JIKA orang tua menginginkan anaknya punya badan yang tinggi, maka si anak harus rajin minum susu Zee. Mengapa? Karena susu Zee peninggi badan. Sementara, minumnya pada usia anak sampai remaja.
Ya, tepatnya susu Zee untuk usia berapa?
Susu Zee tersedia untuk anak usia 3 – 12 tahun. Zee merupakan susu kalsium tinggi. Fungsinya untuk mendukung pertumbuhan tubuh anak biar badannya tinggi.
Kandungan penting lain adalah NutriPro Complex dari Asam Amino Esensial (protein khusus). Kandungan ini juga mendukung perkembangan tubuh anak jadi optimal.
Ada kandungan susu Zee yang sangat penting untuk pertumbuhan otak anak. Yakni kolin. Kandungan kolin bisa membuat anak punya otak yang cerdas dengan prestasi yang gemilang.
Sebaiknya Minum Susu Zee Peninggi Badan Malam Hari
Ada 3 rasa susu Zee yang bisa Anda pilih. Yakni rasa choco rich, strawberry ice, dan vanilla delight. Semua menyajikan rasa lezat dan nikmat.
Tetapi, mengonsumsi susu Zee ini sebaiknya pada malam hari. Maksudnya biar nutrisi dari susu ini bekerja pada saat anak tidur. Tidak hanya itu.
Susu ini juga bagus untuk membuat sistem pencernaan anak lancar. Pencernaan bisa menyerap nutrisi secara maksimal sehingga bisa membuat anak tumbuh maksimal.
Menurut ahli gizi Leona Victoria, MND, untuk memperoleh hasil maksimal dari konsumsi susu peninggi badan, Anda harus melihat berapa kandungan kalsium dan protein per takar.
Yaitu kandungan kalsium adalah 250–300 mg dan 7–8 gram protein per 250 ml.
Sesudah itu lihat kandungan kalori, lemak, dan gula tambahannya. Sesuaikan kandungan-kandungan tersebut dengan kebutuhan anak.
Cara Pemakaian Susu Zee
Adapun cara pembuatan susu Zee peninggi badan ini adalah:
Siapkan air matang hangat 1 gelas (165ml).
Tuangkan 1 cachet susu Zee ke dalam air yang telah Anda siapkan\
Aduk secukupnya dan susu siap untuk diminum
Waktu minum susu Zee peninggi badan adalah 2 kali sehari.
Dengan minum susu Zee rutin tiap hari, anak akan memiliki tinggi badan yang ideal. Prestasi di sekolahnya juga akan meningkat. Jadilah anak pintar.
Tersedia juga susu Zee Platinum. Selain mengandung kalsium tinggi, susu Zee juga mengandung vitamin D yang bermanfaat untuk mendukung pertumbuhan tulang anak.
Sementara, vitamin D mengandung kolin. Fungsi kolin adalah membantu anak bisa memiliki daya ingat yang tinggi.
Apalagi ada tambahan omega 3. Anak mampu meraih prestasi dengan sangat baik di sekolahnya.
Susu Zee NutriPro Complex (Zee Reguler) tersedia untuk anak usia 3-12 tahun. Diperkaya dengan NutriPro Complex+, sustu inovasi dari Kalbe Innovation and Development Center.
Adapun kandungan dari susu Zee varian NutriPro Complex adalah:
asam amino esensial
tinggi kalsium, dan
tinggi kolin
Bisa mengoptimalkan pertumbuhan tinggi badan dan kecerdasan otak. Tersedia susu Zee Regular kemasan dalam kardus dan dalam bentuk sachet.
Ada susu Zee rasa madu, susu Zee vanila, dan susu Zee coklat.
2. Zee NutriPro Complex (Platinum)
Susu Zee NutriPro Complex diperkaya dengan NutriPro Complex+. Kandungan susu dilengkapi dengan Omega 3 dan 6.
Keduanya bisa membantu konsentrasi anak sekaligus bisa membuat anak punya mata sehat, otak sehat dan mental selalu sehat. Tersedia juga susu Zee coklat, strawberi, dan vanila.
3. Zee RTD
Varian ke-3 adalah Zee RTD Up and Go. Susu ini dikemas dalam bentuk cair. Ini membuat Anda bisa membawa susu ke mana saja. Praktis untuk Anda nikmati di mana saja dan kapan saja.
4. Zee Choco Boom
Varian ke-4 adalah Zee Choco Boom. Minuman Zee coklat dengan kandungan nutrisi yang lengkap.
Walaupun bukan susu, minuman Zee peninggi badan ini juga dilengkapi dengan NutriPro Complex+ yang bisa membuat anak / remaja tumbuh tinggi dan banyak akal.
Ini merupakan inovasi terbaru dari Kalbe Nutritionals, produsennya.
5. Zee Up & Go
Susu Zee Up & Go adalah susu cair. Praktis dan anak mudah menikmati susu Zee kapan saja dan dimana saja. Ada rasa strawberi dan rasa coklat.
Berapa harga susu Zee peninggi badan? Rata-rata harga Zee Rp 50.000-an.
Pertanyaan Tentang Susu Zee
Apakah susu Zee termasuk susu formula?
