasa vanila isi 150 gr harga Rp 42.000.

Harga Ensure Gold Gandum 380gr adalah Rp 124.000-an.

Baca: Manfaat Susu Dancow Untuk Wajah

Penutup

Ensure Gold Gandum pilihan terbaik bagi Anda yang tidak ingin susu sapi. Susu untuk orang dewasa dan lansia habis sakit.

Tetapi bagi konsumen orang muda, susu Ensure Gandum bisa menjaga kesehatan. Pilih susu yang cocok untuk membuat tubuh selalu sehat.

 

Berobat di Rumah Sakit Mahkota Malaka: Layanan Bagus Banget

oleh

BEROBAT ke Malaysia dan Singapura menjadi pilihan banyak warga Indonesia. Misalnya berobat ke Rumah Sakit Mahkota Malaka (Melaka), Malaysia. Mengapa berobat di RS luar negeri? Umumnya mereka yang pernah berobat ke RS di kedua negeri itu mengatakan pelayana medisnya lebih baik. Diagnosis lebih cepat dan tepat. Biaya yang terjangkau dan klaim asuransi lebih mudah. Ya, … Baca Selengkapnya

Ada 10 Kondisi Anda Tidak Boleh Cabut Gigi

oleh

MESKIPUN Anda ingin gigi dicabut karena sudah parah, terasa gigi ngilu dan sakit sekali, dokter gigi tidak akan langsung memenuhi keinginan Anda. Dokter akan cek dulu, apakah ada kondisi tidak boleh cabut gigi. Jika hal itu dilanggar dikhawatirkan bisa terjadi hal yang fatal.

Oleh karena itu, jika ada hal-hal yang melarang pencabutan gigi, ya dokter akan melakukan penundaan.

Sampak kapan? Ya, sampai masalah yang menyebabkan penundaan pencabutan gigi teratasi. Lantas, apa saja kondisi tidak boleh cabut gigi?

Atasi Gigi Berlubang Parah – Cabut Gigi Atau Perbaiki Saluran Gigi

kondisi tidak boleh cabut gigi

kondisi tidak boleh cabut gigi (foto:zwitsal.co.id)

Setidaknya ada 10 kondisi di mana Anda tidak boleh mencabut gigi. Ke-10 masalah itu adalah:

  • Ketika Anda sedang demam
  • Anda menderita mual dan muntah-muntah
  • Hamil trimester pertama atau ketiga
  • Menderita penyakit diabetes
  • Menderita darah tinggi yang tidak terkontrol
  • Terdapat infeksi bakteri atau peradangan
  • Gigi yang akan dicabut dekat dengan jaringan tumor ganas
  • Menderita retak pada rahang
  • Punya riwayat penyakit tertentu harus berkonsultasi terlebih dahulu.
  • Memiliki keluhan kesehatan lain yang pernah dialami

Dokter gigi Dondi Gumilang C.Ht menjelaskan bahwa pencabutan gigi bisa dilakukan jika bakteri perusak gigi sudah masuk ke saluran akar.

Walaupun perbaikan saluran akar bisa dilakukan tanpa harus mencabut gigi, tetapi cara itu butuh waktu lama. Sementara, Anda akan terus merasakan sakit gigi.

Ditambah biaya perawatan saluran gigi cukup mahal. Maka jalan terbaik untuk mengatasi gigi yang berlubang parah, ya dicabut.

Baca: 5 Vitamin Rambut Yang Aman Untuk Ibu Hamil

Dikhawatirkan Bakteri Bisa Menyebar

Bolehkah cabut gigi saat sakit?

Gigi sakit adakalanya karena terdapat infeksi bakteri atau peradangan. Infeksi bakteri yang tidak terkontrol bisa meluas.

Jika dalam kondisi seperti itu dilakukan pencabutan gigi bisa menyebabkan komplikasi pada rongga mulut. Pembuluh darah pada gigi akan rusak.

Kuman pun bisa menyebar kemana-mana. Bisa ke paru-paru, mata, hati atau organ lain yang justru bisa menyebabkan munculnya masalah baru.

Untuk mengatasi kondisi seperti itu, biasanya dokter memberikan obat antibiotik. Infeksi bakteri pada mulut akan reda. Gigi tidak sakit lagi dan pencabutan gigi bisa dilakukan.

Punya Darah Tinggi dan Diabetes

Jika Anda punya darah tinggi atau diabetes, maka pencabutan gigi juga tidak bisa langsung dilakukan. Sebab, hal ini termasuk kondisi tidak boleh cabut gigi.

Mengapa pencabutan gigi harus ditunda? Jika gigi dicabut, dikhawatirkan darah dari lokasi gigi yang dicabut akan terus mengalir.

Demikian pula untuk penderita diabetes. Mereka tidak boleh cabut gigi sebelum kadar gulanya turun.

Jika dia punya luka diabetes dan cabut gigi, maka lukanya sulit sembuh. Penderita darah tinggi (hipertensi) harus menurunkan tekanan darahnya dulu.

Kondisi Tidak Boleh Cabut Gigi – Video acara kesehatan di MetroTV. Ingin cabut gigi, ditolak dokter gigi tensi darah tinggi. Tetapi pasien abaikan itu, dan akhirnya terkena stroke. (Red).

Ibu Hamil Trimester Pertama

Kondisi tidak boleh cabut gigi juga berlaku pada ibu hamil. Terutama pada kehamilan trimester pertama.

Bahkan, ibu juga dilarang melakukan perawatan gigi yang kemungkinan bisa keluar darah.

Masalahnya, pada ibu hamil terjadi perubahan hormon dan perubahan kondisi tubuh selama hamil. Padahal, cabut gigi bisa berpengaruh buruk pada pertumbuhan janin.

Oleh karena itu, jika ingin cabut gigi, sebaiknya dilakukan sebelum hamil atau setelah melahirkan.
Perawatan gigi sebelum hamil lebih baik.

Sebab, selama mengandung, Bunda tidak akan merasakan sakit. Selain itu, perawatan sebelum lahir bisa mengatasi lubang gigi. Lubang gigi yang sangat besar bisa membuat bayi lahir prematur.

Punya Alergi

Jika punya alergi, kamu juga tidak boleh cabut gigi sebelum alergimu teratasi. Oleh karena itu, sebelum cabut gigi, kamu harus menjalani pemeriksaan alergi lengkap.

Jika tidak diperiksa dulu, alergi kamu bisa kambuh ketika gigi dicabut. Bahkan bisa berakibat fatal. Misalnya menyebabkan kematian.

Contohnya ketika harus menjalani bius (anestesi). Anda bisa menderita komplikasi syok anafilaktik. Yakni komplikasi yang bisa berakibat buruk, yakni kematian.

Jadi, Anda harus sangat hati-hati saat akan mencabut gigi. Konsultasikan dengan dokter gigi secara rinci untuk masalah Anda.

Selain itu, perhatikan siapa yang tidak boleh cabut gigi karena sangat beresiko buruk.

Penutup

Demikian artikel mengenai beberapa kondisi tidak boleh cabut gigi. Gigi kamu yang sakit parah bisa dicabut, tetapi penyakit yang menyertai harus disembuhkan dulu. Baru Anda boleh cabut gigi.

 

Cara Mengatasi Gigi Berlubang Parah, Antara Dicabut atau Ditambal

oleh

ANDA punya sakit gigi berlubang parah? Segera atasi. Sebab, kondisi gigi yang buruk rentan terkena stroke dan sakit jantung. Banyak cara mengatasi gigi berlubang parah, termasuk mengobati gigi secara alami atau tradisional.

Dalam masyarakat sekarang masih banyak orang yang kurang memperhatikan kesehatan gigi. Akibatnya, gigi mereka rentan terkena penyakit gigi. Terbanyak sakit gigi berlubang.

Penyebab gigi berlubang antara lain karena perawatan yang kurang baik. Tidak pernah atau jarang menyikat gigi dengan baik. Apalagi suka mengonsumsi makanan dan minuman manis.

Anak-anak mengalami gigi berlubang juga masih sangat tinggi. Riset Kesehatan Dasar 2018 menunjukkan bahwa 93% anak usia 5 – 6 tahun memiliki gigi berlubang.

Padahal, kesehatan gigi sangat membantu proses pencernaan makanan yang Anda konsumsi.

Jika gigi berlubang parah, Anda tidak bisa mengunyah makanan yang Anda konsumsi tiap hari dengan baik. Cara ini jelas tidak sehat.

Banyak bakteri di mulut dan gigi sehingga gigi jadi rusak, berlubang, dsb.

Lantas, bagaimana cara mengatasi gigi berlubang parah? Gigi atas berlubang atau gigi bawah yang berlubang?

Dua Cara Mengatasi Gigi Berlubang Parah

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Pepatah lama ini masih sangat relevan dan perlu dilakukan sepanjang masa, termasuk dalam hal menjaga dan merawat kesehatan gigi.

Anda sebaiknya selalu menjaga kesehatan gigi agar gigi tidak berlubang. Sebab, gigi merupakan bagian penting dari penampilan Anda sehari-hari.

Jika gigi selalu sehat, tampak putih dan rapi, tentu hal itu bisa merupakan nilai plus untuk penampilan Anda. Sebaliknya, gigi lubang akan mengganggu kenyamanan Anda.

cara mengatasi gigi berlubang parah

(foto:sehatly.com)

Masalahnya, bagaimana Anda bisa selalu punya gigi yang sehat dan tidak  berlubang?

Sakit gigi, terutama sakit gigi parah, sering membuat duduk tidak nyaman. Demikian pula makan. Bahkan tidak bisa tidur semalaman.

Nah, berikut ini dua hal yang sangat penting untuk Anda lakukan biar gigi tetap sehat. Selain itu bisa mencegah gigi berlubang.

1. Menyikat Gigi Rutin dengan Cara yang Benar

Menyikat gigi sekarang sudah memasyarakat secara luas. Pelayanan kesehatan makin baik sampai ke pelosok desa, termasuk kesehatan gigi.

Pada sisi lain, pendidikan masyarakat juga meningkat. Ini membuat kesadaran akan hidup sehat juga makin tinggi. 

Hanya masalahnya, masih banyak warga yang menyikat gigi secara tidak benar. Maka, penderita gigi bolong di Indonesia masih cukup tinggi.

Berikut cara menyikat gigi yang benar:

  • Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari. Menyikat gigi hanya sekali sehari belum cukup.
  • Waktu menyikat gigi sehabis sarapan pagi dan malam menjelang tidur. Saat tidur tidak ada kotoran di gigi. Bebas bakteri sehingga gigi sehat.
  • Cara menyikat gigi yang benar tidak hanya ke kanan dan ke kiri. Tetapi memutar naik dan turun supaya sisa makanan di sela gigi bisa dibersihkan.

2. Pilih Sikat Gigi yang Bisa Membersihkan Gigi Geraham

  • Pilih sikat gigi yang bisa menjangkau gigi geraham di bagian belakang. Contohnya sikat gigi yang kepalanya tidak terlalu besar.
  • Sikat gigi yang kepalanya besar tidak bisa menjangkau semua gigi, terutama gigi di belakang.
  • Pilih sikat gigi sesuai dengan kontur mulut Anda.
  • Gunakan benang khusus untuk membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi. Benang gigi bisa Anda beli di swalayan atau supermarket. Harga murah.

Baca: 9 Sikat Gigi Elektrik – Menyikat Gigi Lebih Bersih

3. Cek Kondisi Gigi Secara Periodik 6 Bulan Sekali

Cek kondisi gigi secara periodik 6 bulan sekali di dokter gigi juga penting. Dengan cara ini, jika terjadi gigi berlubang bisa segera diatasi. Apalagi lubangnya masih kecil.

Terkadang, gigi berlubang kecil tidak perlu ditambal. Cukup dengan perawatan fluoride, gigi bisa kembali baik. Lapisan email yang terkikis bisa kembali pulih.

Perawatan fluoride bisa menggunakan gel, busa atau obat yang dioleskan pada gigi yang bolong..

Baca: 5 Tips Menambal Gigi Depan Yang Patah Setengah

Cara Mengatasi Gigi Berlubang Parah – Simak video tentang gigi berlubang. Antara ditambal atau dicabut. Video ini karya Dokter Gigi Channel. Semoga bermanfaat.(red). 

Cara Mengatasi Gigi Berlubang Parah, Ditambal atau Dicabut?

Bagaimana jika gigi Anda sudah berlubang? Apalagi lubangnya parah.

Kondisi gigi bolong seperti itu memang bisa menjadi dilema. Masing-masing cara memiliki keuntungan dan kerugian.

Anda perlu mempertimbangkan cara mengatasi gigi berlubang parah mana yang dianggap lebih baik dan cocok dengan gigi Anda. 

Tambal Gigi

Jika lubang gigi belum besar, tentu saja menambal gigi merupakan solusi terbaik. Dokter akan membersihkan dulu bagian gigi yang rusak sebelum menambal gigi berlubang.

Bahan tambal bisa Anda pilih. Pakai bahan porselen, komposit resin, emas, atau perak. Tentu saja, harganya beda-beda.

Cukup Diobati

Jika lubang masih kecil bisa Anda atasi dengan minum obat tanpa harus menambal. Lubang kecil gigi akan pulih sendiri.

Ada juga yang mengobati secara tradisional seperti mengobati gigi berlubang dengan bawang putih.

Pakai Fluoride

Atau melakukan perawatan dengan menggunakan fluoride. Baik berupa gel, cairan, busa, atau obat yang dioleskan pada gigi bolong atau berlubang.

Bahan fluoride bisa dibeli di toko online, swalayan atau apotek.

Pakai Mahkota Gigi

Pasang mahkota gigi jika kerusakan gigi sudah meluas. Caranya, di atas gigi berlubang dipasangi mahkota gigi. Bahan pembuatan mahkota gigi bisa Anda pilih. Porselen, komposit resin atau emas.

Pemasangan mahkota gigi (crown) setelah dokter membersihkan gigi yang rusak.

Perawatan Saluran Akar Gigi

Cara ini juga bisa Anda pilih jika kerusakan gigi sudah cukup parah. Yakni kerusakan sampai akar gigi. Ya, biar gigi berlubang sudah parah, dokter masih bisa menyelamatkan gigi And dengan perawatan saluran gigi.

Resiko Jika Gigi Dicabut

Jika gigi dicabut, apa resikonya?

Apabila dokter gigi memandang sakit gigi Anda sudah sangat parah dan tidak bisa diperbaiki, ya tidak ada cara lain. Cara mengatasi gigi berlubang parah dengan mencabut gigi yang sakit. 

Ketika gigi dicabut sering mengeluarkan darah. Tetapi setelah darah mereda, gigi tidak akan sakit lagi. Biasanya dokter akan memberikan obat untuk mengatasi rasa sakit.

Hanya saja, pencabutan gigi membuat struktur gigi tidak bagus. Akan ada bagian deretan gigi yang kosong.

Deretan gigi menjadi tidak rata dan tidak indah. Selain itu, ketika makan dan mengunyah sesuatu menjadi kurang nyaman.

Cara terbaik adalah memasang gigi palsu pada bekas lokasi gigi yang dicabut. Dengan demikian, struktur gigi tetap. Gigi di sebelahnya tidak akan bergeser posisinya sehingga tetap bagus.

Biaya Tambal Gigi

Jika biayanya terjangkau dan dokter masih bisa memperbaikinya, cara mengatasi gigi berlubang parah bisa dilakukan dengan tambal gigi berlubang.

Biaya menambal gigi di puskesmas dan rumah sakit pemerintah antara Rp 100 ribu sampai Rp 500 ribu.

Di rumah sakit swasta antara Rp 100 ribu sampai Rp 1,2 juta. Semua tergantung bahan untuk menambal gigi berlubang dan kondisi lubangnya. Besar atau kecil.

Cara paling baik adalah mencegah gigi berlubang.

Selain itu harus menghindari konsumsi makanan yang bisa membuat gigi rentan sakit. Atau mengundang bakteri yang bisa merusak gigi.

8 Cara Mencegah Gigi Berlubang Parah

Biar gigi tidak berlubang, Anda perlu merawatnya dengan baik. Anda yang giginya sudah ditambal atau diatasi dengan cara lain harus selalu menjaga kesehatan giginya agar gigi lain tidak ikut berlubang.

Berikut cara mencegah gigi berlubang:

  • Menyikat gigi dua kali sehari. Yakni setelah sarapan pagi dan malam menjelang tidur.
  • Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride. Bisa mencegah gigi berlubang.
  • Gunakan sikat gigi yang bulunya lembut dan kepala sikat tidak terlalu besar.
  • Jangan sering mengonsumsi makanan dan minuman yang sangat manis.
  • Jika mengonsumsi makanan minuman manis, sesudahnya harus menyikat gigi.
  • Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi dari sisa makanan.
  • Bersihkan plak dan karang gigi. Jika tidak bisa melakukan sendiri, Anda bisa kunjungi dokter gigi.
  • Periksa gigi tiap 6 bulan sekali. Paling tidak setahun sekali.

Pertanyaan tentang Cara Mengatasi Gigi Berlubang Parah

Apakah gigi berlubang bisa sembuh?

Bisa sembuh jika ditangani dengan benar melalui dokter gigi. Ada beberapa pilihan cara mengatasi gigi berlubang parah seperti disebutkan diatas.

Gigi berlubang parah tidak bisa disembuhkan hanya dengan minum susu atau menyikat gigi.

Kenapa gigi berlubang sakit terus?

Menurut dr Reni Utari, gigi berlubang sakit terus karena tidak segera diobati. Penderita baru periksa ke dokter setelah sakit berhari-hari. Mereka rela melewati sakit gigi berkepanjangan sebelum akhirnya menyerah dan pergi ke dokter gigi. Yang terbaik ya mencegah sakit gigi. 

Penutup

Demikian artikel tentang cara mengatasi gigi berlubang parah. Banyak cara bisa Anda lakukan. Tetapi yang penting cegah gigi berlubang dengan perawatan yang baik. (update, 24 Oktober 2022).

