Manfaat Susu Entrasol Gold Untuk Usia 50 Th

INGIN tetap sehat, biar usia sudah lanjut? Papa, Mama bisa mengonsumsi susu Entrasol. Sebab, manfaat susu Entrasol Gold untuk usia 50 th sangat besar. Banyak kandungan susu Entrasol yang sangat bermanfaat untuk kesehatan Papa Mama.

Misalnya, untuk memenuhi kebutuhan orang tua akan kalsium. Susu Entrasol mengandung kalsium yang cukup tinggi sehingga bisa memenuhi kebutuhan asupan orang tua.

Kebutuhan kalsium untuk orang tua memang cukup tinggi. Berbeda dengan kebutuhan orang dewasa atau usia 50 tahun ke bawah.

Dengan mengonsumsi susu Entrasol Gold, kebutuhan nutrisi bisa terpenuhi dengan baik. Orang tua pun bisa tetap sehat dan masih mampu melakukan berbagai aktivitas harian.

Baca: Manfaat Susu Entrasol Gold & Active Untuk Mencegah Penyakit

Tips Agar Orang Tua Tetap Bisa Hidup Sehat

Apa saja yang dibutuhan orang tua usia lanjut agar tubuh tetap sehat?

Ya, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan orang tua lanjut usia biar tetap sehat. Baik menyangkut makanan yang mereka konsumsi ataupun gaya hidup sehat seperti tidak merokok dan tidak sering mengonsumsi alkohol.

1. Hindari Makanan Manis, Asin dan Banyak Lemak Hewani

Ya, orang tua 50 tahun lebih jangan banyak mengonsumsi makanan minuman rasa manis, rasa asin ataupun makanan yang banyak lemaknya.

Makanan manis yang sebaiknya Papa Mama hindari atau kurangi antara lain kue, donat, es krim, dsb.

Adapun makanan yang mengandung lemak hewani dan perlu Papa Mama hindari adalah bakso, mi, kaldu daging dan kerupuk yang rasanya asin.

Baca: Susu Entrasol Active: Kandungan, Manfaat dan Harganya

Demikian pula aneka gorengan, juga perlu Papa Mama kurangi atau hindari biar selalu sehat.

2. Perbanyak Konsumsi Makanan Tinggi Serat

Sebaiknya orang tua 50 tahun ke atas banyak mengonsumsi ubi jalar atau ketela. Makanan ini kaya serat dan karbohidrat. Bisa memperlancar kerja pencernaan, peredaran darah, dan selalu sehat.

Makanan kaya serat lain yang juga bagus Papa Mama konsumsi adalah sayuran, biji-bijian, buah-buahan, dan kacang-kacangan.

Makanan kaya serat sangat penting untuk kesehatan pencernaan. Bisa mencegah dan menurunkan kadar kolesterol, tekanan darah, dan peradangan di dalam tubuh.

Mengonsumsi serat yang cukup juga bisa membuat jantung lebih sehat dan terhindar dari risiko   terkena penyakit diabetes.

Buah delima, bluberry, ikan laut dan rumput laut juga bagus untuk Papa Mama konsumsi.

3. Rajin Minum Susu

Orang tua juga perlu mengonsumsi susu untuk kesehatan tulang. Selain itu juga mengonsumsi makanan yang tinggi kalsium. Mengonsumsi serat kompleks dari gandum dan sari pati ayam.

Sebaiknya, orang tua meninggalkan konsumsi alkohol dan merokok. Sebab, keduanya mengandung zat-zat yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Baca: 10 Cara Menambah Berat Badan Bayi Umur 6 12 Bulan

5 Manfaat Susu Entrasol Gold Untuk Usia 50 Th

manfaat susu entrasol gold untuk usia 50 th

Salah satu cara membuat tubuh orang tua tetap sehat adalah mengonsumsi susu Entrasol Gold. Sebab, susu ini mengandung kalsium yang tinggi. Yakni, susu tinggi kalsium plus dengan profit formula.

Susu Entrasol bisa melindungi organ-organ tubuh orang tua dari penyakit degeneratif. Misalnya osteoporosis, penyakit jantung koroner, rematik, dsb.

Apa saja kelebihan dari susu Entrasol Gold untuk usia 51 th lebih?

Berikut beberapa manfaat susu Entrasol Gold untuk usia 50 th, yakni:

1. Susu Entrasol Mengandung Power Bone, Tinggi Kalsium & Vitamin D

Kebutuhan konsumsi kalsium untuk orang tua usia 50 tahun lebih adalah 1.200 mg. Tetapi,  hindari mengonsumsi kalsium secara berlebihan. Yakni, 2.000 mg keatas.

Proses tulang keropos (osteroporosis) dimulai pada usia 30 tahun lebih. Prosesnya memang berjalan lamban.

Tetapi, Papa Mama tetap perlu memperlambat proses terjadinya pengeroposan tulang dengan mengonsumsi suplemen susu seperti susu Entrasol.

Manfaat susu Entrasol Gold untuk usia 50 th adalah memenuhi kebutuhan kalsium biar tidak terkena osteoporosis.

2. Melindungi Tubuh dari Serangan Lemak Jahat

Mengandung esktrak buah zaitun (hytolive), susu Entrasol bisa berfungsi sebagai antioksidan. Mampu melindungi tubuh dari serangan radikal bebas atau lemak jahat.

3. Mampu Menghindari Penyumbatan Aliran Darah

Dengan minum susu Entrasol dan sejenisnya, aliran darah bisa berjalan lancar. Tak akan terjadi penyumbatan di pembuluh darah.

Baca: 9 Jenis Susu Yang Dapat Menambah Berat Badan Orang Dewasa

Ini berarti Papa Mama akan terhindar dari penyakit degeneratif seperti rematik, sakit jantung, pikun, darah tinggi, dsb.

4. Tinggi Serat

Makanan tinggi serat bisa membuat saluran cerna (pencernaan) selalu sehat. Selain itu, Papa Mama tidak mudah merasa lapar. Sebaliknya, merasa kenyang cukup lama.

5. Mengandung 10 Vitamin & 5 Mineral

Mengonsumsi susu Entrasol Gold bisa menyebabkan daya tahan tubuh Anda tetap tinggi. Tidak mudah kemasukan penyakit.

Makanan Yang Dianjurkan Untuk Usia 50 Th Lebih

Selain mengandung nutrisi yang cukup, menurut dr Muliaman Mansyur, sebaiknya orang tua usia 50 th ke atas mengonsumsi makanan yang tidak keras sehingga mudah dikunyah.

Misalnya nasi, lauk pauk ikan, putih telur, tahu tempe, dan daging yang sudah di-suwir-suwir (dipotong kecil-kecil) atau seratnya yang halus.

Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang belum bisa sepenuhnya bisa Papa Maka dapatkan dari makanan rutin, maka minum susu sangat penting. Sebab, susu padat kalori sehingga bisa menggantikan makanan penting yang tidak tersedia.

Manfaat susu Entrasol Gold untuk usia 50 th, kata dr Muliaman seperti dikutip health.detik.com, layak Papa Mama pilih karena tinggi protein, tinggi serat, dan kalsium.

Selain itu, susu ini mengandung formula Procare yang bisa memenuhi kebutuhan gizi makro dan mikro bagi Papa Mama yang berusia 60 tahun ke atas.

Selain mengonsumsi susu Entrasol Gold, Papa Mama juga bisa memilih susu Entrasol Senior.

Penutup

Manfaat susu Entrasol Gold untuk usia 50 th sangat besar agar selalu sehat di usia senja. Kebutuhan nutrisi yang tidak bisa dipenuhi akibat usia lanjut, maka susu Entrasol bisa menggantinya. Dengan cara seperti itu, Papa Mama akan tetap sehat dan tidak mudah kena penyakit.