PENYEBAB wajah berminyak banyak. Siapa pun tidak nyaman punya wajah berminyak. Meski wajah juga memerlukan minyak biar tidak kusam, tidak kering dan tidak keriput. Tetapi jika keluarnya minyak berlebihan, itu yang bikin repot.
Lantas, bagaimana cara mengatasi agar wajah tidak mengeluarkan minyak berlebihan? Apa yang harus Anda lakukan? Apa saja penyebab wajah berminyak?
Mari kita ketahui satu-satu sehingga bisa ditemukan cara yang tepat untuk mencegah dan mengatasi wajah berminyak.
Wajah berminyak terjadi akibat produksi sebum atau minyak alami wajah yang berlebihan. Sebum adalah zat berminyak.
Sesungguhnya sebum berguna untuk menjaga agar kulit, termasuk kulit wajah, selalu lembap, tidak kering atau tidak kusut.
Tetapi jika produksi minyak di wajah berlebihan, tentu tidak nyaman. Apalagi minyak berlebih akhirnya menyumbat pori-pori dan muncul komedo, jerawat. Atau wajah tampak kusam.
wajah berminyak dan berjerawat (foto:biangcara.com)
10 Penyebab Wajah Berminyak dan Cara Mengatasi
Mengetahui apa penyebab wajah berminyak sangat penting. Dengan tahu penyebabnya, Anda bisa mengatasi wajah berminyak berlebihan dengan tepat.
Bahkan bisa mencegah terjadinya wajah berminyak berlebihan. Berikut adalah beberapa penyebab wajah berminyak, yakni:
1. Keturunan (Genetik)
Penyebab wajah berminyak antara lain bisa diakibatkan oleh faktor keturunan (genetik). Orang tuanya punya wajah berminyak, maka anaknya juga punya wajah berminyak.
2. Usia Remaja (Pubertas)
Remaja dan orang dewasa paling banyak punya wajah berminyak. Tetapi dengan bertambahnya usia, produksi minyak di wajah mulai berkurang setelah memasuki usia 40 tahunan.
Tidak lain karena protein pada kulit berkurang, demikian pula produksi kolagen dalam tubuh.
Munculnya wajah berminyak juga bisa diakibatkan oleh masa pubertas (remaja). Kadar hormon pertumbuhan di masa pubertas meningkat dan membuat produksi minyak berlebih.
3. Cuaca Panas
Cuaca panas juga bisa menjadi penyebab wajah berminyak. Ini terjadi karena kelembaban udara yang tinggi.
Baca: 9 Pelembap Terbaik Untuk Kulit (Wajah) Berminyak
4. Hormon Tidak Seimbang
Penyebab wajah berminyak lainnya adalah ketidakseimbangan hormon. Ini terjadi pada wanita. Yaitu saat menstruasi, hamil, menopause, penggunaan alat kontrasepsi, dan berbagai faktor lain.
Hormon yang tidak seimbang bisa menyebabkan kelenjar minyak memproduksi sebum berlebihan sehingga menjadi penyebab wajah berminyak.
5. Tidak Menggunakan Pelembap
Banyak orang yang salah pengertian tentang kulit berminyak. Dikiranya menggunakan pelembap (moisturizer) bisa membuat wajah berminyak.
Padahal, penggunaan pelembap sangat penting untuk wajah berminyak. Wajah akan tetap lembap dan tetap terhidrasi sehingga tidak jadi kering dan kusam.
Apalagi buat Anda yang menggunakan obat jerawat. Penggunaan pelembap akan mencegah terjadinya kulit wajah kering.
6. Mencuci Muka Berlebihan
Tujuan baik harus dicapai dengan cara yang baik. Bukan asal saja.
Inginnya mengatasi wajah berminyak. Tetapi kalau Anda sering mencuci muka, produksi sebum atau minyak alami justru makin banyak. Jadilah wajah Anda berminyak.
Baca: 7 Manfaat Susu Dancow untuk Merawat Wajah
7. Mengonsumsi Makanan Tinggi Indeks Glikemik
Hati-hati dengan makanan tinggi indeks glikemik. Bisa menyebabkan wajah Anda berminyak. Misalnya pisang, nangka, dan jus lemon. Atau gula, karbohidrat, dan lemak jenuh.
Tetapi, makanan dengan glikemik tinggi, jika dikonsumsi dengan makanan glikemik rendah, maka glikemiknya turun.
8. Menggunakan Produk Perawatan Wajah yang Tidak Tepat
Memilih produk perawatan wajah dengan tepat sangat penting. Maka, sebelum membeli, baca petunjuk tentang tata cara pemakaian produk dengan cermat.
Pilih produk perawatan wajah sesuai dengan kondisi wajah Anda. Ada wajah berminyak dan kusam, ada juga wajah berminyak dan berjerawat.
9. Makanan Tinggi Gula dan Karbohidrat
Hindari sering mengonsumsi makanan tinggi gula dan karbohidrat. Sebab, makanan seperti bisa menjadi penyebab wajah berminyak.
Makanan tinggi gula bisa meningkatkan produksi IGF-1, hormon peptida. Keduanya bisa menaikkan produksi sebum atau minyak berlebih.
10. Stres
Penyebab wajah berminyak juga bisa terjadi akibat stres. Maka, hindari stres. Apalagi stres berlebihan. Bisa mengakibatkan produksi hormon kortisol meningkat. Buntutnya, produksi minyak di wajah juga berlebihan.
Baca: Skin Aqua UV Moisture Gel Terbaik Untuk Kulit Berminyak
Cara Mengatasi Wajah Berminyak
Banyak cara mengatasi wajah berminyak yang bisa Anda lakukan. Caranya tidak sulit. Yang penting Anda rajin melakukan cara itu sehingga produksi minyak di wajah bisa terkontrol atau tidak berlebihan.
Berikut adalah beberapa cara mengatasi wajah berminyak yang bisa Anda lakukan rutin tiap hari.
1. Mencuci Muka Dua Kali Sehari
Paling tidak Anda harus rajin mencuci muka dua kali sehari. Bisa pada pagi dan malam hari atau sore hari. Atau saat banyak minyak keluar di wajah Anda. Misalnya habis olahraga.
Jika Anda menggunakan make up, maka bersihkan sebelum tidur malam. Gunakan sabun yang berbahan lembut dengan menggosokannya ke tubuh perlahan biar tidak terjadi iritasi.
Selain itu, hindari sabun wangi,mengandung alkohol atau aromanya kuat. Sebab, sabun yang demikian bisa membuat wajah kering dan menyebabkan iritasi.
Bahkan, dengan menggunakan sabun itu, produksi sebum meningkat.
Saat mencuci muka jangan menggosok-gosok atau menggunakan skincare karena bisa menyebabkan iritasi.
Baca: 6 Moisturizer Tanpa Witamin C dan Niacinamide
2. Keringkan Wajah dengan Benar
Setelah membersihkan wajah dengan cuci muka, maka keringkan wajah dengan menggunakan handuk yang lembut. Caranya, tepuk-tepuk wajah pakai handuk.
Jadi, jangan menggunakan handuk dengan cara digosokkan atau ditarik-tarik. Cara ini justru membuat kulit wajah memproduksi sebum lebih banyak sehinga wajah makin berminyak.
3. Pilih Produk Perawat Wajah Yang Tepat
Anda sebaiknya memilih produk perawatan wajah yang berbahan air dan tidak mengandung alkohol atau minyak. Produk seperti itu biasanya ada tulisan “oil free” atau “noncomedogenic”.
Atau menggunakan produk untuk merawat kulit wajah dengan kandungan tretinoin, salicylic acid atau glycolic acid.
Produk skincare untuk wajah berminyak ini bisa mengatasi minyak berlebih, mengatasi jerawat dan mengecilkan pori-pori.
Wanita hamil atau berencana ingin hamil perlu hati-hati menggunakan produk skincare untuk wajah berminyak ini.
Anda bisa memilih skincare yang tidak mengikis minyak alami dari dalam tubuh. Misalnya Cetaphil Gentle Skin Cleanser, ElshéSkin Deep Cleansing for Oily Skin, Avoskin Miraculous Refining Toner, dan Nature Republic Soothing & Moisture Aloe Vera Gel.
Harga skincare pun tidak mahal. Cetaphil Gentle Skin Cleanser isi 125 ml, misalnya, harganya sekitar 70.000. Harga ElshéSkin Deep Cleansing for Oily Skin adalah Rp 70.000-an – Rp 90.000-a
4. Menggunakan Toner
Anda juga bisa mengatasi wajah berminyak dengan memakai toner. Pilih saja toner khusus untuk kulit wajah berminyak dan berjerawat.
Toner ini mengandung bahan aktif golongan alpha hydroxy alpha (AHA). Misalnya asam salisilat, latic acid, dan asam glikolat. Jangan pilih yang kandungannya minyak kelapa dan minyak mineral.
Toner untuk wajah berminyak dan berjerawat terbaik antara lain Viva Face Tonic Lemon, Wardah Acnederm Pore Refining Toner, Mustika Ratu Penyegar Sari Ketimun, Mineral Botanica Acne Care Toner, dsb.
Tersedia juga Sunscreen Wardah untuk wajah yang berminyak.
Penutup
Punya wajah berminyak tentu sangat tidak nyaman. Untuk bisa mengatasinya, Anda perlu tahu penyebabnya sehingga diperoleh cara yang tepat. Setelah itu, pilih cara mengatasinya.
Baca Juga: