5 Makanan Penambah Berat Badan Bayi Usia 9 Bulan

Herbal ratnasilvi 0 Comments

BANYAK cara meningkatkan berat badan bayi yang bisa Bunda lakukan. Selain dengan memberikan asupan susu khusus, bisa juga berupa makanan. Ada beberapa makanan penambah berat badan bayi usia 9 bulan lebih yang bisa Bunda pilih.

Untuk mengetahui apakah bayi Bunda memiliki berat badan yang rendah, normal atau berlebihan (kegemukan), ya Bunda bisa menimbangnya.

Jika tidak punya timbangan sendiri, Bunda bisa menimbangnya di layanan kesehatan bayi. Baik di posyandu, puskesmas, rumah bersalin, rumah sakit dan lainnya.

Apabila Bunda tak ingin pergi jauh, ya cek di Posyandu dekat rumah. Biasanya Posyandu mengadakan penimbangan bayi tiap bulan sekali.

Di tempat itu juga dibagikan makanan sehat untuk bayi dan obat-obatan (jika ada persediaan dari Puskesmas).

Berat badan bayi normal usia 9 bulan adalah:

1. Perempuan: 8-10 kg, panjang badan 70-75 cm, dan lingkar kepala 41– 46 cm.
2. Laki-laki: 8,5-11 kg, panjang badan 72-76 cm, dan lingkar kepala 42-47 cm.

makanan penambah berat badan bayi usia 9 bulan
Menyuapi bayi dengan dengan bubur tim (foto:honesdocs.id).

5 Makanan Penambah Berat Badan Bayi 

Nah, jika Bunda ingin menyiapkan makanan penambah berat badan bayi usia 9 bulan atau lebih juga bisa. Ada banyak makanan yang bisa Bunda siapkan.

Yang terpenting, si kecil harus tumbuh sehat. Tidak ada hanya badan atau fisiknya. Tetapi juga kecerdasannya.

Baca: 9 Susu Untuk Menambah Berat Badan Orang Dewasa

Dengan pemberian makanan yang sehat bergizi, si bayi akan tumbuh dengan baik.

Ada 5 makanan penambah berat badan bayi usia 9 bulan atau lebih, yakni:

1. Biskuit Bayi dari Buah & Sayuran

Bunda bisa menyiapkan biskuit bayi dari buah-buahan, sayuran, gandum ataupun beras merah.

Biar si kecil selalu merasa nyaman mengonsumsi bubur bayi, maka Bunda perlu membuat bubur yang rasanya bervariasi.

Tiap hari Bunda sediakan bubur dengan rasa berbeda dibandingkan hari-hari sebelumnya.

Jika Bunda tidak ingin repot, bisa membeli biskuit bayi di toko-toko online. Buskuitnya bergizi cukup dan mudah dicerna oleh pencernaan si kecil.

Misalnya biskuit bayi 9 bulan merk Yummy Bites, Milna, Promina, Baby Choice, Bebenice, Farley, Gerber, dsb.

Harga biskuit bayi 9 bulan ini bervariasi. Bunda bisa memilih harga sesuai dengan keinginan Bunda.

2. Bubur Tim Bayi dengan Daging, Ati Ayam

Asupan bubur tim untuk bayi 9 bulan atau lebih juga bisa Bunda pilih. Bubur tim atau nasi tim bayi 9 bulan mengandung banyak vitamin, protein, serat, mineral dan lainnya yang sangat dibutuhkan oleh pertumbuhan si kecil.

Sebaiknya bubur tim bayi mengandung daging, ati ayam, bayam, kentang dan wortel.

Dengan kandungan itu, nafsu makan bayi akan meningkat. Bayi bisa mendapatkan asupan yang cukup untuk mendukung pertumbuhan tubuhnya.

Cara membuat bubur tim untuk bayi 9 bulan juga tidak sulit. Banyak resep membuat bubur tim bisa Bunda coba.

3. Bubur Susu dari Gandum Utuh, Susu & Beras Merah

bubur susu

bubur susu ditambah gandum (foto:today.line.me)

Bunda juga bisa memberikan makanan penambah berat badan bayi 9 bulan berupa bubur susu. Bunda bisa membuat sendiri bubur susu murni dengan bahan susu, gandum utuh atau beras merah.

Bubur susu untuk bayi mengandung serat dengan tinggi protein dan kalsium. Konsumsi serat akan membuat pencernaan bayi selalu sehat. Efeknya, nafsu makan si kecil selalu tinggi.

Baca: 10 Susu Terbaik Untuk Menambah Berat Badan Perempuan

Tetapi jika ingin praktis, Bunda bisa memilih merk bubur bayi instan terbaik. Antara lain bubur bayi merk Organik Nazy, Yummi Bites Cereal, Heinz Smooth Baby Rice, Milna, dsb.

4. Bubur Roti Pisang

Pilihan lain untuk membuat makanan penambah berat badan bayi adalah bubur roti pisang.

Sesuai dengan namanya, tentu saja bubur bayi ini dibuat dari bahan bahan dasar roti ditambah dengan pisang plus air.

Makanan sehat untuk bayi ini bisa meningkatkan nafsu makan bayi usia 9 bulan. Asupan makanan ini bisa menaikkan berat badan bayi dengan cepat.

5. Bubur Bayam Alpukat

Bunda juga bisa menyediakan bubur bayam alpukat kepada si kecil. Cara membuatnya sangat mudah.

Kedua bahan yang sudah dibersihkan dengan air bersih, lantas keduanya Bunda masukkan ke blender. Setelah beberapa saat blenderi dihidupkan, maka jadilah makanan sehat untuk bayi usia 9 bulan.

Alpukat mengandung zat besi, vitamin E, mineral dan serat. Tentu saja, semua kandungan itu sangat diperlukan oleh si kecil untuk kesehatan pencernaan dan jaringan kulit.

Pada umumnya bayi yang berat badannya turun akibat gangguan pada pencernaannya. Maka, begitu pencernaannya sehat kembali, ya nafsu makannya kembali naik.

Berat badannya pun kembali meningkat.

Jadwal Makan Bayi 9 Bulan

Sebaiknya Bunda juga membuat jadwal makan bayi 9 bulan. Misalnya makan 2 – 3 jam sekali. Ini sangat penting untuk memberikan asupan yang cukup kepada si kecil sehingga berat badannya bisa tumbuh dengan baik.

Sebab, pencernaan bayi masih belum bisa mencerna banyak makanan dalam waktu bersamaan. Perlu asupan sedikit tetapi lebih sering.

Baca: 10 Menu MPASI Buat Bayi 6 Bulan Dan Cara Membuatnya

Dengan demikian, si kecil akan mendapatkan asupan yang cukup yang bisa mendukung pertumbuhan dan kesehatan badannya.

Selain itu, makanan perlu bervariasi sehingga anak akan selalu menyukainya. Nafsu makan pun tetap berlangsung baik.

Penutup:

Demikian cara mudah menyediakan makanan penambah berat badan bayi usia 9 bulan agar berat badannya meningkat. Caranya mudah, harga bahan murah. Bisa pula dengan membeli bubur jadi di toko-toko online atau swalayan.