BANYAK orang mengalami nyeri sendi atau pengapuran tulang lutut. Jika nyeri sendi kambuh, rasanya sangat tidak nyaman: ngilu atau sakit saat sendi digerakkan. Anda bisa mengatasinya dengan “minum susu untuk pengapuran tulang lutut”.
Ya, caranya sangat mudah. Kini banyak tersedia produk susu terbaik untuk mengatasi pengapuran tulang lutut atau osteoartritis. Anda bisa membeli susu untuk tulang di toko-toko online.
Antara lain dengan minum susu khusus untuk penderita radang tulang atau radang sendi.
Tetapi yang terbaik, sebelum sakit radang sendi atau pengapuran sendi terjadi, Anda perlu minum “susu untuk pengapuran tulang” sebagai pencegahan.
Baca: Makanan Yang Menyebabkan Radang Tenggorokan
nyeri sendi lutut (foto:hot.liputan6.com)
Contents
9 Gejala Pengapuran Tulang Atau Radang Sendi
Dengan kandungan kalsium yang tinggi, minum susu untuk sendi akan mengurangi gejala atau rasa sakit akibat pengapuran tulang.
Gangguan pengapuran tulang terjadi karena tulang rawan lemah dan hancur. Padahal, tulang rawan adalah penyangga antara dua tulang.
Akibat dari hal itu, ujung kedua tulang yang semula dipisahkan oleh tulang rawan, kini saling bergesekan. Terutama saat penderita osteoartritis beraktivitas.
Gesekan itulah yang menyebabkan terjadinya rasa nyeri atau sakit pada sendi.
Selain di lutut, pengapuran tulang juga bisa terjadi di sendi tangan, pinggul, leher dan punggung bawah atau tulang belakang.
Jadilah sakit sendi lutut, sakit sendi tangan, sakit sendi jari tangan, sakit sendi kaki, sakit sendi bahu, dsb.
Lantas, apa saja gejala radang sendi atau pengapuran tulang? Nah, berikut ini beberapa gejala yang perlu Anda perhatikan, yakni:
1. Pada persendian terasa sakit kalau Anda menggerakkannya.
2. Anggota tubuh yang menderita pengapuran tulang sulit digerakkan. Atau kalau digerakkan terasa sakit. Tak bisa mengenakan pakaian sendiri, tetapi harus ada orang lain yang membantu.
3. Sulit untuk melakukan gerakan menggenggam.
4. Ketika akan duduk atau membungkuk juga agak sulit atau terasa sakit.
5. Waktu berjalan kaki juga terasa sakit.
6. Mudah merasa lelah.
7. Terkadang terjadi pembengkakan di persendian.
8. Terjadi pembengkakan pada sendi yang rapuh atau sakit.
9. Sendi mengeluarkan suara seperti “klek” saat digerakkan. Misalnya pada lutut. Saat digerakkan seperti habis duduk akan berdiri.
Demikianlah beberapa gejala pengapuran tulang dan radang. Jika Anda mendapati adanya gejala radang sendi, maka segera atasi.
Jika Anda tidak segera mengatasinya, maka kondisi sendi yang bermasalah makin berat. Bahkan akhirnya Anda tidak bisa berjalan.
Susu Untuk Pengapuran Tulang Lutut dan Kandungannya
Untuk mengatasi pengapuran tulang atau radang sendi atau osteoartritis, susu apa saja yang terbaik? Berapa harga susu untuk pengapuran tulang?
Berikut merk susu untuk pengapuran tulang yang bisa Anda pilih, yaitu:
susu anlene gold (foto:tokopedia.com)
1. Anlene Gold Plus
Nama susu Anlene untuk mengatasi pengapuran tulang cukup terkenal. Salah satunya adalah susu Anlene Gold Plus, varian dari susu Anlene.
Dengan mengonsumsi susu Anlene Gold Plus, Anda tetap bisa produktif di usia senja. Susu Anlene ini mengandung kalsium tinggi, tetapi rendah lemak.
Susu ini diformulasikan untuk Anda yang berusia 50 tahun ke atas. Anda tetap sehat dan aktif menjalani berbagai aktivitas harian.
Produk ini bisa dikonsumsi pria ataupun wanita. Berbagai nutrisi penting terkandung dalam susu ini. Misalnya kalsium, vitamin D, zinc, protein, dan magnesium.