Ya, susu Zee adalah susu formula. Mengandung beragam nutrisi penting. Salah satunya adalah kalsium yang cukup tinggi. Ini sangat penting untuk mendukung pertumbuhan badan anak biar tumbuh tinggi.
Susu Zee terbuat dari apa?
Komposisi susu Zee peninggi badan terdiri dari susu bubuk full krim, sukrosa, maltodekstrin, krimer nabati (mengandung betakaroten CI75130).
Ada juga susu bubuk skim, inulin, perisa artifisial (vanila dan susu), mineral dan vitamin (Vitamin A & D mengandung antioksidan dl-a-tokoferol).
Penutup
Ingin punya anak yang tubuhnya tinggi sehingga bisa menjadi pemain olahraga yang andal? Kini tersedia susu peninggi badan susu penambah berat badan anak sampai remaja. Yaitu usia 3 – 12 tahun. Salah satunya adalah susu Zee peninggi badan.
JIKA putra-putri Bunda menderita diare, maka Bunda bisa memberinya susu bebas laktosa. Misalnya dengan memberi asupan susu SGM LLM+ isi 400 gr atau isi 200 gr. Susu SGM LLM ini memang merupakan susu formula untuk bayi / anak yang punya intoleransi laktosa (tidak mampu menyerap laktosa). Atau bayi / anak yang menderita galaktosemia. Tetapi, sebelum … Baca Selengkapnya
BAHAYA penyakit vertigo. Jika Anda menderita sakit kepala vertigo, hati-hati. Vertigo merupakan gejala daripada berbagai penyakit. Misalnya, vertigo sebagai tanda penyakit kanker (tumor) otak, vertigo tanda sirkulasi darah ke otak tersumbat, dsb. Jadi, vertigo sendiri sebenarnya hanya sebagai gejala. Bukan penyakit yang berdiri sendiri. Ada banyak penyakit yang gejalanya berupa sakit kepala vertigo. Contoh lain … Baca Selengkapnya
BAYI Bunda lahir prematur? Salah satu susu formula penambah BB bayi prematur adalah Nutribaby Royal Premature. Pada umumnya dalam waktu 3 bulan bayi bisa tumbuh normal. BB cepat bertambah. Oleh karena itu, Bunda tidak perlu khawatir. Jika produksi air susu ibu (ASI) lancar, ya kasih asupan ASI. Ditambah pemberian asupan susu Nutribaby Premature. Bunda yang … Baca Selengkapnya
Selain susu Ensure Gold rasa vanilladan coklat, Anda juga bisa memilih susu Ensure Gold gandum. Susu yang dibuat dari bahan gandum ini rasanya lezat dan kaya nutrisi. Apalagi buat Anda yang baru sembuh dari sakit.
Ensure Gold Gandum adalah susu untuk orang dewasa dan lansia. Susu mengandung HMB (Hidroksi Metil Butirat) + triple protein (whey, kasein dan soya).
Minum susu Ensure Gold ini rutin akan membuat Anda mampu melakukan aktivitas sehari-hari dengan semangat. Meskipun sebelumnya Anda sakit.
Minum susu Ensure Gold gandum bisa mengembalikan kekuatan tubuh dalam waktu cepat.Susu Ensure Gold tersedia untuk orang dewasa dan orang lanjut usia (lansia) dari usia 18 tahun.
Susu Gandum – Susu Nabati & Cara Membuatnya
Susu yang terbuat dari bahan gandum merupakan susu nabati. Susu nabati lain adalah susu almond dan susu kedelai.
Sama dengan susu nabati dari bahan almond dan kedelai, maka susu gandum juga banyak penggemarnya.
Susu gandum bisa menjadi pengganti susu sapi. Susu gandum sangat disukai oleh mereka yang menghindari susu sapi atau susu hewani.
Cara membuat susu gandum dengan merendam dan mencampurkan steel cut oat atau rolled oat dengan air.
Lantas disaring dengan menggunakan kain tipis. Hasilnya susu akan terpisah dari gandum.
Kualitas susu gandum memang tidak sebaik gandum utuh. Oleh karena itu, susu gandum harus dilengkapi dengan kalsium, kalium, zat besi, vitamin A dan D.
Gandum utuh antara lain sereal, oatmeal dan roti gandum.
Tetapi kelebihan susu gandum adalah bebas dari banyak alergen. Selain itu, susu gandum mengandung beta-glukan atau serat larut yang bisa menyehatkan jantung.
5 Manfaat Susu Gandum
Paling tidak ada 5 manfaat susu gandum. Oleh karena itu, rajin minum susu gandum bisa menjadi pilihan terbaik bagi Anda.
Terutama bagi Anda yang tidak ingin minum susu dari bahan susu sapi atau susu kambing.
Apa saja manfaat susu gandum?
Ke-5 manfaat susu gandum adalah:
1. Sumber vitamin B
Bisa meningkatkan kesehatan rambut, kuku, dan kulit. Bahkan bisa membuat suasana hati jadi tenang.
2. Menurunkan Kolesterol.
Tinggi kolesterol bisa menyebabkan sakit jantung. Oleh karena itu, jika kolesterol
tinggi, Anda bisa menurunkan dengan konsumsi susu yang mengandung gandum.
