CDR Untuk Ibu Hamil, Kapan Waktu Terbaik Konsumsi CDR?

CDR untuk ibu hamil. CDR adalah kependekan dari Calcium D Redoxon. Manfaat konsumsi CDR untuk memperkuat tulang biar tidak mudah keropos.

CDR mengandung kalsium yang cukup tinggi. Selain itu juga mengandung berbagai vitamin. Misalnya vitamin B6, vitamin C, dan vitamin D.

Dengan mengonsumsi suplemen CDR, kebutuhan Bunda akan kalsium bisa terpenuhi.

Manfaat CDR untuk ibu hamil sangat besar. Tidak hanya untuk Bunda yang hamil. Namun, asupan kalsium juga bermanfaat untuk kesehatan si janin.

Untuk memenuhi kebutuhan kalsium agar Bunda dan janin yang dikandungnya selalu sehat, maka tiap hari Bunda memerlukan konsumsi 1.300 mg kalsium.

Baca – Berapa Kebutuhan Kalsium Untuk Ibu Hamil? Inilah Daftarnya

10 Manfaat CDR Untuk Ibu Hamil

Apa saja manfaat CDR untuk ibu hamil dan janin yang dikandungnya? Manfaat diperoleh karena CDR mengandung kalsium yang tinggi.

Berikut 10 manfaat CDR untuk ibu hamil, yakni:

1. Mendukung perkembangan tulang dan gigi janin

2. Mendukung pertumbuhan organ otot, hati, saraf

3. Menjaga perkembangan detak jantung agar selalu normal dan sehat.

4. Meningkatkan kemampuan tubuh janin dalam membekukan darah.

5. Mencegah terjadinya osteoporosis atau pengeroposan tulang.

6. Mengurangi risiko tekanan darah tinggi 

7. Mencegah terjadinya hipertensi saat hamil dan preeklamsia. 

8. Mempercepat kesembuhan Anda yang menderita sakit.

9. Mengatasi gangguan terhadap penyerapan makanan oleh tubuh

10. Menaikkan daya tahan tubuh biar tidak mudah kena penyakit.

Supaya hasil minum CDR bisa maksimal, Anda perlu membaca petunjuk pemakaian CDR.

Ada 2 Jenis CDR, Kandungan dan Dosisnya

Dalam mengonsumsi kalsium, menurut dr Tjin Willy, ibu hamil memerlukan kalsium lebih banyak daripada ibu menyusui.

Sebab, konsumsi kalsium bagi ibu hamil juga berfungsi untuk mencegah komplikasi kehamilan. Disamping itu untuk membantu perkembangan janin.

Ada dua jenis produk CDR untuk ibu hamil yang bisa Bunda dapatkan. Yakni CDR dan CDR Fortos. Tentu saja, kandungan kedua jenis CDR itu tidak sama. Komposisi keduanya juga berbeda.

CDR untuk ibu hamil trimester 3 atau trimester lain sama. Tidak ada batasan umur kehamilan. Demikian waktu minum. Anda bebas minum CDR kapan saja. Yang penting tidak berlebihan.

Baca – 9 Merk Kalsium Untuk Ibu Hamil – Gigi & Tulang Bayi Kuat

Dari segi rasa, Bunda bisa memilih CDR untuk ibu hamil rasa jeruk atau rasa fruit punch.

Kandungan 1 tablet larut air CDR adalah:

1. Kalsium 250 mg.
2. Kalsium karbonat 625 mg.
3. Vitamin C (asam askorbat) 1.000 miligram (mg).
4. Vitamin D 300 IU.
5. Vitamin B6 (piridoksin) 15

Baik wanita atau pria usia dibawah 40 tahun bisa mengonsumsi tablet CDR.

Adapun kandungan 1 tablet CDR Fortos adalah:

1. Kalsium 600 mg
2. Kalsium karbonat 1.500 mg
3. Vitamin D 400 IU

Jadi, kandungan kalsium pada CDR Fortos lebih besar daripada tablet CDR. Suplemen ini tersedia untuk Anda usia di atas 40 tahun.

Baca – 15 Makanan dengan Kalsium Tinggi Untuk Bayi

Adapun aturan minum CDR untuk ibu hamil atau dosis untuk suplemen CDR adalah minum 1 tablet per hari. Baik untuk CDR maupun CDR Fortos.

Kebutuhan Kalsium Harian Anda Berdasarkan AKG

Mereka yang perlu mengonsumsi kalsium agar tubuhnya sehat sesungguhnya bukan hanya ibu hamil dan ibu mengandung seperti dijelaskan di atas.

