Vertigo Perifer dan Beberapa Penyebabnya

PENYAKIT vertigo terdiri dari beberapa jenis. Tetapi, yang paling umum atau paling banyak diderita masyarakat adalah vertigo perifer (peripheral). Vertigo adalah kepala pusing dan terasa sekeliling berputar-putar.

Penyebab utama terjadinya penyakit vertigo perifer adalah adanya gangguan di telinga bagian dalam. Padahal, telinga bagian dalam ini bertugas mengatur keseimbangan tubuh.

Ketika penyakit vertigo kambuh, penderita kehilangan keseimbangan. Akibatnya, selain menderita sakit kepala, penderita juga merasa kondisi lingkungan seperti berputar.

Oleh karena itu, jika penderita tidak cepat mencari pegangan atau duduk dengan baik, mereka bisa jatuh. Tidak lain akibat adanya gangguan keseimbangan yang bersumber dari telinga dalam.

6 Penyebab Terjadinya Vertigo Perifer

Banyak penyebab terjadinya sakit vertigo perifer. Antara lain:

1. Peradangan di telinga bagian dalam

vertigo jenis periferal

Sebenarnya, ketika Anda menggerakkan kepala, bagian dalam telinga memberi tahu di mana posisi kepala berada. Lalu, telinga memberitahu otak untuk menjaga keseimbangan.

Tetapi, jika pada bagian telinga dalam ada masalah seperti terjadi radang atau infeksi virus, maka Anda justru merasa kepala pusing atau sakit lainnya.

2. Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)

Penyebab paling umum (banyak) adalah BPPV. Yakni, adanya vestibuler telinga dalam mengalami gangguan. Pemicunya adalah perubahan posisi dan gerakan kepala secara tiba-tiba.

Misalnya kepala tegak, lalu tiba-tiba menunduk. Ketika bangun tidur atau ketika kepala mendongak. Sebaiknya, semua gerakan itu Anda lakukan perlahan-lahan dan hati-hati.

Mereka yang pernah melakukan operasi telinga, pernah cedera kepala, terkena infeksi di telinga, masih harus istirahat di tempat tidur juga mudah terkena BPPV.

Umumnya vertigo jenis ini terjadi dalam waktu singkat. Penderita kebanyakan usia 52 ke atas. Meski demikian, ada juga usia di bawah 50 tahun menderita vertigo jenis ini.

3. Pernah Menderita Sakit Kepala

Pernah menderita sakit kepala juga bisa menyebabkan vertigo. Maka, hati-hati. Sebab, cedera kepala bisa mengakibatkan Anda menderita vertigo.

4. Peradangan dan Infeksi di Telinga

Sakit vertigo juga bisa disebabkan oleh peradangan dan infeksi di telinga bagian dalam. Terutama di saluran berliku dan penuh cairan (labirintitis).

Telinga dalam ini sangat penting untuk mengendalikan pendengaran dan keseimbangan tubuh.

Penyebab infeksi di telinga dalam adalah virus dan bakteri seperti flu. Gejala lain mual, muntah, kehilangan kemampuan pendengaran, nyeri pada telinga, serta demam.

5. Peradangan Telinga yang Terhubung dengan Otak

vertigo peripheral

Peradangan jenis ini sering muncul tiba-tiba tanpa ada gejalanya. Apalagi, pada pendengaran juga tidak masalah. Peradangan jenis ini disebut Vestibular neuronitis.

Penyakit ini tidak membuat Anda kehilangan pendengaran (tuli). Gejalanya, ya seperti jenis vertigo lainnya. Kehilangan keseimbangan, mual, pusing tujuh keliling, dsb.

6. Penyakit Langka, Meniere

Sebenarnya Vertigo Meniere ini tergolong penyakit langka. Tetapi, jika ada orang yang mengalami penyakit ini, biasanya sudah tergolong parah. Penderita akan merasa sakit kepala sampai berhari-hari.

Cara Meredakan Vertigo Tanpa Pakai Obat

Ada beberapa cara meredakan vertigo perifer tanpa obat. Misalnya dengan cara yang disebutkan oleh dr Fadhli Rizal Makarim, yaitu:

Jangan melakukan gerakan tiba-tiba. Sebaiknya Anda lakukan perlahan. Seperti saat bangun tidur. Lakukan perlahan.

Ketika serangan vertigo datang, silakan diam. Misalnya duduk atau diam dengan pegangan sesuatu. Jangan bergerak.

Jangan nonton TV saat vertigo kambuh. Demikian pula dekat layar TV, lampu terang atau lampu berkedip. Jauhi semua itu.

Jika saat terjadi serangan vertigo Anda ada di tempat tidur, maka duduklah di kursi. Selain itu, kepala jangan bergerak.

Apabila vertigo sering terjadi, lakukan terapi di terapis fisik dan okupasi. Anda perlu meningkatkan keseimbangan tubuh.

Baca: Penyebab Penyakit Vertigo Akibat Salah Posisi Tidur?

obat vertigo perifer

obat vertigo (foto:K24klik.com)

Pertanyaan tentang Penyakit Vertigo Perifer

Bagaimana menyembuhkan vertigo perifer?
Anda bisa menggunakan beberapa jenis obat vertigo berikut ini. Ya, obat ini bisa mengatasi penyebab vertigo.
Antara lain menggunakan antibiotik yang bisa mengatasi infeksi. Misalnya antihistamin, diphenhydramine, promethazine, meclizine atau dimenhydrinate.
Apa perbedaan vertigo sentral dan vertigo perifer?
Perbedaan antara vertigo perifer dan sentral adalah dari mana sumber penyakit itu. Untuk vertigo perifer, umumnya disebabkan oleh masalah di telinga bagian dalam.
Sementara, vertigo sentral berkaitan dengan sistem saraf pusat (SSP) yang mengarah ke vertigo.

Penutup

Mengenali jenis penyakit vertigo sangat penting. Dengan cara itu, Anda bisa cepat mengatasinya. Meskipun yang umum terjadi adalah vertigo perifer.

obat vertigo

berobat vertigo di rumah sakit

10 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami & Cepat

CARA memutihkan gigi kuning secara alami. Cara mudah dan murah, tetapi hasilnya bisa membuat Anda bangga. Gigi bisa jadi putih dan bersih. Anda tidak canggung untuk berbincang dengan siapa pun. Itu bisa Anda capai hanya dengan bahan alami. Rasanya, punya gigi kuning sangat menyebalkan. Dengan gigi kuning, kamu tidak bisa bebas berada di tengah pergaulan … Baca Selengkapnya

Cara Keramas Yang Benar – Cara Salah Bikin Rambut Rusak

CARA keramas yang benar sangat penting. Jika keramas Anda salah, apalagi menggunakan shampo tidak tepat, maka rambut bisa rusak. Bahkan bisa rontok. Cara keramas yang benar akan membuat rambut sehat, indah, dan mudah diatur. Rambut adalah mahkota, khususnya bagi wanita. Anda harus memelihara dan menjaga rambut agar selalu tumbuh sehat, bersih, lembap, berkilau dan indah. … Baca Selengkapnya

9 Ciri Ciri Penyakit Maag yang Sudah Parah dan Cara Mengatasinya

HATI-HATI dengan sakit maag. Jangan anggap sepele. Sebab, risikonya bisa fatal. Apalagi sakit maag (gastritis) yang sudah berat. Maka, kenali ciri ciri penyakit maag yang sudah parah. Dengan mengenali ciri ciri maag yang sudah parah, Anda bisa berbuat cepat untuk mengatasinya. Penyakit maag tidak berkembang menjadi lebih parah. Adapun penyebab utama maag adalah stres, depresi, … Baca Selengkapnya

Bebelac 5 Untuk Usia Berapa? Baca Pengalaman 5 Bunda

BEBELAC 5 untuk usia berapa? Produk susu Bebelac 5 adalah kelanjutan dari seri sebelumnya. Tetapi, kini tersedia varian baru dari Bebelac 5. Yakni, Bebelac 5 HiQ-EQ. Tentu saja, kandungannya lebih banyak dan lebih berkualitas. Atau Bebelac honey pockey. Susu Bebelac seri sebelumnya adalah Bebelac 3 dan Bebelac 4. Susu Bebelac 3 untuk anak usia 1 … Baca Selengkapnya

11 Susu Diare Untuk Bayi Alergi Laktosa dan Susu Sapi

BAYI menderita diare karena minum susu formula? Ya, itu bisa terjadi akibat bayi tidak tahan dengan susu formula dari susu sapi. Si kecil muntah, diare. Untuk mengatasinya, Bunda bisa mengganti susu dengan merk susu formula untuk bayi diare atau susu diare. Ya, susu formula pengganti ini secara khusus diproduksi untuk bayi dan anak balita yang … Baca Selengkapnya

Susu Enfamil Untuk Bayi 0 6 Bulan Terbaik

JIKA ingin mendapatkan susu formula terbaik buat si kecil, maka Bunda bisa memilih  susu Enfamil 0 6 bulan. Susu formula ini mengandung kumpulan nutrisi utama seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral. Asupan susu formula terbaik buat bayi yang baru lahir tentu saja air susu ibu (ASI). Terutama untuk bayi umur 0  6 bulan. Sebaiknya … Baca Selengkapnya

10 Cara Mudah Menghilangkan Ketombe dan Rambut Rontok

PUNYA ketombe dan rambut rontok tentu tidak nyaman. Apalagi sampai muncul rasa gatal-gatal di kepala. Siapa pun pasti berusaha mencari cara menghilangkan ketombe dan rambut rontok. Tetapi, bagaimana caranya? Banyak penyebab munculnya ketombe dan rambut rontok. Antara lain karena kulit kepala yang kering. Umumnya hal itu terjadi akibat sedikitnya asupan air pada tubuh. Dampaknya, kulit … Baca Selengkapnya

11 Susu Formula Bayi Yang Bisa Menggantikan ASI

JIKA Bunda tidak bisa memberikan ASI secara penuh kepada si kecil, sebaiknya pilih susu formula yang mirip ASI. Maksudnya, kualitas susu formula mendekati kualitas ASI. Kualitas ASI memang tertinggi. Tidak ada susu produk mana pun yang bisa menyamai ASI. Tetapi kalau kondisi Bunda tidak memungkinkan bisa memenuhi kebutuhan ASI untuk bayinya, maka susu formula (sufor) … Baca Selengkapnya

Manfaat Susu Ensure Untuk Lambung – Rendah Lemak

BANYAK manfaat susu Ensure untuk kesehatan. Bisa menambah berat badan dan membuat lansia selalu sehat. Selain itu, ada juga manfaat susu Ensure untuk lambung dan meredakan gangguan pencernaan.

Gangguan asam lambung terjadi ketika otot penghubung lambung ke kerongkongan melemah. Akibatnya, asam lambung naik ke kerongkongan.

Tentu saja, penyakit asam lambung akan membuat Anda tidak nyaman. Lambung sering terasa perih. Anda juga bisa merasa seperti terbakar di dada. Atau nyeri bagian ulu hati.

Bahkan, ada penderita asam lambung yang merasa kesulitan menelan. Ditambah muncul rasa asam dan pahit di kerongkongan dan mulut.

Untuk mengatasinya, Anda bisa minum susu Ensure. Manfaat Ensure untuk lambung cukup besar.  Ensure sering disebut sebagai obat maag alami. Susu rendah lemak dan tinggi kalsium.

Sebuah studi di Korea Selatan yang melibatkan 11.000 responden menyebutkan risiko refluks asam lambung dan iritasi kerongkongan menurun setelah rutin minum susu dengan kalsium tinggi.

Ahli Gizi: Jangan Minum Susu Saat Perut Kosong

Nah, jika sekarang ini Anda memiliki gangguan asam lambung atau maag, Anda bisa mengatasi dengan minum susu Ensure. Sebab, susu Ensure rendah lemak dan tinggi kalsium.

manfaat susu ensure untuk lambung

manfaat susu Ensure untuk asam lambung (foto:lazada.co.id)

Hanya saja, ahli gizi klinis MRCCC Siloam Hospitals Semanggi, Jakarta Inge Permadi mengingatkan, minum susu jangan saat perut kosong. Tetapi makan dulu, baru minum susu.

Jika Anda minum susu ketika perut kosong, lambung akan terasa perih, kembung dan tidak nyaman. Akibatnya, penyakit asam lambung kembali muncul atau kambuh.

Ada beragam kandungan susu Ensure yang membuat Anda tidak mudah sakit. Misalnya rendah laktosa, rendah lemak, serat pangan FOS, triple protein whey, omega 3 dan 6, soya, kasein, 14 vitamin, dan 10 mineral.

Susu untuk orang dewasa dan lansia ini bebas pemanis buatan yang bisa memicu kembung dan diare.

Baca: Manfaat Madu Hitam Untuk Sakit Maag

Kandungan triple protein whey dalam susu Ensure yang berfungsi:

  • Menjaga tulang biar tidak mudah rapuh
  • Menjaga pencernaan biar Anda tidak menderita sakit asam lambung, maag
  • Membuat jantung sehat.

Jadi, Anda yang punya gangguan asam lambung atau maag tidak perlu ragu minum Ensure susu. Manfaat susu Ensure justru membuat pencernaan selalu sehat.

Manfaat lain mengembalikan masa otot setelah sembuh dari sakit.

Selain itu, Anda harus makan teratur dan tepat waktu biar maag tidak kambuh. Jauhi makanan pantangan seperti makanan dan minuman rasa asam dan pedas.

