4 Cara Memasak Jengkol agar Mulut Tidak Berbau

CARA memasak jengkol agar tidak bau. Banyak orang menyukai masakan jengkol karena kelezatannya. Meskipun mengonsumsi jengkol bisa menyebabkan bau mulut tidak sedap. Bahkan, air seni juga ikut tercemar dengan menebarkan bau jengkol. Ya, kesukaan sebagian masyarakat Indonesia akan masakan jengkol sudah berkembang berabad-abad lamanya. Letnan Gubernur Hindia Belanda Thomas Stamford Raffles dalam bukunya The History … Baca Selengkapnya

10 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan – Mencegah Maag, Stroke, dsb.

MENGONSUMSI jengkol tidak hanya menebarkan bau menyengat yang membuat banyak orang tidak tahan menciumnya. Tetapi di balik itu, manfaat jengkol untuk kesehatan juga cukup besar. Oleh karena itu, mengonsumsi jengkol (archidendron pauciflorum) juga sangat baik dari segi kesehatan. Anda akan terhindar dari beberapa penyakit dengan mengonsumsi jengkol. Ada beberapa cara untuk memasak jengkol agar tidak … Baca Selengkapnya

10 Cara Menyikat Gigi yang Benar – Gigi Sehat dan Kuat

CARA menyikat gigi yang benar sangat penting. Umumnya, gigi berlubang, mulut bau atau gusi sakit terjadi akibat cara menyikat gigi yang tidak benar. Tidak rajin atau jarang menyikat gigi juga bisa menjadi penyebab gigi jadi berlubang dan rusak. Untuk menjaga supaya gigi tetap sehat, tidak berlubang dan mulut tidak berbau, Anda harus selalu menggosok gigi … Baca Selengkapnya

7 Cara Menghilangkan Bau Mulut untuk Selamanya

CARA menghilangkan bau mulut untuk selamanya. Siapa pun merasa tidak nyaman punya mulut berbau. Mereka malu dan risi dengan bau mulut yang tidak sedap. Maka, mereka ingin segera menghilangkan bau mulut sehingga bisa bebas berbincang bersama teman atau dengan siapa pun. Kalau bisa, mereka pasti ingin menghilangkan bau mulut untuk selamanya. Ya, selama hidupnya. Tetapi, … Baca Selengkapnya

Pakai Jeruk Nipis – Cara Ampuh Menghilangkan Bau Mulut

CARA menghilangkan bau mulut dengan jeruk nipis – Punya bau mulut tentu saja merepotkan. Bahkan, bisa membuat Anda rendah diri. Banyak teman menghindar jika Anda datang untuk berbincang atau bersantai bersama. Ketika Anda berbicara, bau mulut tidak sedap akan menyebar ke sekeliling. Tentu saja, orang-orang yang berdekatan dengan Anda akan merasa tidak nyaman. Mereka harus … Baca Selengkapnya

Invisalign Gigi: Kelebihan, Kekurangan & Bisa Pasang Sendiri

BANYAK cara untuk merapikan gigi berantakan, gigi gingsul, gigi tonggos, gigi renggang, dsb. Salah satunya adalah menggunakan invisalign gigi. Cara ini nyaman dan sukses merapikan gigi, termasuk memundurkan rahang gigi yang maju dan memutihkan gigi. Sama dengan pemasangan kawat gigi atau behel, invisalign juga tergolong sebagai cara merapikan gigi yang cukup populer. Apalagi penggunaannya praktis. … Baca Selengkapnya

8 Manfaat Pasta Gigi Sensodyne: Mengatasi Gigi Sensitif & Ngilu

NAMA pasta gigi Sensodyne cukup dikenal. Apalagi sering masuk TV. Tetapi, apa saja manfaat pasta gigi Sensodyne untuk kesehatan gigi? Selain untuk mengatasi gigi sensitif selama 24 jam (sehari semalam), odol Sensodyne ini juga bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi gigi ngilu, gigi berlubang, dan membuat mulut terasa segar. Gigi sensitif atau gigi ngilu adalah gangguan … Baca Selengkapnya

8 Penyebab Radang Tenggorokan dan Cara Mengatasi

JIKA menderita radang tenggorokan, Anda sebaiknya mengetahui penyebabnya. Dengan mengetahui penyebab radang tenggorokan, Anda bisa menyembuhkan (mengobati) dengan tepat dan cepat.

Ini sangat penting supaya radang tenggorokan tidak berlarut-larut yang membuat Anda sangat tersiksa.

Apa saja penyebab radang atau sakit tenggorokan?

Nah, paparan berikut ini adalah beberapa penyebab radang tenggorokan dan bagaimana cara mengatasinya.

Penyebab Radang Tenggorokan dan Penyebabnya

Berikut beberapa penyebab radang tenggorokan dan penjelasan mengenai penyebabnya:

1. Virus – 90% Radang Tenggorokan Akibat Virus

penyebab radang tenggorokan

Sebagian besar penyebab radang tenggorokan (90%) adalah virus. Ada beberapa virus penyebab sakit tenggorokan, yaitu:

a. Virus flu biasa
b.  influenza.
c. mononukleosis, yakni penyakit menular dan penularannya lewat air liur.
d.  campak, penyakit yang menyebabkan ruam dan demam.
e.  cacar air, infeksi yang menyebabkan demam dan ruam yang gatal dan membuat lentingan kecil berisi cairan di kulit.
f. Virus gondok, infeksi yang menyebabkan pembengkakan kelenjar ludah di leher.

Baca 6 Jenis Makanan Penyebab Radang Tenggorokan

2. Strep Throat – 40% Menyerang Anak-anak

Bakteri strep throat ini juga bisa menyebabkan radang tenggorokan. Yang paling banyak adalah bakteri grup A Streptococcus.

Sakit amandel yang banyak diderita anak-anak umumnya disebabkan oleh bakteri ini.

Demikian pula dengan sakit tenggorokan yang diderita anak-anak. Hampir 40% diakibatkan oleh bakteri ini.

Penyebab sakit tenggorokan lainnya adalah bakteri tonsilitis dan infeksi menular seksual seperti gonore dan klamidia.

3. Alergi – Terjadi Saat Ada Pemicunya

Penyebab sakit tenggorokan lainnya adalah alergi. Adapun alergi terjadi saat sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap pemicu alergi (alergen).

Misalnya serbuk sari, rumput, dan bulu hewan peliharaan.

Kondisi tersebut bisa melepaskan bahan kimia. Efeknya terjadilah hidung tersumbat, mata berair, bersin, dan iritasi di tenggorokan.

BacaJus Buah Untuk Mengatasi Radang Tenggorokan

4. Udara Kering Membuat Tenggorokan Kering

Begitu juga udara yang panas dan kering, bisa menyebabkan radang tenggorokan.

Udara kering menyedot kelembapan dari mulut dan tenggorokan. Akibatnya, tenggorokan pun jadi terasa kering dan gatal.

Biasanya udara kering terjadi di antara peralihan musim dingin ke musim panas (musim penghujan ke musim kemarau).

5. Asap Rokok, Bahan Kimia dari Polusi Udara

Hati-hati. Tanpa setahu Anda, banyak zat kimia dan zat lain yang beredar di mana Anda berada.

Ini bisa membuat tenggorokan jadi iritasi dan terjadilah radang tenggorokan.

Zat-zat tersebut adalah:

  • dari rokok, asap rokok dan asap tembakau lainnya.
  • kimia dari polusi udara.
  • dari produk pembersih dan bahan kimia lainnya.

6. Cedera Bisa Jadi Penyebab Sakit Tenggorokan

Cedera di leher juga bisa menyebabkan sakit di tenggorokan. Keselek atau tersedak makanan, minuman, air, atau benda asing di tenggorokan juga dapat mengakibatkan radang. Ya, tenggorokan cedera sampai iritasi.

7. Sering Berteriak atau Bersuara Keras

Gangguan pada pita suara dan otot di tenggorokan juga bisa menyebabkan tenggorokan sakit.

Contohnya menderita sakit pada tenggorokan akibat berteriak, berbicara keras, atau bernyanyi.

Banyak instruktur kebugaran / senam, penyanyi dan guru, yang dalam pekerjaannya sering harus berteriak-teriak, terkena radang tenggorokan.

8. Menderita Sakit Lambung

Ketika sakit asam lambung, maka kondisi asam sering naik dari lambung ke kerongkongan.

Asam naik ke bagian tabung tenggorokan dengan membawa makanan dari mulut ke perut.

Asam ini membakar esofagus dan tenggorokan. Maka, Anda akan merasa mulas dan refluks asam ke tenggorokan.

Kondisi ini bisa membuat tenggorokan sakit dan nyeri. Efeknya, Anda batuk-batuk.

9. Ada Tumor di Tenggorokan

Jika Anda merasa sakit tenggorokan yang tidak segera sembuh, maka segera periksa dokter.

Dikhawatirkan kondisi itu diakibatkan oleh tumor. Meskipun kasus ini jarang terjadi.

Nah, apa kira-kira penyebab radang tenggorokan Anda? Benarkah tenggorokan Anda sehat tanpa gangguan sedikit pun?

Jika masih sakit, coba lakukan pengobatan sebagaimana akan diuraikan dalam bab berikut ini.

Cara Mengatasi Radang Tenggorokan Secara Alami

Setelah mengetahui beberapa penyebab radang tenggorokan, bagaimana cara mengatasinya?

Ya, ada beberapa cara mengobati sakit tenggorokan yang bisa Anda lakukan.

Pada kesempatan ini akan disampaikan beberapa cara mengatasi sakit tenggorokan secara alami.

Cara ini paling murah karena bahannya dari tanaman obat. Anda bisa membeli bahan itu di pasar tradisional, supermarket atau toko online.

1. Berkumur dengan Air Garam

Anda bisa menggunakan air garam hangat untuk berkumur. Bisa meredakan nyeri dan rasa panas sakit tenggorokan.

Berkumur air garam beberapa kali sehari dapat mengurangi bengkak di tenggorokan, mencairkan lendir, membilas bakteri dan penyebab iritasi.

2. Banyak Minum Air Putih

Perbanyak minum air putih. Ini sangat penting untuk mengatasi penyakit tenggorokan.

Kekurangan cairan bisa membuat tubuh tak mampu menghasilkan air liur dan lendir dalam jumlah cukup untuk melembapkan tenggorokan.

Ini bisa membuat radang tenggorokan makin parah. Air putih bisa diganti minuman teh jahe madu hangat, teh hijau tawar hangat, atau sup ayam lezat.

permen pelega tenggorokan gatalpermen pelega tenggorokan gatal (foto:sehatq.com)

3. Mengonsumsi Permen Pelega Tenggorokan

Mengonsumsi permen pelega tenggorokan juga bisa Anda gunakan untuk mengatasi radang tenggorokan.

Permen pelega tenggorokan mengandung ekstrak menthol, peppermint, atau eucalyptus.

Ketiga bahan itu mengandung zat anti-peradangan, antibakteri, dan antivirus.

Selain itu bisa meningkatkan produksi air liur dan membuat tenggorokan tetap basah.

Contohnya permen pelega tenggorokan IMBoost.

4. Obat Pereda Nyeri Tenggorokan

Jika ingin mengonsumsi obat untuk mengatasi radang tenggorokan, Anda bisa mengonsumsi obat pereda nyeri.

Misalnya aspirin, parasetamol, atau ibuprofen.

Obat ini kombinasi dari penghilang rasa sakit dan anti-radang. Tenggorokan Anda akan terasa nyaman.

Selain itu bisa mengurangi gejala demam dan flu berkaitan dengan radang tenggorokan.

Tetapi, Anda juga bisa mengonsumsi obat herbal. Ini juga termasuk cara mengatasi radang tenggorokan yang cukup manjur.

Demikian artikel mengenai penyebab radang tenggorokan dan berbagai penjelasannya. Semoga artikel ini bermanfaat. Sekian.

Sensodyne Untuk Gigi Goyang – Cara Bikin Gigi Kuat Lagi

PUNYA gigi goyang tetapi tidak ingin giginya lepas atau dicopot? Cara mengatasi gigi goyang agar kuat kembali mudah. Salah satu caranya adalah menyikat gigi pakai pasta gigi Sensodyne untuk gigi goyang. Dengan menggosok gigi pakai pasta gigi Sensodyne, gigi Anda kembali kuat. Anda tidak perlu melakukan pencopotan atau pencabutan gigi. Intinya, gigi goyang bisa diatasi … Baca Selengkapnya

9 Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Bahan Alami

PUNYA masalah bau mulut? Tidak usah risau. Banyak cara bisa Anda lakukan. Salah satunya adalah cara menghilangkan bau mulut dengan bahan alami. Cara ini sangat mudah dilakukan dan efektif (manjur). Bau mulut (halitosis) memang membuat siapa pun menjadi tidak nyaman. Anda tidak bebas bicara dan bersendau gurau dengan teman. Teman akan meninggalkan Anda ketika Anda … Baca Selengkapnya