Manfaat Whey Protein – Otot Makin Kuat, Berat Badan Bertambah

oleh

WHEY protein. Yaitu protein yang ada di dalam whey. Anda bisa mendapatkan whey protein dengan mengonsumsi suplemen whey. Banyak manfaat whey protein untuk kesehatan. Terutama bagi olahragawan, binaragawan atau mereka yang bekerja berat.

Tetapi whey protein juga bisa Anda dapatkan di dalam susu. Beberapa susu mengandung whey protein. Misalnya susu Nestle Nutren Optimum, susu Dancow Full Cream, Weight Gainer Wheypro Nutrition, Appeton Weight Gain Adult, dsb.

Cara mengonsumsi suplemen protein whey, antara lain Anda campurkan pada makanan atau minuman. Suplemen whey protein berupa bubuk.

manfaat whey protein

bubuk whey protein (foto:honestdocs.id)

Apa Saja Manfaat Whey Protein Untuk Kesehatan?

Manfaat whey protein untuk kesehatan cukup banyak. Sebab, whey protein mengandung 9 asam amino esensial dan rendah laktosa.

Selain itu, Whey protein merupakan protein berkualitas tinggi. Mudah dicerna dan diserap dari usus dengan cepat. Oleh karena itu, whey protein merupakan sumber protein terbaik.

Berikut ini beberapa manfaat yang perlu Anda ketahui.

1. Bisa Meningkatkan Pertumbuhan Massa Otot

Anda yang tiap hari bekerja berat, termasuk olahragawan, perlu mengonsumsi protein whey. Manfaatnya bisa meningkatkan pertumbuhan dan kekuatan massa jaringan otot.

Oleh karena itu, suplemen whey protein ini cukup dikenal di kalangan olahragawan, binaragawan dan pekerja berat.

Tetapi Anda sebaiknya juga sering mengonsumsi makanan kaya protein. Contohnya telur, ikan, daging, tahu dan tempe. Dengan cara itu, kebutuhan protein bisa tercukupi dengan baik.

Tidak hanya olahragawan dan binaragawan. Orang tua juga perlu konsumsi whey protein. Ya, biar tidak kehilangan banyak massa otot sehingga tubuh tetap kuat dan sehat.

2. Menaikkan Berat Badan

Manfaat whey protein lainnya adalah bisa meningkatkan berat badan. Ini penting bagi Anda yang menderita kurang gizi, sakit berat, dan usia tua.

Dengan mengonsumsi whey protein, massa otot akan makin kuat. Bahkan, Anda yang memiliki penyakit kronis juga bisa meningkatkan berat badan dengan konsumsi whey protein.

Tetapi cara itu harus diimbangi dengan rutin berolahraga, khususnya olahraga kekuatan.

Sementara, bagi Anda yang berat badannya tinggi, konsumsi whey protein justru bisa menurunkan berat badan. Whey protein akan membakar banyak lemak dan menekan nafsu makan.

Jadi, konsumsi whey protein bisa membuat berat badan ideal. Tidak kegemukan dan juga tidak kurus.

3. Bikin Kenyang Lebih Lama

Mengonsumsi whey protein juga bisa membuat perut tidak cepat lapar. Atau perut awet kenyang. Dengan kondisi seperti itu, nafsu makan pun terkendali.

Tidak seperti kondisi sebelumnya. Sebelum mengonsumsi whey protein, perut mudah terasa lapar. Efeknya, ingin sering makan dan badan jadi subur.

4. Mempercepat Penyembuhan Luka

Konsumsi whey protein juga penting ketika Anda punya luka atau infeksi. Dengan whey protein, luka bisa cepat sembuh.

Tidak hanya itu. Tiap hari Anda membutuhkan asuan whey protein untuk membangun, memelihara dan memperbaiki jaringan tubuh yang menderita kerusakan.

Cara Menyeduh Whey Protein – Video berikut menjelaskan bagaimana cara menyeduh whey protein dengan benar. Ini penting supaya manfaat whey protein bisa maksimal. Video karya HendraPrabowoK. (Red).

5. Menambah Daya Tahan Tubuh

Manfaat whey protein juga bisa membuat Anda punya daya tahan tubuh yang kuat biar tidak mudah sakit. Tubuh mampu melawan serangan kuman dan virus penyebab sakit.

Protein, termasuk protein whey yang Anda konsumsi akan diolah oleh tubuh menjadi asam amino. Hasilnya, dengan asam amino, tubuh punya daya tahan yang kuat.

6. Mengurangi Kolesterol dan Tekanan Darah

Jika Anda berpotensi punya kolesterol tinggi, trigliserida dan tekanan darah, sebaiknya sering mengonsumsi protein ini. Tujuannya supaya Anda tetap sehat. Termasuk untuk organ jantung dan otak.

7. Menyembuhkan Diabetes Tipe 2

Bagi Anda penderita diabetes tipe 2, mengonsumsi whey protein bisa membantu mengatasi kadar gula darah yang tinggi atau diabetes.

Selain itu juga bisa memoderasi gula darah dan meningkatkan kadar insulin dengan efektif. Bahkan, ada suplemen whey protein yang khasiatnya sama dengan obat diabetes.

8. Mengurangi Peradangan

Asupan whey protein juga bisa mengatasi peradangan. Sebetulnya peradangan bermanfaat untuk  melawan infeksi dan kerusakan.

Tetapi jika peradangan terjadi terus-menerus, efeknya tentu saja tidak sehat. Bisa memicu munculnya banyak penyakit. Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi whey protein.

Dosis Whey Protein

Adapun dosis whey protein yang disarankan adalah 1–2 sendok makan per hari. Atau sekitar 25–50 gram per hari.

Ikuti aturan minum biar manfaat whey protein bisa maksimal untuk kesehatan tubuh Anda.

Cara mengonsumsi whey protein adalah:

  • Diminum dengan tambahan air hangat. Whey protein berupa bubuk.
  • Bisa juga bubuk whey protein Anda campurkan pada jus, smoothies, atau yoghurt.
  • Hati-hati, jangan mengonsumsi protein whey berlebihan. Bisa menyebabkan mual, diare, perut kembung, dan kram perut.

Efek samping: Anda yang punya masalah ginjal dan hati jangan mengonsumsi whey protein.

Penutup

Jika Anda olahragawan, binaragawan atau suka memelihara kesehatan agar tubuh kuat, Anda perlu mengonsumsi whey protein. Manfaat whey protein sangat besar untuk kesehatan dan kebugaran tubuh.

Anda bisa memilih suplemen whey protein jika ingin praktis dan tidak repot. Jangan lupa Save konten ini supaya bisa kamu ingat!

Manfaat Madu Hitam Pahit untuk Maag Kronis

oleh

MANFAAT madu hitam pahit untuk maag atau gangguan asam lambung. Jika Anda punya maag yang sering kambuh, Anda bisa mengatasi dengan rajin minum madu pahit hitam.

Anda bisa memilih madu hitam pahit Ar Rohmah, madu hitam pahit Az Zikra, MAKULA, madu kuning sehat lambung, dsb. Baca khasiat masing-masing madu dan pilih yang terbaik dan cocok.

Penyakit maag atau asam lambung memang sangat menjengkelkan. Apalagi penyakit maag kronis atau maag akut.

Saya pun pernah menderita sakit maag kronis sampai belasan tahun. Maag seolah sulit disembuhkan.

Tetapi, akhirnya maag saya bisa sembuh total setelah minum madu hitam pahit. Madu pahit untuk asam lambung sangat bagus.

Saya sakit maag / asam lambung belasan tahun. Sering periksa dokter. Tetapi belum juga sembuh.

Tentu saja, selain minum madu pahit, Anda juga harus menghindari makanan minuman yang bisa menyebabkan maag kambuh.

Apa Saja Kandungan dan Manfaat Madu Hitam Pahit Untuk Maag ?

manfaat madu hitam pahit untuk maag

Mengapa madu pahit? Umumnya rasa madu adalah manis. Warna madu rasa manis adalah bening kecoklatan.

Lain halnya dengan madu hitam (pahit). Warna madu hitam pahit lebih pekat kehitaman.

Penyebab terjadinya madu warna hitam karena makanan yang lebah konsumsi tiap hari. Madu hitam dihasilkan oleh lebah liar yang menghisap sari dari pohon mahoni.

Makanan lain yang bisa menghasilkan madu hitam adalah sari pohon pelawan, kaliandra, singkong karet, dsb.

Lebah yang menghasilkan madu hitam bisa Anda temukan di banyak tempat. Tetapi, yang terbesar di Pulau Kalimantan.

Baca: 30 Manfaat Madu Hitam Pahit dari Sirsak dan Manggis 

Madu Pahit Hitam untuk Asam Lambung  mengandung:

  • saponin
  • asam fenolat
  • senyawa alkaloid
  • flavonoid
  • vitamin
  • mineral dan senyawa lain.

Kandungan antioksidannya lebih tinggi daripada madu lainnya.

Adapun manfaat madu hitam pahit untuk maag / asam lambung antara lain:

  • Menetralkan kadar asam lambung
  • Lambung tetap aman saat Anda makan pedas atau rasa asam
  • Memperkuat ketahanan tubuh sehingga tidak mudah sakit
  • Mencegah GERD yang diakibatkan oleh asam lambung
  • Menjaga kesehatan kulit

Ramuan Herbal Kunyit untuk Menyembuhkan Maag

Dulu, sebelum mengonsumsi madu pahit, saya periksa dokter dan rajin minum obat resep dokter.

Saya selalu periksa dokter di rumah sakit terkenal di kota tempat tinggal saya.

Tetapi, pengobatan dengan mengunjungi dokter belum mampu menyembuhkan maag saya.

Entah sudah berapa kali saya periksa dokter dan mengonsumsi obatnya.

Maag saya mulai reda setelah minum ramuan kunyit. Ini atas saran teman. Minum ramuan kunyit bisa membantu meredakan maag saya.

Cara membuat ramuan kunyit sangat mudah. Ambil beberapa rimpang kunyit, dikupas, lalu dilembutkan (diparut). Selanjutnya, hasil parutan kunyit diekstrak dengan air hangat sehingga menjadi minuman jamu.

Supaya tidak terasa terlalu pahit, saya biasanya menambahkan madu dan kuning telur. Rasanya segar dan menyehatkan.

Kini, banyak dijual herbal dari bahan kunyit sehingga Anda tidak perlu repot membuat jamu kunyit sendiri.

Namun, cara ini belum mampu menyembuhkan maag saya. Tiap mengonsumsi makanan rasa asam atau pedas, maag kembali kambuh.

Ya, saya bikin lagi ramuan jamu dari bahan kunyit. Begitu seterusnya.

 Herbal Madu Hitam Untuk Asam Lambung 

Maag saya sembuh total setelah minum madu pahit. Saya hanya menghabiskan satu botol madu pahit harga Rp 40 ribuan.

Sudah dua tahun sejak saat itu, maag saya tidak pernah kambuh. Walaupun terkadang saya mengonsumsi minuman /makanan rasa asam atau pedas.

Tentu saja, saya sangat senang sekali dan bersyukur bahwa penyakit maag saya akhirnya bisa sembuh total. Madu buat asam lambung benar-benar nyata khasiatnya.

Anda yang punya sakit maag atau asam lambung yang belum sembuh bisa mengonsumsi madu pahit. Atau madu untuk asam lambung.

Baik untuk penyakit maag kronis atau penyakit maag akut.

Cara minum madu hitam pahit untuk asam lambung adalah dua kali sehari. Pagi dan menjelang tidur malam. Bisa sebelum makan atau sesudah makan.

Berapa harga madu pahit untuk menyembuhkan maag? Harganya beragam. Anda bisa memilih mana yang Anda inginkan.

Di bawah ini disebutkan pula khasiat lain dari minum madu hitam pahit.

madu hitam pahit

manfaat madu hitam pahit untuk maag dari madu ar rohmah (foto:shopee.co.id)

1.  Madu Hitam Pahit Ar Rohmah, Isi 460 gr

Madu hitam pahit Ar Rohmah juga bagus untuk Anda nikmati. Bisa menyembuhkan gangguan pencernaan, menstabilkan tekanan darah, dan menormalkan kadar gula dalam darah.

Manfaat madu hitam pahit untuk maag ini juga bisa Anda pakai untuk berbagai masalah kesehatan berikut ini:

  • Mengurangi kadar kolesterol jahat
  • mengatasi asam urat
  • meningkatkan daya tahan tubuh
  • membantu penyembuhan batuk dan sakit tenggorokan
  • menyembuhkan stroke, dsb.

Harga madu pahit ini adalah Rp 38.000/botol.

2. Madu Hitam Pahit Az Zikra

Manfaat madu hitam pahit untuk maag juga bisa Anda peroleh dengan mengonsumsi madu Az Zikro. Selain maag atau asam lambung, madu Az Zikro juga bisa mengobati penyakit stroke, diabetes, penyakit jantung, asam urat, vertigo, migran, dsb.

Harga madu hitam ini adalah Rp 76.500/ botol isi 500 gram.

3. Madu Maag MAKULA

Manfaat madu maag Makula ini antara lain mengatasi gangguan lambung, memperbaiki fungsi pencernaan, menurunkan lemak darah sebagai antioksidan, mengobati dan mengatasi sakit maag.

Harganya Rp 145.000/botol.

4. Madu Kuning Sehat Lambung ( Masela ) Attaubah

Bahan pembuatan Madu Sehat Lambung Attaubah ini yang utama adalah madu murni.

Bahan tambahan kunyit, kencur, temulawak, ketumbar, mengkudu, jahe, alang-alang, kayumanis dan herbal lain.

Harga Rp 60.000/botol oso 350 gram. 

Manfaat Madu Hitam Pahit banyak.  Ada manfaat madu hitam pahit untuk maag. Ada madu hitam pahit untuk diabetes. Video karya OSHOP ini menjelaskan tentang manfaat madu hitam untuk mengatasi sakit diabetes. Simak penjelasannya.(Red).

5. Madu Assalamah / Madu Pencernaan / Obat Sakit Maag Radang Usus

Obat herbal penyakit maag ini dibuat dari madu, sari kurma, minyak zaitun, habbatussauda, kunyit kuning, kunyit putih, dan temulawak.

Selain untuk menyembuhkan sakit pencernaan seperti maag, herbal ini juga bisa mengatasi sakit radang usus dan liver (gangguan hati).

Harganya Rp 40.000/botol.

Pilihan madu hitam lainnya adalah:

  • Madu Sehat Lambung Asy-Syifa
  • Madu Temulawak
  • Maxpro Plus Gamat
  • Madu Mago Madu Maag
  • Madu Cerna UFO
  • Kurma 99
  • Madu Terapi Maag
  • Madu Bee Kahfi Sehat Lambung
  • Spesial Pencernaan As Salamah
  • Super Bima 99
  • Hitam Siper Ozora, dsb.

Anda bisa memilih madu mana yang ingin Anda konsumsi. Yang penting, sakit maag Anda harus disembuhkan. Maag memang bisa disembuhkan.

Penutup

Demikian artikel mengenai manfaat madu hitam pahit untuk maag / asam lambung. Jika Anda punya sakit asam lambung yang tidak kunjung sembuh, coba minum madu hitam pahit.

Ya, tidak pahit banget kok. Jadi, jangan takut atau ragu dengan sebutan madu pahit.

Tidak hanya menyembuhkan maag. Madu hitam juga berkhasiat menyembuhkan berbagai penyakit lain.

Semoga artikel ini bermanfaat.

6 Cara Menyembuhkan Gusi Bengkak dan Berdarah

oleh

GUSI bengkak dan berdarah. Anda sebaiknya juga menjaga kesehatan gusi. Bukan hanya berfokus pada kesehatan gigi. Kesehatan gigi dan gusi sama pentingnya untuk kesehatan mulut. Apalagi, terkadang gusi berdarah juga menandakan adanya penyakit lain dalam tubuh. Maka, Anda sebaiknya selalu memperhatikan kesehatan gusi. Jika terjadi sakit seperti gusi bengkak dan berdarah, Anda harus segera mengatasinya. … Baca Selengkapnya

Susu Dancow Fortigro Full Cream Bagus Untuk Anak 6 – 12 Tahun

oleh

SUSU Dancow Fortigro Full Cream sangat baik untuk anak usia SD (Sekolah Dasar). Dancow Full Cream adalah susu bubuk yang mengandung nutrisi lengkap. Bisa menjadi sumber stamina dan energi. Sekaligus memenuhi gizi anak.

Susu Dancow ini dibuat dari susu segar. Bisa jadi sumber protein, kalsium, vitamin, zat besi, dan kolin yang cukup tinggi.

Oleh karena itu, minum susu Dancow Fortigro ini membuat kebutuhan gizi anak terpenuhi dengan baik. Tetapi, remaja, orang dewasa juga bisa minum susu ini.

Susu Dancow Fortigro Full Cream terdiri dari tiga varian. Yakni susu isi 200 gr, 400 gr dan 800 gr. Anda bisa memilih susu rasa coklat, vanila atau rasa stroberi.

Baca: Perbedaan Susu Dancow Fortigro Full Cream dan Dancow Enriched

Kandungan Susu Dancow Fortigro Full Cream

susu dancow fortigro full cream

Apa saja kandungan susu Dancow Fortigro Full Cream?

Kandungan Dancow Full Cream terbagi menjadi 3 kelompok, yaitu:

Kelompok pertama

Terdiri dari protein susu, kalsium dan vitamin D. Ketiganya merupakan nutrisi penting untuk mendukung pertumbuhan tubuh si anak.

Terutama untuk pertumbuhan sel-sel tulang dan otot. Semua bisa tumbuh kuat dan sehat.

Kelompok kedua

Terdiri dari zat besi, Vitamin B1, B2, B3 dan kolin. Berbagai kandungan pada kelompok kedua ini akan membuat anak punya konsentrasi dan daya ingat yang lebih kuat.

Kemampuan belajar anak meningkat. Anak cepat memahami pelajaran sekolah.

Kelompok ketiga

Terdiri dari zink, Vitamin A, C, & E. Membuat kekebalan tubuh anak meningkat sehingga tidak mudah kena penyakit.

Adapun kelompok keempat

Terdiri dari Omega 6 dan minyak ikan. Bisa membuat pertumbuhan dan perkembangan otak anak lancar. Si kecil tumbuh menjadi anak pandai, cerdas.

Kelebihan Susu Dancow Fortigro Full Cream:

Tinggi protein, gizi lengkap, sumber nutrisi, dan tanpa tambahan sukrosa (gula) berlebihan.

Memperkuat Daya Tahan Tubuh Sekeluarga

Meskipun susu Dancow Fortigro Full Cream tersedia untuk anak usia SD, orang dewasa juga bisa minum susu ini.

Ayah, ibu, dan kakak, semua bisa bersama minum susu Dancow Full Cream. Termasuk anak usia 1 tahun. Anak usia di bawah 1 tahun belum boleh minum susu Dancow Fortigro ini.

Kegunaan protein pada susu Dancow Fortigro Full Cream antara lain:

  • Membangun dan memperbaiki jaringan tubuh
  • Mendukung pertumbuhan tubuh
  • .Membantu memenuhi asupan gizi dan mudah diserap oleh tubuh
  • Membatasi asupan gula tambahan (sukrosa). Kandungan gulanya 25% lebih rendah.
  • Mencegah terjadinya kegemukan (obesitas) dan sakit diabetes.
  • Mencegah / mengatasi penyakit anemia akibat kekurangan zat besi
  • Sumber cadangan energi utama untuk mengoptimalkan metabolisme tubuh
  • Memperkuat daya tahan tubuh
  • Kaya vitamin dan mineral
  • Rasanya lezat, tidak menyebabkan mual
  • Membuat gigi dan tulang jadi kuat. Tidak mudah terjadi tulang keropos atau gigi berlubang.

Baca: 10 Manfaat Dancow Fortigro buat Orang Dewasa

susu dancow full cream

badan kurus ingin gemuk (foto:youtube.com)

Pengalaman Konsumen Minum Susu Dancow Full Cream

Sebagai pelengkap informasi, di sini penulis kutipkan pengalaman seorang konsumen, Julay Hae yang dimuat di id.quora.com.

Konsumen ini menceritakan dia waktu itu masih kuliah. Semula berat badannya 52 kg. Tetapi kemudian  turun jadi 42 kg. Ia risau dan berniat menaikkan berat badannya.

Setelah membaca beberapa artikel, dia minum susu Dancow Full Cream. Belum ada satu bulan, berat badannya naik 4 – 5 kg. Tetapi sayangnya, lengan dan kakinya tampak menggelambir.

Minum susu dia hentikan. Dia tidak lagi terpikir mengenai berat badan. Ia sibuk dengan kegiatan kuliah. Ternyata, dengan banyak kegiatan di kampus, nafsu makannya meningkat.

Dia pun kembali minum susu Dancow. Menurutnya, minum susu harus dibarengi dengan aktivitas fisik seperti olahraga. Sehingga kaki dan lengan tidak menggelambir.

Intinya, minum susu Dancow Full Cream bisa meningkatkan berat badan. Tetapi harus disertai olahraga atau kegiatan fisik lainnya.

Dengan cara itu, peningkatan berat badan bukan hanya akibat penambahan lemak. Tetapi otot juga lebih kuat. Badan pun sehat.

Cara Menyiapkan dan Menyimpan Susu Dancow FUll Cream

Bagaimana cara menyiapkan susu Dancow Fortigro Full Cream?

Caranya sangat mudah. Siapkan air matang yang hangat satu gelas. Lalu tuangkan susu bubuk Dancow 3 sendok makan.

Aduk sampai rata dan susu siap untuk diminum.

Adapun komposisi Dancow Fortigro Full Cream adalah padatan susu (susu sapi, susu bubuk skim, lemak susu, laktosa). Lalu 3 mineral, pengemulsi lesitin kedelai, dan premiks vitamin.

Susu tersedia untuk anak usia 1 tahun ke atas sampai orang dewasa. Susu jangan diminumkan kepada anak usia di bawah 1 tahun.

Baca: Dancow Fortigro Instant Bikin Anak Sehat dan Cerdas

Komposisi Susu Per Sajian 

Energi total 120kkal, energi dari lemak 60kkal. % AKG: lemak total 7g, lemak jenuh 4g, kolesterol 20mg. Lalu protein 6g, karbohidrat total 10g, gula total 10g, gula 0g, natrium 90mg.

Vitamin A 20%, vitamin C 15%, vitamin D 15%, vitamin E 10%. Vitamin B1 10%, vitamin B2 25%, vitamin B3 8%, vitamin B6 10%, vitamin B9 10%, vitamin B12 20%.

Kalsium 35%, zat besi 10%, fosfor 30%, magnesium 8%, zink 10%.

Harga Susu Dancow Fortigro Full Cream

Adapun harga susu Dancow Fortigro Full Cream 400 gr adalah Rp 51.000-an. Nestle Dancow Fortigro Full Cream isi 400 gr adalah Rp 49.000-an.

Susu Dancow Full Cream isi 800 gr harganya Rp 81.000-an. Bunda juga bisa memilih Dancow Fortigro dengan ukuran lebih kecil. Ada ukuran 400 gr dan 200 gr. Harganya menjadi lebih murah.

Pertanyaan: Dancow Fortigro Full Cream untuk Usia Berapa?

Dancow fortigro full cream untuk usia berapa?

Susu Dancow FortiGro Full Cream disediakan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak usia sekolah. Yaitu usia 6 – 12 tahun. Tetapi, susu ini juga bagus untuk remaja dan dewasa. Susu Dancow memang dirancang untuk susu keluarga.

Bolehkah bayi 1 tahun minum susu Dancow Full Cream?
Dear Bunda, DANCOW Full Cream sudah bisa dikonsumsi oleh anak usia 1 tahun keatas.

Penutup

Kualitas susu Dancow tidak perlu diragukan. Mampu membuat anak tumbuh dengan baik. Fisik ataupun kecerdasannya.

Salah satu produk Dancow terbaik untuk anak usia sekolah dasar adalah susu Dancow Fortigro Full Cream. Tetapi, orang dewasa juga boleh mengonsumsi susu Dancow Fortigro ini. Khasiatnya tetap sama.

Dancow Fortigro Instant – Bikin Anak SD Cerdas dan Sehat

oleh

DANCOW Fortigro Instant. Salah satu susu yang sangat bagus untuk mendukung pertumbuhan anak usia 6 – 12 tahun. Berbagai kandungan susu Dancow Fortigro ini bisa memenuhi kebutuhan nutrisi anak usia sekolah dasar (SD). Vitamin dan mineral.

Ada kandungan protein, kalsium, zat besi, zink, Vitamin A, C dan D. Ditambah Omega 6 dan DHA dari minyak ikan. Nutrisi anak mulai masuk sekolah tentu saja berbeda dengan nutrisi usia sebelumnya.

Tetapi susu bubuk Dancow Fortigro tidak hanya untuk anak. Seluruh anggota keluarga, termasuk Bunda dan ayah serta anak yang lain juga bisa minum susu Dancow Fortigro Full Cream. Manfaat susu Dancow ini besar untuk kesehatan sekeluarga.

6 Jenis Kandungan Susu Dancow Fortigro Instant

dancow fortigro instant

susu dancow instant

Apa saja kandungan susu Dancow Fortigro Instant?

Beberapa kandungan Dancow Fortigro Instant antara lain:

Protein – komponen esensial yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.

Kalsium dan Vitamin D – membuat sel-sel tubuh, termasuk tulang dan gigi, selalu padat dan sehat. Tulang tidak mudah keropos dan gigi tak mudah berlubang. Ada susu tinggi kalsium untuk orang dewasa dan untuk anak.

Vitamin C dan Zink – zat gizi yang membuat daya tahan tubuh anak jadi kuat.

Zat besi – bertugas membawa oksigen dan zat gizi dari paru-paru ke seluruh bagian tubuh.

Vitamin B6 – berperan penting untuk pembentukan energi tubuh. Dengan energi yang optimal, anak bisa beraktivitas penuh semangat, termasuk untuk belajar di sekolah.

Omega 6 dan DHA dari minyak ikan adalah sumber asam lemak esensial. Bisa mendukung pertumbuhan otak anak.

Vitamin B1, B2, B6, dan B12 bisa mengubah zat gizi jadi energi. Bisa membuat fungsi metabolisme tubuh berjalan lancar. Demikian pula untuk fungsi otak dan saraf. Semua bisa berjalan dengan baik

Anak Perlu Didorong Agar Rutin Minum Susu Dancow

Apabila semua kebutuhan gizi anak seperti disebutkan diatas bisa terpenuhi dengan baik tiap hari, maka pertumbuhan dan perkembangan tubuh anak akan berjalan dengan sangat lancar. Termasuk perkembangan otak (daya pikir) anak.

Yang diperlukan adalah anak bersedia mengonsumsi susu Dancow Instant sesuai dengan kebutuhan. Tentu saja, peran orang tua sangat penting untuk mendorong anak agar selalu minum susu tiap hari secara teratur.

Itulah beberapa manfaat susu Dancow FortiGro Instant untuk anak usia sekolah dasar (SD). Yakni, menunjang perkembangan tubuh dan otak.

Baca: 10 Susu Tinggi Kalsium – Membuat Gigi dan Tulang Kuat

susu dancow instant

Tanya Jawab tentang Dancow Fortigro Instant

Berikut adalah tanya jawab konsumen dan pihak Dancow.

Apakah susu Dancow Fortigro Instant bisa bikin gemuk?

Bisa. Anda perlu minum susu ini rutin tiap hari sesuai dengan aturan. Untuk anak usia 6 – 12 tahun, minum Dancow Instant ini rutin bisa menambah berat badan 2 – 3 kg per tahun sampai masa pubertas.

Yaitu usia 8 – 13 tahun untuk perempuan. Sementara, masa pubertas anak lelaki adalah 10 – 16 tahun. Tetapi jika Anda ingin berbadan gemuk dengan cepat, Anda bisa memilih susu Dancow Fortigro full cream.

Anak saya usia 5 – 6 tahun. Baik minum susu Dancow Instant atau Dancow+.

Jawab: Dancow Fortigro diformulasikan untuk anak sekolah usia 5 – 12 tahun. Mengandung vitamin dan mineral yang bisa membantu pertumbuhan fisik, mental dan kekebalan tubuh anak.

Sedangkan susu Dancow+ untuk anak usia 5 tahun keatas. Bisa melindungi eksplorasi anak dengan banyak laktosa dan tanpa sukrosa (gula). Dilengkapi dengan nutrisi perlindungan.

Susu mana yang cocok? Silakan Bunda memilih susu mana yang cocok dengan kondisi putra putri Bunda.

Anak saya usia 3 tahun. Apa boleh minum susu Dancow Fortigro?

Jawab: Boleh, asal tidak ada pantangan untuk minum susu Dancow Fortigro.

Berarti orang dewasa juga boleh minum susu Dancow Fortigro?

Jawab: Ya, Bunda. Orang dewasa boleh minum susu Dancow Fortigro untuk anak sepanjang tidak ada pantangan dan tidak alergi susu.

Anak saya usia 4 tahun 6 bulan. Tampak badannya kurang tinggi. Boleh minum Dancow Fortigro?

Jawab: Boleh. Kandungan kalsium di Dancow susu bisa membantu kepadatan tulang biar bisa tinggi.

Harga Susu 

Harga susu Dancow ini berkisar antara Rp 40.000-an sampai Rp 100.000-an. dalam beberapa varian dan rasa. Anda bisa memilih susu Dancow Fortigro sachet. Warna putih dan coklat.

Ada susu Dancow Instant berat 200gr, 400gr, 800gr, 1000gr, dan susu Dancow Fortigro sachet. Pilih susu Dancow terbaik untuk si kecil sesuai dengan kebutuhan.

Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda semua.

5 Manfaat Makanan Yang Mengandung Zat Besi Untuk Kesehatan

oleh

  ANDA sering merasa lelah, lesu, berat rasanya untuk beraktivitas, dsb.? Bisa jadi itu adalah pertanda Anda kekurangan zat besi. Untuk mengatasi kondisi itu, salah satu caranya Anda bisa mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi. Zat besi, menurut dr Sienne Agustin, adalah mineral yang sangat penting dalam pembentukan hemoglobin. Yakni protein di dalam sel darah … Baca Selengkapnya