Baca: 10 Manfaat Susu Ensure Gold Untuk Lansia dan Dewasa

Manfaat Susu Ensure Untuk Lambung – Sebelum Minum Susu Ensure, Minum Dulu Air Putih

Sementara itu, menurut dr Suci Dwi Putri, sebaiknya minum air putih sebelum mengkonsumsi susu Ensure. Ya, biar manfaat susu Ensure untuk lambung lebih besar.

Tetapi ketika terjadi serangan maag atau maag kambuh akibat peningkatan asam lambung, ya jangan mengonsumsi susu dulu.

Cara lain mengatasi penyakit asam lambung adalah mengkonsumsi yoghurt.

Rasa yoghurt memang asam. Tetapi rasa itu tidak merangsang produksi asam lambung sampai berlebihan.

Anda juga tidak perlu khawatir dengan iritasi pada lambung. Minum yoghurt justru bisa menyembuhkan sakit maag atau asam lambung.

Kok bisa. Ya, karena rasa asam itu berasal dari asam laktat. Fungsi asam laktat justru bisa mengatasi luka di dinding lambung. Maka, laktat bisa mengatasi sakit lambung.

Itulah manfaat susu Ensure untuk asam lambung. Tetapi Anda juga bisa memilih yoghurt untuk mengatasi asam lambung.

Baca: Biar Asam Lambung Tak  Suka Kambuh, Konsumsi 7 Cemilan Ini

asam lambung

ciri-ciri sakit maag / asam lambung (nakedpress.com)

Susu Rendah Lemak Lainnya

Jika tidak suka susu Ensure, Anda bisa mengonsumsi susu rendah lemak lainnya. Misalnya susu kedelai. Dengan kandungan rendah lemak, susu kedelai aman untuk penderita asam lambung.

Susu lain yang juga rendah lemak untuk mengatasi sakit asam lambung adalah:

Silakan memilih mana yang cocok untuk Anda.

Makanan Pantangan Asam Lambung

Selain menikmati manfaat susu Ensure untuk lambung, Anda sebaiknya juga menghindari makanan pantangan asam lambung / maag. Ini sangat penting biar penyakit asam lambung tidak mudah kambuh.

Misalnya mengonsumsi yoghurt seperti telah disinggung diatas. Untuk lebih lengkapnya, Anda bisa baca artikel: 7 Makanan Pantangan Untuk Penyakit Asam Lambung.

Pertanyaan tentang Manfaat Susu Ensure

Kapan sebaiknya minum susu Ensure?

Anda bisa minum susu Ensure pagi hari sebagai ganti sarapan. Siang sebagai pengganti makan siang dan malam hari sebagai makan malam.
Untuk tambahan nutrisi, Anda bisa minum susu Ensure di antara waktu makan atau sebagai camilan. Dengan cara itu, manfaat susu Ensure untuk lambung bisa maksimal.
Apa penyebab sakit asam lambung tidak kunjung sembuh?
Ya, ada beberapa penyebab. Misalnya pola makan tidak teratur, suka mengonsumsi makanan pantangan, gaya hidup tidak sehat, pengobatan tidak adekuat, dsb.
Penderita obesitas (kegemukan), hiatus herhina, gangguan pada katup kerongkongan bagian bawah, atau sedang hamil juga punya risiko terkena penyakit asam lambung atau maag. Penyakitnya mudah kambuh dan tidak mudah sembuh. 

olahraga penderita maag
senam untuk asam lambung

Penutup

Sakit asam lambung atau maag seringkali kambuh. Usaha mengatasi tidak mudah. Butuh waktu bertahun-tahun. Mudah kambuh ketika ada pemicunya.

Oleh karena itu, Anda hendaknya selalu makan tepat waktu. Jika Anda sudah kena asam lambung, silakan minum susu Ensure.

Demikian artikel mengenai manfaat susu Ensure untuk lambung. Semoga bermanfaat, khususnya bagi penderita sakit asam lambung.

Kelebihan dan Kekurangan Susu Enfagrow Apa Saja?

SUSU Enfagrow sangat populer (paling laris). Disukai anak-anak. Apa kelebihan dan kekurangan susu Enfagrow? Dengan tahu kelebihan dan kekurangan suatu produk, Anda bisa memaksimalkan kelebihannya dan menghindari kekurangannya. Ini berarti Anda bisa mendapatkan manfaat yang lebih besar. Misalnya suatu produk memiliki 7 kelebihan. Karena tidak tahu, Anda hanya memanfaatkan 3 kelebihan. Sayangkan? Sebaliknya, dengan tahu … Baca Selengkapnya