Selain itu, susu Anlene Gold Pulus juga mengandung kalsium 2 kali lipat dari susu biasa.
Vitamin D akan memaksimalkan penyerapan kalsium, zinc mengoptimalkan proses mineralisasi tulang, protein merawat struktur inti tulang, dan magnesium mempertahankan dan mengikat kalsium dalam tulang.
Harga susu Anlene varian ini adalah Rp 78.000.
2. Anlene Actifit
Salah satu susu untuk pengapuran tulang lutut adalah Anlene Actifit. Susu ini mengandung kalsium 2 kali lipat sehingga mampu menjaga kekuatan tulang Anda secara optimal.
Cara minum susu ini sangat mudah. Susu bubuk Anda seduh dengan air hangat. Anda bisa memilih suau rasa original, vanila dan coklat.
Ada susu ukuran 250 gr, 600 gr, kemasan sachet dan UHT 175 ml. Susu Anlene ini untuk ibu muda usia dibawah 50 tahun. Dengan minum susu ini, Bunda menjadi gesit dan ringan gerak aktivitasnya.
Selain untuk kesehatan sendi, susu ini juga bermanfaat untuk kepadatan tulang dan otot yang kuat sekaligus sehat.
Kandungan kalsium terdiri dari 5000mg protein untuk kekuatan otot dan 330mg kolagen untuk kekuatan sendi.
Harga susu untuk pengapuran tulang lutut ini adalah Rp 66.000.
3. Walatra Etaku dari Susu Kambing
Jika Anda suka minum susu kambing, Anda bisa minum susu Walatra Etaku. Ini adalah susu untuk pengapuran tulang lutut.
Susu bubuk ini mengandung nutrisi yang sangat manjur untuk menguatkan tulang dan otot.
Tentu saja, proses pengolahan susu kambing etawa ini menggunakan teknologi modern berstandar internasional.
Susu kambing etawa segar mengandung protein, zat besi, kalsium, fosfor serta berbagai bahan tambahan lain untuk kesehatan si kecil.
Manfaat minum susu Walatra Etaku antara lain membuat tulang selalu sehat, menambah tinggi badan, merangsang pertumbuhan otot dan menguatkan tulang.
Harga susu Walatra Etaku ini adalah Rp 75.000.
4. Anchor Boneeto Untuk Anak
Memelihara tulang biar selalu kuat dan tidak mudah keropos sebaiknya Anda lakukan sejak anak-anak. Misalnya dengan memberikan susu untuk pengapuran tulang lutut.
Misalnya susu Anchor Boneeto. Produk susu ini berasal dari produsen di Selandia Baru juga telah mengkau banyak negara.
Susu mengandung A-Force yang merupakan gabungan dari bahan vitamin D3, kalsium, dan vitamin A. Bisa membuat pertumbuhan badan anak bisa optimal.
Anda bisa memilih susu bubuk atau susu cair yang siap kamu minum. Ada susu rasa cokelat, stroberi, dan vanilla.
Produksi susu Boneeto ada beberapa macam. Yakni: Susu bubuk Box Boneeto, susu cair Boneeto, susu bubuk Sachet Boneeto, dan susu bubuk Polybag Boneeto.
5. Hilo School
Dari namanya menunjukkan bahwa susu Hilo School ini ditujukan kepada anak sekolah.
Anak sekolah memang sering melakukan berbagai aktivitas yang bisa menyebabkan masalah dengan tulang, termasuk tulang lutut.
Misalnya kegiatan olahraga, bermain kejar-kejaran dengan teman, dsb.
Dengan mengonsumsi susu Hilo School, tulang mereka akan kuat. Selain itu, tulang bisa tumbuh secara normal.
Susu Hilo School tinggi kalsium dan rendah lemak. Termasuk susu untuk pengapuran tulang lutut. Anda bisa memilih rasa susu vanila, madu, coklat, madu, dan vegiberi.
Anda tidak perlu khawatir degan keamanan susu ini. Sebab, produk susu ini sudah mendapar persetujuan dari BPOM dan sertifikat halal dari MUI.
Harga susu ini adalah Rp 102.000.
Penutup: Semoga artikel mengenai susu untuk pengapuran tulang lutut ini bermanfaat untuk kamu semua. Semoga kamu selalu terhindar dari pengapuran tulang, pengeroposan tulang, radang sendi, dan gangguan kesehatan sendi sejenisnya.