8 Sepeda Statis Murah 1 Jutaan – Untuk Anda yang Super Sibuk

TIDAK punya waktu untuk berolahraga? Olahraga sangat penting agar tubuh tetap sehat. Jika Anda tidak punya waktu berolahraga karena super sibuk, gunakan saja sepeda statis. Harga sepeda statis murah Rp 1 jutaan. 

Dengan sepeda statis terbaik walau harga murah, Anda tetap bisa berolahraga rutin seminggu 4 kali, misalnya. Sebab, sepeda selalu tersedia di rumah dan pemakaiannya sangat mudah.

Tidak perlu persiapan yang memakan waktu. Tetapi Anda bisa langsung bersepeda dengan kecepatan yang Anda inginkan. Tentu dimulai dulu dengan pemanasan.

Dengan cara demikian, Anda bisa hemat waktu. Biar super sibuk, tetap bisa berolahraga. Manfaat sepeda statis sangat besar. Kolesterol dan berat badan turun, memperkuat otot dan lebih sehat.

Bersepeda cukup 20 – 30 menit. Yang penting rutin tiap hari. Bisa pagi, siang, sore, bahkan malam pun boleh.

Menurut dr Allert Benedicto Ieuan Noya, banyak manfaat kesehatan yang Anda dapatkan dengan menggunakan sepeda di tempat. Apa saja? Baca di bagian bawah artikel ini.

Baca – 6 Alat Olahraga Lari di Tempat (Treadmill) Harga Rp 1 Jutaan

Sepeda Statis Murah dengan Harga 1 Jutaan 

Yang menyenangkan, Anda bisa membeli sepeda dengan harga murah. Jika punya dana, membeli sepeda tanpa roda (statis) dengan harga mahal juga tidak apa.

Yang penting Anda bisa sering berolahraga sehingga tubuh tetap sehat. Jika dana terbatas, Anda bisa memilih sepeda statis murah dibawah 1 juta atau harga Rp 1 jutaan.

Atau membeli sepeda statis bekas. Tentang harga sepeda bekas tergantung kondisi sepedanya. Harga dibawah Rp 1 juta ada, harga diatas Rp 1 juta juga ada. Silakan memilih.

Ada juga sepeda statis sekaligus sebagai sepeda terapi. Ada sepeda statis untuk terapi lutut, terapi kaki, sepeda statis terapi stroke, dsb.

Ada berwyn sepeda statis, kettler sepeda statis, sepeda gym, sepeda fitness, dsb.

Berikut ini 7 sepeda statis yang bisa Anda pilih biar tubuh selalu sehat.

1. Total Fitness TL-8215

Sepeda ini tidak menggunakan rantai. Sebagai gantinya menggunakan belt sehingga ketika bersepeda tak ada suara.

Siapa pun bisa menggunakan sepeda terbaik ini karena tempat duduk bisa diatur. Bisa dinaikkan dan bisa diturunkan sesuai dengan kondisi tubuh pengendara.

Sepeda Total Fitness TL-8215 ini dilengkapi dengan pemberat kayuhan, penghitung kalori, waktu, jarak tempuh dan kecepatan. Sepeda bisa menahan beban hingga 100 kg.

Berapa harga sepeda statis ini? Harganya Rp 980.000 atau dibawah 1 juta rupiah.

Baca – 6 Celana Sepeda Padding Terbaik dan Harganya

2. T-Cycle Sepeda Statis Terapi

Sepeda terapi ini juga bisa dipakai untuk fisioterapi sendi, lutut dan kaki. Sepeda berukuran mini, ramping, dan ringan. Dirancang untuk Anda yang belum bisa mengayuh sepeda secara manual.

Misalnya karena menderita stroke, lumpuh, dan lansia. Sepeda terapi ini bisa digunakan di mana saja dan membantu proses penyembuhan.

Caranya dengan melatih kaki untuk aktif bergerak. Harga sepeda ini sangat murah. Yakni Rp 425.000.

3. Total Fitness Belt Spinning Bike TL-8215

Sepeda dengan harga Rp 1 jutaan ini juga bisa Anda pilih. Namanya Total Fitness Belt Spinning Bike TL-8215. Harga sepeda ini adalah Rp 1 juta.

Sepeda fitness ini dilengkapi dengan berbagai fitur tambahan yang cukup lengkap. Misalnya penghitung kalori yang terbakar, waktu bersepeda, jarak tempuh, dan kecepatan.

Pedal pun bisa diatur sehingga Anda bisa menikmati rasanya mengayuh sepeda yang berat seperti ketika sepeda naik di tanjakan.

Tempat duduknya juga bisa diatur naik turun. Dengan demikian, Anda bisa menggunakan sepeda murah ini dengan nyaman sekaligus menyehatkan.

Baca – 7 Sunblock Wajah Terbaik Biar Kulit Tak Gosong Saat Berenang

4. Divo New X Spinning Bike

Pilihan lain sepeda ditempat dengan harga murah adalah Divo New X Spinning Bike. Jika sepeda tidak dipakai bisa dilipat dan disimpan di tempat yang tersedia.

Oleh karena itu, Anda yang tinggal di apartemen, kos, atau kamar sempit tidak perlu khawatir untuk menyimpan sepeda. Dengan cara itu, Anda tetap bisa berolahraga kapan pun.

Sepeda fitness ini punya sandaran. Maka, Anda bisa menggunakan sepeda ini untuk berolahraga secara santai dan nyaman.

Sepeda ini juga bisa dipakai oleh remaja hingga manula karena penggunaannya yang sangat mudah. Harga sepeda Rp 1,9 juta.

5. BG Sport Air Bike

Sepeda statis BG Sport ini dilengkapi dengan rem dan pemberat yang bisa diatur sesuai dengan keinginan. Maka, kayuhan terasa mantap.

Cocok untuk latihan cardio dan membakar kalori pasca diabetes.

Tempat duduk dapat diatur dan setang bisa bergerak maju atau mundur. Rangkanya terbuat dari besi yang kuat, tebal, dan anti gores.

Bisa juga untuk terapi sendi dan pengapuran pada tulang. Ada baterai di dalam monitor yang tahan sampai 1 tahun. Harga sepeda terapi ini adalah Rp 1.390.000.

Baca – 6 Alat Pembakar Lemak Tercepat Harga Murah

6. B & G 8701 Air Bike Sport

Sepeda B & G 8701 Air Bike Sport ini dilengkapi dengan monitor latihan detak jantung, pembakaran kalori, jarak tempuh, waktu tempuh, dan kecepatan bersepeda.

Dengan demikian hasil latihan atau berolahraga ini dapat diukur dan ditarget.

Handle stang bergerak maju mundur. Bisa menggerakkan otot yang kaku pasca stroke. Bagus untuk otot pernafasan dan jantung

Dilengkapi dengan pemberat belt untuk kayuhan ringan atau berat. Bahan anti gores dan anti karat. Harga sepeda ini adalah Rp 1.500.000.

7. X2FIT Magnetic Bike B-178 Sepeda Statis

Sepeda di tempat X2FIT Magnetic Bike B-178 ini merupakan magnetic bike. Diproduksi dengan bahan yang berkualitas, kuat dan kokoh.

Cocok digunakan untuk rehabilitasi fisik dengan posisi tempat duduk pengguna di bawah sejajar dengan pedal. Dengan demikian sepeda lebih stabil, nyaman, dan aman.

Alat fitness ini mampu menahan beban pengguna hingga 110 kg. Harganya Rp 1.800.000.

8. HTD Sport Sepeda Statis Spin Exercise Bike Model YSO2

Ini sepeda olahraga murah. Yakni harga Rp 660.000. Hasil yang bisa Anda capai dengan olahraga bersepeda di tempat ini setara dengan berenang 20 menit. Atau jogging selama 1 jam.

Bisa dipakai oleh pemakai yang berat badannya maksimal 120 kg. Tinggi tempat duduk bisa diatur. Maksimal tinggi 75 cm. Dilengkapi layar penunjuk waktu bersepeda, jarak tempuh, kecepatan, kalori tubuh Anda yang terbakar, dsb.

4 Manfaat Sepeda di Tempat

Banyak manfaat sepeda di tempat untuk kesehatan. Lakukan bersepeda rutin. Waktunya terserah.  Pagi, siang, sore, atau malam hari. Kalau tidak bisa 4 hari seminggu, tidak apa. Boleh 3 kali, 2 kali.

Jika bisa, ajak teman, kerabat, atau orang serumah. Bersepeda tidak sendirian tentu lebih asyik. Bisa sambil bercerita apa saja.

Yang penting Anda bisa sehat. Tidak hanya sekarang. Tetapi selamanya. Yaitu selama mampu bersepeda.

Manfaat bersepeda ini antara lain bisa:

1. Menjaga Tekanan Darah dan Kolesterol

Salah satu manfaat adalah membuat tekanan darah dan kolesterol selalu normal. Menjaga tekanan darah sangat penting.

Sebab, jika tensi darah dan kolesterol selalu tinggi, Anda bisa terkena tekanan darah tinggi (hipertensi), stroke atau sakit jantung.

Dari hasil penelitian, bersepeda di tempat selama 3 bulan bisa menurunkan tekanan darah yang cukup besar. Demikian pula untuk kadar kolesterol. Juga bisa turun signifikan.

2. Mengendalikan Berat Badan