CARA memutihkan gigi dengan garam. Bagaimana caranya? Ya, ambil sikat gigi, basahi, lalu pasta giginya pakai garam. Tentu saja, garam yang lembut. Lantas Anda gunakan menggosok gigi. Otomatis, Anda harus menahan rasa asin.
Punya gigi yang tidak putih tentu tidak nyaman. Apalagi punya gigi kuning. Aduh, saat bersama teman-teman, ingin membuka mulut rasanya sangat berat.
Khawatir gigi kuining bisa mengganggu perbincangan dan pergaulan. Salah satu cara memutihkan gigi kuning adalah secara alami seperti menggunakan garam.
Cara Memutihkan Gigi dengan Garam Dicampur Jeruk Nipis, Stroberi, Soda Kue
Jika punya dana banyak, Anda bisa menggunakan cara veneer atau bleaching gigi atau lainnya. Hasilnya tentu lebih cepat dan lebih bagus. Yakni, gigi Anda jadi gigi putih dan rapi.
Tetapi jika ingin memutihkan gigi dengan biaya sangat murah atau tanpa biaya, Anda bisa mencoba pakai garam. Ya, cara memutihkan gigi dengan garam.
Garam mengandung zat-zat fosfor, flour, kalium, magnesium, dan natrium. Bahkan, garam juga bisa memperkuat gigi dan enamel gigi, sekaligus mengatasi plak dan karang gigi.
Dokter Sienny Agustin menjelaskan bahwa garam bisa mengurangi penumpukan plak pemicu karang gigi. Dengan rajin membersihkan plak, pertumbuhan karang gigi bisa dicegah. Berarti gigi Anda akan selalu sehat.
Berbagai penelitian juga menunjukkan bahwa pasta gigi yang mengandung lemon dan garam bisa membersihkan kotoran pada gigi jika digunakan selama 6 minggu.
Berbagai noda pada gigi juga bisa hilang dengan penggunaan pasta pemutih gigi dari lemon dan garam.
Cara pakai garam membuat gigi putih ada beberapa macam, yaitu:
1. Garam tanpa Campuran Bahan Lain
Yang pertama, cara memutihkan gigi dengan garam tanpa campuran bahan lain. Caranya, siapkan garam dan sikat gigi. Gunakan garam secukupnya.
Ambil sikat gigi dan basahi bulunya dengan air. Lalu oleskan sikat gigi pada garam.
Baca – 11 Produk Memutihkan Gigi yang Bukan Pasta Gigi
Untuk pertama kali, gunakan sedikit garam. Sebab, garam terasa asin. Jika Anda merasa tidak terlalu asin, garam bisa ditambah. Jika terasa sangat asin, ya ambil garamnya sedikit saja.
Menyikat gigi dengan pasta gigi dari garam aman. Tetapi sebaiknya tidak dilakukan tiap hari. Sebab, garam bersifat abrasif.
2. Garam dan Jeruk Nipis
Anda juga bisa memutihkan gigi dengan menggunakan garam dan jeruk nipis. Sediakan garam halus satu sendok makan, satu buah jeruk nipis, dan wadah kecil (mangkuk). Potong jeruk nipis menjadi 2 bagian, lalu diperas airnya.
Campurkan garam dan air perasan jeruk nipis. Tambahkan pasta gigi dan aduk merata. Kini Anda bisa memanfaatkan untuk menggosok gigi. Lakukan tiap hari dua kali sampai gigi Anda tampak putih.
3. Garam dan Stroberi
Cara memutihkan gigi dengan garam lainnya adalah pakai campuran stroberi. Buah stroberi efektif untuk memutihkan gigi karena mengandung astrigen. Zat ini dikenal ampuh untuk membersihkan noda pada gigi.
Selain itu, efektif untuk mengusir plak yang bisa membuat gigi berwarna kuning.
Sediakan 1 sendok makan garam halus dan 1 buah stroberi. Haluskan stroberi lalu campur dengan garam sampai rata. Ambil cotton bud, masukkan ke stroberi yang sudah dihaluskan, lalu oleskan ke gigi.
Setelah 20 menit, silakan berkumur untuk membersihkan gigi. Lakukan cara ini 2 kali sehari.
4. Garam dan Soda Kue
Cara memutihkan gigi dengan garam juga bisa Anda lakukan dengan mencampur garam dan soda kue atau baking soda. Pakai cara ini, hasilnya juga bagus. Noda pada gigi bisa hilang.
Sediakan garam satu sendok makan dan baking soda 1 ½ sendok makan. Kedua bahan itu lantas Anda aduk jadi satu hingga membentuk pasta
Gunakan pasta buatan dari bahan garam dan soda kue untuk memutihkan gigi yang bernoda. Setelah menyikat gigi selesai, diamkan selama 20 menit. Lantas silakan berkumur dengan air bersih.
Penggunan baking soda harus hati-hati. Jangan berlebihan agar tidak merusak enamel gigi.
5. Berkumur Pakai Garam dan Cuka Apel
Anda juga bisa memutihkan gigi dengan garam dicampur dengan cuka apel. Cara ini ampuh untuk membuat warna alami gigi yang hilang akibat tumpukan plak gigi.
Campuran garam dan cuka apel juga dapat membuat mulut lebih bersih dibandingkan dengan menggosok gigi pakai pasta gigi.
Bahan: garam halus 1 sendok makan, cuka apel 1 ½ sendok makan, dan air perasan lemon. Campurkan bahan-bahan tersebut ke dalam satu gelas ukuran sedang. Gunakan campuran bahan tersebut untuk berkumur selama 5-10 menit
Usai berkumur, gosok gigi menggunakan pasta gigi eperti biasa. Lakukan cara memutihkan gigi dengan garam ini rutin 2 kali sehari.
Hati-hati, Memutihkan Gigi Pakai Garam Sebaiknya Tidak Tiap Hari
Ada catatan tentang sisi negatif dari penggunaan garam untuk memutihkan gigi. Ada yang menyebutkan bahwa garam bersifat abrasif.
Maksudnya, jika penggunaan garam untuk membuat gigi putih Anda lakukan tiap hari dalam waktu cukup lama, bisa mengikis, menghancurkan email. Bahkan bisa memicu berbagai komplikasi.
Warna alami gigi bisa tergerus sehingga gigi tampak agak kuning.
Oleh karena itu, sebaiknya cara memutihkan gigi dengan garam tidak setiap hari. Bisa 2 hari sekali atau 3 hari sekali.
Sementara itu, Dr. Matt Messina, asisten profesor di Ohio State University College of Dentistry yang berbasis di Ohio menyatakan dia tidak melihat alasan klinis mengapa seseorang menyikat gigi dengan garam. Tidak ada bukti ilmiah bahwa menyikat gigi dengan garam memiliki efek memutihkan gigi,” katanya.
Nah, kini pilihan ada pada Anda. Jika memutihkan gigi pakai bahan garam bisa membuahkan hasil yang baik, gigi bertambah putih, ya silakan. Tetapi hati-hati. Pamakaian jangan tiap hari.
Atau ikuti saran drg. Callista A. Untuk memutihkan gigi, pakai saja cara lain yang lebih aman. Misalnya rajin menyikat gigi pakai pasta gigi pemutih, hindari makanan minuman yang membuat noda pada gigi, dsb.
Baca Artikel Terkait:
Semoga artikel tentang cara memutihkan gigi dengan garam ini bermanfaat untuk Anda semua. (update 28 Mei 2024).