Tetapi semua orang, Anda, saya dan semua orang, membutuhkan asupan kalsium yang cukup.

Dan, kebutuhan kalsium untuk tiap orang berbeda-beda. Kebutuhan kalsium berdasarkan pada usia, jenis kelamin, kebutuhan gizi, dan kondisi kesehatan.

Lantas, berapakah kebutuhan kalsium masing-masing orang?

Berikut adalah daftar kebutuhan kalsium tiap hari berdasarkan pada angka kecukupan gizi (AKG):

1. Ibu hamil dan menyusui membutuhkan 1.200 mg-1.400 mg
2. Wanita usia 51 tahun ke atas memerlukan 1.200 mg
3. Wanita berusia 19-50 tahun membutuhkan 1.000 mg
4. Pria berusia 71 tahun ke atas membutuhkan kalsium 1.200 mg
5. Pria usia 19-70 tahun memerlukan kalsium 1.000 mg

Batas Maksimal Konsumsi Kalsium

Siapa pun sesungguhnya perlu mengonsumsi kalsium untuk memelihara kesehatan mereka.

Meskipun demikian, Anda jangan mengonsumsi kalsium berlebihan. Jangan melebihi kebutuhan maksimal sesuai dengan usia Anda.

Berikut adalah daftarnya:

1. Bunda hamil usia 18 tahun ke bawah, maksimal 3.000 mg kalsium
2. Ibu hamil 19 tahun ke atas, maksimal konsumsi 2.500 mg
3. Ibu menyusui, maksimal konsumsi kalsium 2.500 mg
4. Pria berusia 51- 71 tahun ke atas maksimal 2.000 mg
5.  Pria usia 19-50 tahun membutuhkan kalsium maksimal 2.500 mg
6. Wanita 51 tahun ke atas membutuhkan maksimal 2.000 mg
7. Wanita berusia 19-50 tahun membutuhkan maksimal 2.500 mg.

Baca – 11 Makanan Mengandung Kalsium Untuk Ibu Hamil

Harga CDR Untuk Ibu Hamil

Berikut adalah harga CDR untuk ibu hamil lengkap, yaitu:

1. CDR jeruk 20 dengan harga Rp 82.200
2. CDR Calcium D Redoxon Suplemen (10 tablet) Rp 40.000
3. CDR Cdr – Calsium D 10 Tablet Effervescent Rp 39.000
4. Harga CDR Calcium D Redoxon Suplemen [10 Tablet] Rp 60.000

Siapa Saja Yang Juga Memerlukan Konsumsi CDR Selain Ibu Hamil?

Selain Bunda yang hamil dan menyusui, ada beberapa orang yang sangat membutuhkan asupan kalsium untuk kesehatan. Mereka adalah:

1. Vegetarian. Yakni, mereka yang tidak mengonsumsi daging dan produk turunannya.
2. Penderita intoleransi laktosa yang perlu menghindari konsumsi produk susu. Atau alergi minum susu, khususnya susu sapi.
3. Penderita gangguan pencernaan atau usus yang membuat penurunan penyerapan kalsium, seperti irritable bowel syndrome atau penyakit celiac.
4. Penderita osteoporosis atau tulang keropos.
5. Mereka yang sering mengonsumsi banyak garam. Ini berarti mereka mengeluarkan banyak kalsium. Oleh karena itu, tubuh mengeluarkan lebih banyak kalsium.
6. Pasien yang menjalankan pengobatan dengan kortikosteroid jangka panjang.

Baca – 9 Susu Formula Untuk Anak 3 Tahun Keatas

Pertanyaan tentang Minum CDR

Waktu yang baik minum CDR untuk ibu hamil kapan?

Anda bisa minum kapan saja. Tidak waktu khusus yang baik untuk minum suplemen CDR. Sebelum hamil pun boleh minum suplemen ini. 

Apakah CDR aman untuk ibu hamil?

Aman mengonsumsi CDR. Yang penting jangan berlebihan. Minumlah sesuai dengan ketentuan. Jika mengonsumsi berlebihan justru membuat Anda menderita gangguan kesehatan. 

Penutup 

Demikian artikel mengenai CDR untuk ibu hamil dan ibu menyusui. Selain mereka berdua, ada juga beberapa orang yang memerlukan konsumsi kalsium lebih banyak. Faktanya, harga CDR juga murah.

Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda semua dan Anda selalu sehat.