Dengan demikian Anda kembali sehat. Terhindar dari kemungkinan terkena sakit jantung.
Baca: Tidak Suka Susu Sapi? Bisa Pilih Susu Ensure Gandum
3. Kaya Serat
Susu gandum kaya serat. Bisa mencegah infeksi. Meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat kesembuhan jika sakit.
Bisa membuat tulang jadi kuat. Tidak mudah rapuh. Sebab susu gandum mengandung kalsium dan vitamin D tinggi.
5. Mengatur Gula Darah
Susu gandum cocok untuk penderita diabetes. Sebab, kandungan susu ini bisa mengendalikan kadar gula darah.
Demikian ke-5 manfaat susu gandum. Salah satu susu gandum terbaik adalah susu Ensure Gold ataupun susu Ensure (biasa). Keduanya memproduksi susu Ensure gandum.
Kandungan Ensure Gold Gandum
Berikut kandungan susu Ensure Gold Gandum, yakni:
Nutrisi lengkap seimbang
Triple protein. Bikin daya tahan tubuh tinggi. Membantu pembentukan massa otot
13 VItamin dan 9 mineral. Termasuk vitamin A, C, E, zink, dan selenium.
BEROBAT ke Malaysia dan Singapura menjadi pilihan banyak warga Indonesia. Misalnya berobat ke Rumah Sakit Mahkota Malaka (Melaka), Malaysia. Mengapa berobat di RS luar negeri? Umumnya mereka yang pernah berobat ke RS di kedua negeri itu mengatakan pelayana medisnya lebih baik. Diagnosis lebih cepat dan tepat. Biaya yang terjangkau dan klaim asuransi lebih mudah. Ya, … Baca Selengkapnya
MESKIPUN Anda ingin gigi dicabut karena sudah parah, terasa gigi ngilu dan sakit sekali, dokter gigi tidak akan langsung memenuhi keinginan Anda. Dokter akan cek dulu, apakah ada kondisi tidak boleh cabut gigi. Jika hal itu dilanggar dikhawatirkan bisa terjadi hal yang fatal.
Oleh karena itu, jika ada hal-hal yang melarang pencabutan gigi, ya dokter akan melakukan penundaan.
Sampai kapan? Ya, sampai masalah yang menyebabkan penundaan pencabutan gigi teratasi. Lantas, apa saja kondisi tidak boleh cabut gigi?
Atasi Gigi Berlubang Parah – Cabut Gigi Atau Perbaiki Saluran Gigi
kondisi tidak boleh cabut gigi (foto:zwitsal.co.id)
Setidaknya ada 10 kondisi di mana Anda tidak boleh mencabut gigi. Ke-10 masalah itu adalah:
Gigi yang akan dicabut dekat dengan jaringan tumor ganas
Menderita retak pada rahang
Punya riwayat penyakit tertentu harus berkonsultasi terlebih dahulu.
Memiliki keluhan kesehatan lain yang pernah dialami
Dokter gigi Dondi Gumilang C.Ht menjelaskan bahwa pencabutan gigi bisa dilakukan jika bakteri perusak gigi sudah masuk ke saluran akar.
Walaupun perbaikan saluran akar bisa dilakukan tanpa harus mencabut gigi, tetapi cara itu butuh waktu lama. Sementara, Anda akan terus merasakan sakit gigi.
Ditambah biaya perawatan saluran gigi cukup mahal. Maka jalan terbaik untuk mengatasi gigi yang berlubang parah, ya dicabut.
Kondisi Tidak Boleh Cabut Gigi – Dikhawatirkan Bakteri Bisa Menyebar
Bolehkah cabut gigi saat sakit?
Gigi sakit adakalanya karena terdapat infeksi bakteri atau peradangan. Infeksi bakteri yang tidak terkontrol bisa meluas.
Jika dalam kondisi seperti itu dilakukan pencabutan gigi bisa menyebabkan komplikasi pada rongga mulut. Pembuluh darah pada gigi akan rusak.
Kuman pun bisa menyebar kemana-mana. Bisa ke paru-paru, mata, hati atau organ lain yang justru bisa menyebabkan munculnya masalah baru.
Untuk mengatasi kondisi seperti itu, biasanya dokter memberikan obat antibiotik. Infeksi bakteri pada mulut akan reda. Gigi tidak sakit lagi dan pencabutan gigi bisa dilakukan.
Cek dulu tensi darahnya sebelum cabut gigi (foto:merdeka.com)
Punya Darah Tinggi dan Diabetes
Jika Anda punya darah tinggi atau diabetes, maka pencabutan gigi juga tidak bisa langsung dilakukan. Sebab, hal ini termasuk kondisi tidak boleh cabut gigi.
Mengapa pencabutan gigi harus ditunda? Jika gigi dicabut, dikhawatirkan darah dari lokasi gigi yang dicabut akan terus mengalir.
Demikian pula untuk penderita diabetes. Mereka tidak boleh cabut gigi sebelum kadar gulanya turun.
Jika dia punya luka diabetes dan cabut gigi, maka lukanya sulit sembuh. Penderita darah tinggi (hipertensi) harus menurunkan tekanan darahnya dulu.
