9 Cara Menghilangkan Sakit Tenggorokan

Berita, Sakit Gigi ratnasilvi 0 Comments
Reading Time: 3 minutes

MENDERITA sakit tenggorokan sangat tersiksa. Terutama jika sakitnya tergolong berat (akut). Untuk menelan makanan, tenggorokan terasa sakit. Lantas, bagaimana cara menghilangkan sakit tenggorokan?

Ada beberapa penyebab yang bisa mengakibatkan radang tenggorokan. Tetapi, secara garis besar ada dua penyebab sakit tenggorokan. Yaitu infeksi virus dan infeksi bakteri.

Secara rinci, penyebab radang tenggorokan antara lain akibat amandel, flu, asam lambung, batuk kronis, tukak atau luka pada kerongkongan.

Pemicu terjadinya radang tenggorokan juga bermacam-macam. Antara lain infeksi, polusi udara, merokok, dan vaping atau rokok elektrik. Alergi dan sakit asam lambung juga bisa mengakibatkan radang tenggorokan.

Baca: 5 Jus Buah Bisa Mengatasi Sakit Tenggorokan

Yang perlu diwaspadai, penyakit tenggorokan ini termasuk penyakit menular. Anda yang tidak sakit bisa tertular jika melakukan kontak langsung dengan penderita.

Misalnya: melalui ciuman atau menggunakan sikat gigi yang sudah terkontaminasi. Penularan radang tenggorokan terjadi melalui lendir atau air liur.

cara menghilangkan radang tenggorokan

berkumur dengan air garam (foto:klikdokter.com)

9 Gejala Radang Tenggorokan Yang Perlu Anda Kenali

Menurut dr. Allert Benedicto Ieuan Noya dari alodokter.com, radang tenggorokan yang banyak terjadi adalah radang di bagian belakang tenggorokan (faring).

Radang tenggorokan lainnya terjadi pada organ di sekitarnya. Misalnya radang pada amandel atau tonsil (tonsilitis), radang pada kelenjar adenoid di hidung, atau radang pada pita suara (laringitis).

Orang yang suaranya terdengar serak juga akibat radang pita suara.

Tetapi Anda tidak usah risau. Sakit tenggorokan akut seperti itu umumnya akan sembuh sendiri dalam 5 – 10 hari. Walaupun Anda tidak minum obat.

Kecuali sakit tenggorokan sebagai gejala tentang adanya penyakit lain. Misalnya Infeksi mononukleosis, Abses peritonsil, Epiglotitis, dan covid-19 (corona).

Baca: 5 Makanan Bisa Menyebabkan Sakit Tenggorokan 

Setidaknya ada 9 gejala radang tenggorokan akut yang perlu Anda kenali, yaitu:

1. Ada rasa sakit pada tenggorokan saat Anda menelan makanan minuman

2. Atau terasa nyeri ketika menelan makanan.

3. Tenggorokan terasa kering

4. Terjadi demam ringan.

5. Terasa tidak nyaman ketika berbicara

6. Muncul batuk-batuk

7. Terjadi pembengkakan kelenjar getah bening di sekitar leher.

8. Ada bercak kemerahan di langit-langit mulut

9. Terjadi pembesaran pada amandel.

Jika ada gejala sakit tenggorokan seperti disebutkan di atas, Anda harus segera mengatasinya. Tidak perlu tergesa-gesa periksa dokter jika Anda bisa mengatasi sendiri.

Baca: 5 Pantangan Makanan Sakit Tenggorokan

Bagaimana cara mengatasi atau menghilangkan radang tenggorokan secara mandiri di rumah? Nah, ikuti uraian berikutnya.

Video cara menghilangkan radang tenggorokan karya MillionLittleDreams.

9 Cara Menghilangkan Sakit Tenggorokan 

Jika Anda menderita sakit tenggorokan, Anda bisa menghilangkan sendiri di rumah. Jika usaha Anda tidak bisa mengatasi sakit tenggorokan, barulah Anda periksa dokter.

Beberapa cara menghilangkan sakit tenggorokan yang bisa Anda lakukan di rumah adalah:

1. Banyak minum air putih. Kurang minum bisa membuat sakit tenggorokan makin parah.

2. Perbanyak istirahat supaya kemampuan tubuh melawan penyebab radang bisa maksimal.

3. Jangan merokok. Sebab, merokok justru bisa mengakibatkan infeksi.

4. Hindari makanan kering dan makanan berminyak. Mengonsumsi makanan kering dan keras justru bisa melukai tenggorokan yang sedang meradang.

5. Berkumur dengan air garam. Lakukan 2 – 3 kali perhari.

6. Menghirup udara lembap akan mengatasi atau membersihkan lendir dan cairan akibat radang tenggorokan.

7. Kurangi bicara atau bersuara. Banyak bicara bisa memperparah radang tenggorokan.

8. Mengonsumsi makanan hangat dan lunak.

Baca: 8 Penyebab Radang Tenggorokan & Cara Mengatasi

9. Minum acetaminophen untuk meredakan nyeri dan demam.

Jika dengan cara-cara diatas tidak meredakan sakit tenggorokan Anda, maka Anda sebaiknya segera kunjungi dokter.

Dokter bisa memberikan obat paracetamol untuk meredakan nyeri di tenggorokan. Atau memberikan antibiotik jika sakit tenggorokan disebabkan oleh infeksi bakteri.

Penutup: Radang tenggorokan sering terjadi dan termasuk penyakit menular. Tetapi, radang tenggorokan juga bisa sebagai petunjuk adanya penyakit lain yang lebih serius.

Oleh karena itu, jika Anda menderita radang tenggrokan, segera sembuhkan. Caranya mudah. Anda bisa mengatasi sakit tenggorokan sendiri di rumah. Tetapi kalau sakit tenggorokan tidak segera sembuh, Anda perlu periksa dokter.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *