PERNAH menderita gatal-gatal di kulit tubuh? Tentu saja Anda tidak nyaman dengan kondisi itu. Apalagi gatalnya cukup parah dan terjadi di banyak tempat. Rasanya ingin menggaruk. Itu terjadi antara lain karena Anda menderita iritasi kulit atau kulit gatal merah.
Apakah iritasi itu? Iritasi terjadi ketika kulit bagian luar terpapar oleh alergen tertentu. Jika iritasinya parah, pada kulit yang terkena iritasi juga terasa perih dan tampak memerah. Bahkan ada kulit gatal merah dan menebal.
Dalam kondisi seperti itu, Anda tentu ingin terus-menerus menggaruknya. Rasanya sulit untuk berhenti menggaruk.
Jika sudah demikian kondisinya, Anda harus segera mengatasinya sampai sembuh total. Iritasi tidak kambuh lagi. Pada kulit tidak ada lagi rasa gatal. Bagaimana caranya?
Contents
Cara Mengatasi Iritasi Kulit Biar Tidak Makin Parah
kulit gatal merah
Ada beberapa cara mengatasi kulit gatal yang makin parah. Tetapi Anda sebaiknya tahu dulu apa penyebabnya. Lalu hindari penyebab iritasi atau gatal-gatal pada kulit.
Berikut adalah beberapa cara mengatasi iritasi parah yang bisa kamu coba lakukan. Ya, semoga berhasil.
- Pakailah pelembab untuk kulit gatal atau kulit kering setelah selesai mandi. Oleskan pelembab di mana kulit Anda menderita gatal.
- Pakailah baju yang agak longgar, bukan baju yang ketat. Baju ketat bisa menyebabkan iritasi dan gatal-gatal bertambah.
- Jika memungkinkan, pakailah pakaian dengan bahan lembut. Misalnya bahan katun. Pakaian dari katun bisa menyerap keringat jika Anda berkeringat.
- Jika mandi, gunakan sabun yang mengandung aloe vera atau lidah buaya. Fungsinya untuk menjaga kelembaban kulit. Aloe vera kaya vitamin dan mineral yang penting untuk perawatan kulit.
Cara Mencegah dan Mengatasi
Cara terbaik memang mencegah terjadinya iritasi kulit. Lebih-lebih iritasi kulit wajah. Ini benar-benar merepotkan jika wajah Anda menderita iritasi.
Maka, rawat kulit tubuh Anda biar tidak terkena iritasi, terutama Anda yang telah berusia. Berikut ini beberapa cara menghindari iritasi dan kulit gatal-gatal.
1. Jaga Agar Kulit Tetap Lembab
Untuk menghindari terjadinya iritasi kulit, Anda harus selalu mencegah kulit kering. Sebaliknya, kulit harus selalu lembab. Kulit kering mudah terjadi iritasi.
Anda bisa memakai krim atau sejenisnya seperti body lotion kulit kering. Dengan cara ini, kulit tubuh Anda bisa selalu lembab. Terutama setelah Anda selesai mandi. Atau tiap kali kulit terasa kering, maka oleskan produk pelembab atau krim.
Anda sebaiknya pilih produk yang sesuai dengan kondisi atau jenis kulit Anda dengan bahan yang aman.
Baca: 6 Moisturicer Tanpa Niacinamide dan Vitamin C
2. Perbanyak Minum Air Putih
Perbanyak minum air putih biar kulit selalu lembab. Ini cara yang mudah dan murah. Tinggal Anda rajin minum atau tidak. Ingin sembuh, ya perbanyak minum air putih.
Selalu bawa air minum saat pergi dan selalu letakkan air minum dekat Anda, di mana pun Anda berada. Maksudnya biar Anda bisa sering minum hingga kebutuhan air putih tercukupi dan kulit tubuh tidak kering.
Syukur Anda juga rajin makan buah dan sayuran. Keduanya kaya vitamin yang bisa membuat kulit tubuh Anda selalu lembab, tidak kering, dan sehat.
3. Pakai Pembalut Yang Lembut
Bagi wanita, terkadang iritasi kulit terjadi di area yang paling pribadi (vagina). Terutama menjelang atau ketika sedang menstruasi atau datang bulan.
Untuk mengatasinya, Anda bisa pakai pembalut yang lembut, cepat menyerap, dan sirkulasi udaranya baik. Dengan cara itu, area vagina tetap kering, tidak lembab, dan bisa bernapas dengan baik.
Pakai Sabun Yang Mengandung Lidah Buaya: Lifebuoy Macha
Anda juga bisa mengatasi kulit gatal-gatal dengan mandi pakai sabun anti alergi. Misalnya sabun Lifebuoy Matcha..
Sabun mandi cair ini mengandung aloe vera atau lidah buaya yang dipadukan dengan matcha. Kulit tubuh akan selalu segar dan memberi 10 kali perlindungan dari kuman.
Pakai Sabun Lifebuoy Matcha ketika mandi setiap hari. Ini merupakan sabun cair Lifebuoy yang paling wangi dan bisa melawan gatal-gatal alergi akibat kuman, debu, polusi, atau lainnya.
Jika ingin menggunakan obat, Anda bisa memilih Calamine (generik dan losion), salep OTC Hidrokorsiton, atau Pramoxine. Pilih yang cocok dengan sakit Anda.
Baca: 6 Moisturizer Tanpa Vitamin C dan Niacinamide
Penutup
Kulit gatal merah atau iritasi kulit banyak terjadi di masyarakat. Sangat merepotkan jika kondisi itu tidak segera sembuh. Bahkan sudah beberapa kali periksa dokter, kulit gatal belum juga menghilang.
Anda bisa menggunakan terapi khusus seperti pakai sabun anti-alergi atau pakai sabun dengan bahan lidah buaya. Semoga sukses mengatasi iritasi dan gatal-gatal di kulit.