Ibu Hamil Trimester Pertama
Kondisi tidak boleh cabut gigi juga berlaku pada ibu hamil. Terutama pada kehamilan trimester pertama.
Bahkan, ibu hamil juga dilarang melakukan perawatan gigi yang kemungkinan bisa keluar darah.
Masalahnya, pada ibu hamil terjadi perubahan hormon dan perubahan kondisi tubuh selama hamil. Padahal, cabut gigi bisa berpengaruh buruk pada pertumbuhan janin.
Oleh karena itu, jika ingin cabut gigi, sebaiknya dilakukan sebelum hamil atau setelah melahirkan.
Perawatan gigi sebelum hamil lebih baik.
Sebab, selama mengandung, Bunda tidak akan merasakan sakit. Selain itu, perawatan sebelum hamil bisa mengatasi lubang gigi. Lubang gigi yang sangat besar bisa membuat bayi lahir prematur.
Jika punya alergi, kamu juga tidak boleh cabut gigi sebelum alergimu teratasi. Oleh karena itu, sebelum cabut gigi, kamu harus menjalani pemeriksaan alergi lengkap.
Jika tidak diperiksa dulu, alergi kamu bisa kambuh ketika gigi dicabut. Bahkan bisa berakibat fatal. Misalnya menyebabkan kematian.
Contohnya ketika harus menjalani bius (anestesi). Anda bisa menderita komplikasi syok anafilaktik. Yakni komplikasi yang bisa berakibat buruk, yakni kematian.
Jadi, Anda harus sangat hati-hati saat akan mencabut gigi. Konsultasikan dengan dokter gigi secara rinci untuk masalah Anda.
Selain itu, perhatikan kondisi tidak boleh cabut gigi karena sangat beresiko buruk.
Penutup
Demikian artikel mengenai beberapa kondisi tidak boleh cabut gigi. Gigi kamu yang sakit parah bisa dicabut, tetapi penyakit yang menyertai harus disembuhkan dulu. Baru Anda boleh cabut gigi.
ANDA sakit gigi berlubang parah? Segera atasi. Kondisi gigi yang buruk rentan membuat Anda kena stroke atau sakit jantung. Banyak cara mengatasi gigi berlubang parah, termasuk mengobati gigi secara alamiatau tradisional.
Dalam masyarakat sekarang masih banyak orang yang kurang memperhatikan kesehatan gigi. Akibatnya, gigi mereka rentan terkena penyakit gigi. Terbanyak sakit gigi berlubang.
Penyebab gigi berlubang banyak. Antara lain karena perawatan gigi yang kurang baik. Tidak pernah atau jarang menyikat gigi.
Apalagi suka mengonsumsi makanan dan minuman manis. Gigi berlubang menandakan jaringan gigi telah rusak akibat bakteri yang menumpuk di mulut.
Jumlah anak yang punya gigi berlubang juga masih sangat tinggi. Riset Kesehatan Dasar 2018 menunjukkan 93% anak usia 5 – 6 tahun memiliki gigi berlubang.
Jika gigi berlubang parah, Anda tidak bisa mengunyah makanan dengan baik. Cara ini jelas tidak sehat. Banyak bakteri di mulut dan gigi sehingga gigi jadi rusak, berlubang, dsb.
Dua Cara Mengatasi Gigi Berlubang Parah
periksa gigi berlubang (foto:sehatly.com)
Anda sebaiknya selalu menjaga kesehatan gigi agar gigi tidak berlubang. Sebab, gigi merupakan bagian penting dari penampilan Anda sehari-hari.
Jika gigi sakit, terutama sakit gigi parah, sering membuat duduk tidak nyaman. Demikian pula makan. Bahkan tidak bisa tidur semalaman.
Nah, berikut ini dua hal yang sangat penting untuk Anda lakukan biar gigi tetap sehat. Selain itu juga bisa mencegah gigi berlubang.
1. Menyikat Gigi Rutin dengan Cara yang Benar
Menyikat gigi sekarang sudah memasyarakat secara luas. Pelayanan kesehatan makin baik sampai ke pelosok desa, termasuk kesehatan gigi.
Masalahnya, masih banyak warga yang menyikat gigi secara tidak benar. Maka, penderita gigi bolong di Indonesia masih cukup tinggi.
Berikut cara menyikat gigi yang benar:
Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari. Menyikat gigi hanya sekali sehari belum cukup.
Waktu menyikat gigi sehabis sarapan pagi dan malam menjelang tidur. Saat tidur tidak ada kotoran di gigi. Bebas bakteri sehingga gigi sehat.
Cara menyikat gigi yang benar tidak hanya ke kanan dan ke kiri. Tetapi memutar naik dan turun supaya sisa makanan di sela gigi bisa dibersihkan.
2. Pilih Sikat Gigi yang Bisa Membersihkan Gigi Geraham
Pilih sikat gigi yang bisa menjangkau gigi geraham di bagian belakang. Contohnya sikat gigi yang kepalanya tidak terlalu besar.
Sikat gigi yang kepalanya besar tidak bisa menjangkau semua gigi, terutama gigi di belakang.
Pilih sikat gigi sesuai dengan kontur mulut Anda.
Gunakan benang khusus untuk membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi. Benang gigi bisa Anda beli di swalayan atau supermarket. Harga murah.
Cek kondisi gigi tiap 6 bulan sekali di dokter gigi juga penting. Jika terjadi gigi berlubang bisa segera diatasi. Apalagi lubangnya masih kecil.
Terkadang, gigi berlubang kecil tidak perlu ditambal. Cukup dengan perawatan fluoride, gigi bisa kembali baik. Lapisan email yang terkikis bisa kembali pulih.
Perawatan fluoride bisa menggunakan gel, busa atau obat yang dioleskan pada gigi yang bolong..
Tetapi Anda juga bisa pergi ke dokter gigi. Perawatan gigi berlubang kecil dengan menggunakan fluoride. Baik berupa gel, cairan, busa, atau obat yang dioleskan pada gigi bolong atau berlubang.
Tambal Gigi
Jika gigi berlubang sudah mulai membusuk, ya harus dilakukan tambal gigi. Bagian gigi yang rusak akan dibuang dengan menggunakan bor. Ini dilakukan jika kerusakan gigi sampai dentin.
Setelah lubang gigi dibersihkan barulah dilakukan penambalan. Tambal gigi memakai bahan khusus seperti porselen, komposit resin, emas, atau perak.
Tetapi jika lubang gigi atau kerusakan gigi baru sebatas email, maka bisa langsung dilakukan penambalan gigi.
Perawatan Saluran Akar Gigi
Cara ini juga bisa Anda pilih jika kerusakan gigi sudah cukup parah. Yakni kerusakan sampai bagian saraf gigi. Perbaikan dilakukan dengan seangkaian perawatan akar gigi.
Ya, biar gigi berlubang parah, dokter masih bisa menyelamatkan gigi Anda dengan perawatan saluran gigi.
Tetapi jika lubang gigi sudah sangat parah (bukan hanya parah), maka solusi terbaik adalah pencabutan gigi. Apalagi gigi sudah goyang.
Misalnya kerusakan hingga ke akar gigi, infeksi pada gusi dan tulang. Atau gigi tidak bisa lagi diperbaiki dengan penambalan.
Resiko Jika Gigi Dicabut
Jika gigi dicabut, apa resikonya?
Apabila dokter gigi memandang sakit gigi Anda sudah sangat parah dan tidak bisa diperbaiki, ya tidak ada cara lain. Cara mengatasi gigi berlubang parah dengan mencabut gigi yang sakit.
Ketika gigi dicabut sering mengeluarkan darah. Tetapi setelah darah mereda, gigi tidak akan sakit lagi. Biasanya dokter akan memberikan obat untuk mengatasi rasa sakit.
Hanya saja, pencabutan gigi membuat struktur gigi tidak bagus. Akan ada bagian deretan gigi yang kosong.
Deretan gigi menjadi tidak rata dan tidak indah. Selain itu, ketika makan dan mengunyah sesuatu menjadi kurang nyaman.
Cara terbaik adalah memasang gigi palsuatau gigi implan pada bekas lokasi gigi yang dicabut. Dengan demikian, struktur gigi tetap. Gigi di sebelahnya tidak akan bergeser posisinya sehingga tetap bagus.
Biaya Tambal Gigi Berlubang Parah
Jika biayanya terjangkau dan dokter masih bisa memperbaikinya, cara mengatasi gigi berlubang parah bisa dilakukan dengan tambal gigi berlubang parah.
Biaya menambal gigi di puskesmas dan rumah sakit pemerintah antara Rp 100 ribu sampai Rp 500 ribu.
Di rumah sakit swasta antara Rp 100 ribu sampai Rp 1,2 juta. Semua tergantung bahan untuk menambal gigi berlubang dan kondisi lubangnya. Besar atau kecil.
Selain itu harus menghindari konsumsi makanan yang bisa membuat gigi rentan sakit. Atau mengundang bakteri yang bisa merusak gigi.
Sementara itu, biaya cabut gigi berlubang parah terendah sekitar Rp 150.000. Tetapi, berapa biaya cabut gigi berlubang tergantung jenis pelayanan. Masing-masing punya tarif yang berbeda.
(foto:haibunda.com)
8 Cara Mencegah Gigi Berlubang Parah
Biar gigi tidak berlubang, Anda perlu merawatnya dengan baik. Anda yang giginya sudah ditambal harus selalu menjaga kesehatan giginya.
Ya, ini sangat penting biar sakit gigi berlubang parah tidak menimbulkan komplikasi.
Berikut cara mencegah gigi berlubang:
Menyikat gigi dua kali sehari. Yakni setelah sarapan pagi dan malam menjelang tidur.
Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride. Bisa mencegah gigi berlubang.
Gunakan sikat gigi yang bulunya lembut dan kepala sikat tidak terlalu besar.
Jangan sering mengonsumsi makanan dan minuman yang sangat manis.
Jika mengonsumsi makanan minuman manis, sesudahnya harus menyikat gigi.
Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi dari sisa makanan.
Bersihkan plak dan karang gigi. Jika tidak bisa melakukan sendiri, Anda bisa kunjungi dokter gigi.
Periksa gigi tiap 6 bulan sekali. Paling tidak setahun sekali.
Pertanyaan tentang Cara Mengatasi Gigi Berlubang Parah
Apakah gigi berlubang bisa sembuh?
Bisa sembuh jika ditangani dengan benar melalui dokter gigi. Ada beberapa pilihan cara mengatasi gigi berlubang parah seperti disebutkan diatas.
Gigi berlubang parah tidak bisa disembuhkan hanya dengan minum susu atau menyikat gigi.
Kenapa gigi berlubang sakit terus?
Menurut dr Reni Utari, gigi berlubang sakit terus karena tidak segera diobati. Penderita baru periksa ke dokter setelah sakit berhari-hari.
Mereka rela melewati sakit gigi berkepanjangan sebelum akhirnya menyerah dan pergi ke dokter gigi. Yang terbaik ya mencegah sakit gigi.
Ya, periksa dokter gigi merupakan cara terbaik mengatasi gigi berlubang, apalagi gigi berlubang parah. Penanganan dokter untuk bisa dilakukan secara menyeluruh dan tuntas.
Demikian artikel tentang cara mengatasi gigi berlubang yang parah. Banyak cara bisa Anda lakukan. Tetapi yang penting cegah gigi berlubang dengan perawatan yang baik. (update, 24 Oktober 2022).
WHEY protein. Yaitu protein yang ada di dalam whey. Anda bisa mendapatkan whey protein dengan mengonsumsi suplemen whey. Banyak manfaat whey protein untuk kesehatan. Terutama bagi olahragawan, binaragawan atau mereka yang bekerja berat.
Tetapi whey protein juga bisa Anda dapatkan di dalam susu. Beberapa susu mengandung whey protein. Misalnya susu Nestle Nutren Optimum, susu Dancow Full Cream, Weight Gainer Wheypro Nutrition, Appeton Weight Gain Adult, dsb.
Cara mengonsumsi suplemen protein whey, antara lain Anda campurkan pada makanan atau minuman. Suplemen whey protein berupa bubuk.
bubuk whey protein (foto:honestdocs.id)
Apa Saja Manfaat Whey Protein Untuk Kesehatan?
Manfaat whey protein untuk kesehatan cukup banyak. Sebab, whey protein mengandung 9 asam amino esensial dan rendah laktosa.
Selain itu, Whey protein merupakan protein berkualitas tinggi. Mudah dicerna dan diserap dari usus dengan cepat. Oleh karena itu, whey protein merupakan sumber protein terbaik.
Berikut ini beberapa manfaat yang perlu Anda ketahui.
1. Bisa Meningkatkan Pertumbuhan Massa Otot
Anda yang tiap hari bekerja berat, termasuk olahragawan, perlu mengonsumsi protein whey. Manfaatnya bisa meningkatkan pertumbuhan dan kekuatan massa jaringan otot.
Oleh karena itu, suplemen whey protein ini cukup dikenal di kalangan olahragawan, binaragawan dan pekerja berat.
Tetapi Anda sebaiknya juga sering mengonsumsi makanan kaya protein. Contohnya telur, ikan, daging, tahu dan tempe. Dengan cara itu, kebutuhan protein bisa tercukupi dengan baik.
Tidak hanya olahragawan dan binaragawan. Orang tua juga perlu konsumsi whey protein. Ya, biar tidak kehilangan banyak massa otot sehingga tubuh tetap kuat dan sehat.
2. Menaikkan Berat Badan
Manfaat whey protein lainnya adalah bisa meningkatkan berat badan. Ini penting bagi Anda yang menderita kurang gizi, sakit berat, dan usia tua.
Dengan mengonsumsi whey protein, massa otot akan makin kuat. Bahkan, Anda yang memiliki penyakit kronis juga bisa meningkatkan berat badan dengan konsumsi whey protein.
Tetapi cara itu harus diimbangi dengan rutin berolahraga, khususnya olahraga kekuatan.
Sementara, bagi Anda yang berat badannya tinggi, konsumsi whey protein justru bisa menurunkan berat badan. Whey protein akan membakar banyak lemak dan menekan nafsu makan.
Jadi, konsumsi whey protein bisa membuat berat badan ideal. Tidak kegemukan dan juga tidak kurus.
3. Bikin Kenyang Lebih Lama
Mengonsumsi whey protein juga bisa membuat perut tidak cepat lapar. Atau perut awet kenyang. Dengan kondisi seperti itu, nafsu makan pun terkendali.
Tidak seperti kondisi sebelumnya. Sebelum mengonsumsi whey protein, perut mudah terasa lapar. Efeknya, ingin sering makan dan badan jadi subur.
4. Mempercepat Penyembuhan Luka
Konsumsi whey protein juga penting ketika Anda punya luka atau infeksi. Dengan whey protein, luka bisa cepat sembuh.
Tidak hanya itu. Tiap hari Anda membutuhkan asuan whey protein untuk membangun, memelihara dan memperbaiki jaringan tubuh yang menderita kerusakan.
5. Menambah Daya Tahan Tubuh
Manfaat whey protein juga bisa membuat Anda punya daya tahan tubuh yang kuat biar tidak mudah sakit. Tubuh mampu melawan serangan kuman dan virus penyebab sakit.
Protein, termasuk protein whey yang Anda konsumsi akan diolah oleh tubuh menjadi asam amino. Hasilnya, dengan asam amino, tubuh punya daya tahan yang kuat.
6. Mengurangi Kolesterol dan Tekanan Darah
Jika Anda berpotensi punya kolesterol tinggi, trigliserida dan tekanan darah, sebaiknya sering mengonsumsi protein ini. Tujuannya supaya Anda tetap sehat. Termasuk untuk organ jantung dan otak.
Selain itu juga bisa memoderasi gula darah dan meningkatkan kadar insulin dengan efektif. Bahkan, ada suplemen whey protein yang khasiatnya sama dengan obat diabetes.
8. Mengurangi Peradangan
Asupan whey protein juga bisa mengatasi peradangan. Sebetulnya peradangan bermanfaat untuk melawan infeksi dan kerusakan.
Tetapi jika peradangan terjadi terus-menerus, efeknya tentu saja tidak sehat. Bisa memicu munculnya banyak penyakit. Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi whey protein.
Dosis Whey Protein
Adapun dosis whey protein yang disarankan adalah 1–2 sendok makan per hari. Atau sekitar 25–50 gram per hari.
Ikuti aturan minum biar manfaat whey protein bisa maksimal untuk kesehatan tubuh Anda.
Cara mengonsumsi whey protein adalah:
Diminum dengan tambahan air hangat. Whey protein berupa bubuk.
Bisa juga bubuk whey protein Anda campurkan pada jus, smoothies, atau yoghurt.
Hati-hati, jangan mengonsumsi protein whey berlebihan. Bisa menyebabkan mual, diare, perut kembung, dan kram perut.
Efek samping: Anda yang punya masalah ginjal dan hati jangan mengonsumsi whey protein.
Penutup
Jika Anda olahragawan, binaragawan atau suka memelihara kesehatan agar tubuh kuat, Anda perlu mengonsumsi whey protein. Manfaat whey protein sangat besar untuk kesehatan dan kebugaran tubuh.
Anda bisa memilih suplemen whey protein jika ingin praktis dan tidak repot. Jangan lupa Save konten ini supaya bisa kamu ingat!
MANFAAT madu hitam pahit untuk maag atau gangguan asam lambung. Jika Anda punya maag yang sering kambuh, Anda bisa mengatasi dengan rajin minum madu pahit hitam.
Anda bisa memilih madu hitam pahit Ar Rohmah, madu hitam pahit Az Zikra, MAKULA, madu kuning sehat lambung, madu TJ hitam pahit, dsb.
Baca khasiat masing-masing madu dan pilih yang terbaik dan cocok.
Penyakit maag atau asam lambung memang sangat menjengkelkan. Apalagi penyakit maag kronis atau maag akut.
Saya pun pernah menderita sakit maag kronis sampai belasan tahun. Maag seolah sulit disembuhkan.
Tetapi, akhirnya maag saya bisa sembuh total setelah minum madu hitam pahit. Madu pahit untuk asam lambung sangat bagus.
Saya sakit maag / asam lambung belasan tahun. Sering periksa dokter. Tetapi belum juga sembuh.
Tentu saja, selain minum madu pahit, Anda juga harus menghindari makanan minuman yang bisa menyebabkan maag kambuh.
Apa Saja Kandungan dan Manfaat Madu Hitam Pahit Untuk Maag ?
Mengapa madu pahit? Umumnya rasa madu adalah manis. Warna madu rasa manis adalah bening kecoklatan.
Lain halnya dengan madu hitam (pahit). Warna madu hitam pahit lebih pekat kehitaman.
Penyebab terjadinya madu warna hitam karena makanan yang lebah konsumsi tiap hari. Madu hitam dihasilkan oleh lebah liar yang menghisap sari dari pohon mahoni.
Makanan lain yang bisa menghasilkan madu hitam adalah sari pohon pelawan, kaliandra, singkong karet, dsb.
Lebah yang menghasilkan madu hitam bisa Anda temukan di banyak tempat. Tetapi, yang terbesar di Pulau Kalimantan.
Kandungan antioksidannya lebih tinggi daripada madu lainnya.
Adapun manfaat madu hitam pahit untuk maag / asam lambung antara lain:
Menetralkan kadar asam lambung
Lambung tetap aman saat Anda makan pedas atau rasa asam
Memperkuat ketahanan tubuh sehingga tidak mudah sakit
Mencegah GERD yang diakibatkan oleh asam lambung
Menjaga kesehatan kulit
Ramuan Herbal Kunyit untuk Menyembuhkan Maag
Dulu, sebelum mengonsumsi madu pahit, saya periksa dokter dan rajin minum obat resep dokter.
Saya selalu periksa dokter di rumah sakit terkenal di kota tempat tinggal saya.
Tetapi, pengobatan dengan mengunjungi dokter belum mampu menyembuhkan maag saya.
Entah sudah berapa kali saya periksa dokter dan mengonsumsi obatnya.
Maag saya mulai reda setelah minum ramuan kunyit. Ini atas saran teman. Minum ramuan kunyit bisa membantu meredakan maag saya.
Cara membuat ramuan kunyit sangat mudah. Ambil beberapa rimpang kunyit, dikupas, lalu dilembutkan (diparut). Selanjutnya, hasil parutan kunyit diekstrak dengan air hangat sehingga menjadi minuman jamu.
Supaya tidak terasa terlalu pahit, saya biasanya menambahkan madu dan kuning telur. Rasanya segar dan menyehatkan.
Kini, banyak dijual herbal dari bahan kunyit sehingga Anda tidak perlu repot membuat jamu kunyit sendiri.
Namun, cara ini belum mampu menyembuhkan maag saya. Tiap mengonsumsi makanan rasa asam atau pedas, maag kembali kambuh.
Ya, saya bikin lagi ramuan jamu dari bahan kunyit. Begitu seterusnya.
Maag saya sembuh total setelah minum madu pahit. Saya hanya menghabiskan satu botol madu pahit harga Rp 40 ribuan.
Sudah dua tahun sejak saat itu, maag saya tidak pernah kambuh. Walaupun terkadang saya mengonsumsi minuman /makanan rasa asam atau pedas.
Tentu saja, saya sangat senang sekali dan bersyukur bahwa penyakit maag saya akhirnya bisa sembuh total. Madu buat asam lambung benar-benar nyata khasiatnya.
Anda yang punya sakit maag atau asam lambung yang belum sembuh bisa mengonsumsi madu pahit. Atau madu untuk asam lambung.
Baik untuk penyakit maag kronis atau penyakit maag akut.
Cara minum madu hitam pahit untuk asam lambung adalah dua kali sehari. Pagi dan menjelang tidur malam. Bisa sebelum makan atau sesudah makan.
Berapa harga madu pahit untuk menyembuhkan maag? Harganya beragam. Anda bisa memilih mana yang Anda inginkan.
Di bawah ini disebutkan pula khasiat lain dari minum madu hitam pahit.
manfaat madu hitam pahit untuk maag dari madu ar rohmah (foto:shopee.co.id)
1. Madu Hitam Pahit Ar Rohmah, Isi 460 gr
Madu hitam pahit Ar Rohmah juga bagus untuk Anda nikmati. Bisa menyembuhkan gangguan pencernaan, menstabilkan tekanan darah, dan menormalkan kadar gula dalam darah.
Manfaat madu hitam pahit untuk maag ini juga bisa Anda pakai untuk berbagai masalah kesehatan berikut ini:
Mengurangi kadar kolesterol jahat
mengatasi asam urat
meningkatkan daya tahan tubuh
membantu penyembuhan batuk dan sakit tenggorokan
menyembuhkan stroke, dsb.
Harga madu pahit ini adalah Rp 38.000/botol.
2. Madu Hitam Pahit Az Zikra
Manfaat madu hitam pahit untuk maag juga bisa Anda peroleh dengan mengonsumsi madu Az Zikro. Selain maag atau asam lambung, madu Az Zikro juga bisa mengobati penyakit stroke, diabetes, penyakit jantung, asam urat, vertigo, migran, dsb.
Harga madu hitam ini adalah Rp 76.500/ botol isi 500 gram.
3. Madu Maag MAKULA
Manfaat madu maag Makula ini antara lain mengatasi gangguan lambung, memperbaiki fungsi pencernaan, menurunkan lemak darah sebagai antioksidan, mengobati dan mengatasi sakit maag.
Anda juga bisa memilih madu TJ hitam pahit. Madu ini merupakan kombinasi atau campuran dengan propolis, sari kurma. Madu ditambah ekstrak herbal sambiloto, mahoni, daun insulin & brotowali.
Madu TJ hitam pahit diproses dengan standar farmasi. Sudah sertifikasi halal MUI, lulus uji SNI dan menerima TOP Brand Award 2015 – 2020.
Manfaat madu TJ hitam pahit bisa memelihara daya tahan tubuh. Madu TJ bermanfaat untuk penerita diabetes, hipertensi (darah tinggi), asam urat, maag, sariawan, jerawat, dan radang tenggorokan.
Aturan Pakai
3 kali sehari, 1-2 sendok makan (15-30ml).
Kandungan
Adapun kandungan madu TJ ini adalah madu 68%, propolis 0.1%, sari kurma 30%, ekstrak brotowali 0.2%, ekstrak sambiloto 0.4%, ekstrak mahoni 0.1%, ekstrak daun insulin 0.1%.
Anda bisa memilih madu mana yang ingin Anda konsumsi. Yang penting, sakit maag Anda harus disembuhkan. Maag memang bisa disembuhkan.
Penutup
Demikian artikel mengenai manfaat madu hitam pahit untuk maag / asam lambung. Jika Anda punya sakit asam lambung yang tidak kunjung sembuh, coba minum madu hitam pahit.
Ya, tidak pahit banget kok. Jadi, jangan takut atau ragu dengan sebutan madu pahit.
Tidak hanya menyembuhkan maag. Madu hitam juga berkhasiat menyembuhkan berbagai penyakit lain.
Susu yang terbuat dari bahan gandum merupakan susu nabati. Susu nabati lain adalah susu almond dan susu kedelai.
