INGIN punya anak cerdas? Prestasinya di sekolah terus meningkat? Bunda bisa memberikan minyak ikan yang bagus untuk anak. Manfaat minyak ikan untuk kecerdasan anak cukup besar. Tetapi minyak ikan juga bisa mengatasi beberapa penyakit orang dewasa dan anak.
Suplemen minyak ikan apa saja yang terbaik untuk kecerdasan anak? Berikut ini merk minyak ikan yang bagus yang bisa Bunda pilih.
Karena manfaat suplemen ini sangat besar untuk membuat anak cerdas dan sehat, maka beberapa produk susu juga mengandung minyak ikan. Misalnya susu Bebelac 5.
Manfaat minyak ikan lainnya adalah membuat jantung dan pembuluh darah selalu sehat. Demikian pula untuk otak dan mental serta menurunkan kolesterol dan trigliserida.
Bahkan juga bisa mengatasi beberapa penyakit kronis. Misalnya sakit jantung koroner, stroke dan penyakit autoimun.
Minyak ikan merupakan sumber lemak sehat dengan kandungan omega 3 yang cukup besar. Minyak ikan tidak hanya untuk anak-anak. Tetapi juga penting untuk orang dewasa. Mengandung vitamin A dan D.
Contents
- 1 8 Minyak Ikan Yang Bagus Untuk Anak
- 1.1 1. ChildLife Pure DHA Chewable Fish Oil Strawberry
- 1.2 2. Nature’s Health Omega Junior Health
- 1.3 3. Scott’s Emulsion Original
- 1.4 4. Healthy Care Fish Oil Omega 3
- 1.5 5. Nutrimax Kidz Omega 3
- 1.6 6. Natures Way Kids Smart Omega 3
- 1.7 7. Nordic Naturals Children DHA
- 1.8 8. Scape Wellbeing Kids Omega-3 Fish Oil
8 Minyak Ikan Yang Bagus Untuk Anak
Manfaat minyak ikan untuk otak anak cukup besar. Anak bisa tumbuh jadi anak cerdas, punya prestasi tinggi di sekolahnya. Bunda bisa mencoba pemberian minyak ikan untuk anak kesayangan. Berikut beberapa merk minyak ikan yang bisa dipilih.
1. ChildLife Pure DHA Chewable Fish Oil Strawberry
Sesuai dengan namanya, suplemen ini tampil dengan rasa strawberi. Oleh karena itu, anak pasti suka mengonsumsi suplemen minyak ikan yang bagus ini.
Minyak ikan ini tersedia untuk anak usia 1 – 12 tahun. Anak bisa mengunyahnya. Dibuat dari ikan cod yang mengandung banyak omega 3.
Suplemen ini bebas dari gluten, kasein, alkohol, susu, telur, gandum, ragi atau jagung. Jadi, sangat aman untuk anak.
Harga minyak ikan yang bagus ini adalah Rp 190.000-an.
2. Nature’s Health Omega Junior Health
Nature’s Health Omega Junior Health ini sangat bagus untuk Bunda pilih. Punya kandungan asam lemak tak jenuh ganda yang bisa membuat anak sehat fisik dan mental.
Dengan minum suplemen minyak ikan yang bagus ini, anak akan punya daya pikir, memori, dan konsentrasi yang tinggi.
Manfaat lain bisa menjaga kesehatan kulit, jantung dan sendi. Tersedia untuk anak usia 2 tahun keatas. Harganya Rp 150.000-an.
3. Scott’s Emulsion Original
Minyak ikan yang bagus Scott’s Emulsion Original diproduksi dengan bahan ikan kod, vitamin A dan vitamin D. Bentuknya berupa sirup sehingga anak mudah untuk mengonsumsinya.
Suplemen ini dilengkapi dengan kalsium sehingga bisa memperkuat gigi dan tulang anak. Selain itu juga memperkuat daya tahan tubuh anak dan mendukung pertumbuhan tubuhnya.
Dosis minum: anak usia 1 – 6 tahun sehari 1 sendok makan. Usia 7 – 12 tahun 2 sendok makan, Sementara, usia 12 tahun ke atas minum 3 sendok makan sirup per hari.
4. Healthy Care Fish Oil Omega 3
Selain bermanfaat untuk kecerdasan anak, minyak ikan terbaik ini juga bisa mencegah anak dari resiko kena sakit jantung dan stroke saat dewasa.
Ya, supaya terhindar dari sakit jantung, sebaiknya anak juga mencegahnya sejak kecil. Fish oil terbaik bisa dikonsumsi oleh anak setelah usia 2 tahun.
Harga suplemen minyak ikan untuk kesehatan anak ini Rp 180.000-an.
5. Nutrimax Kidz Omega 3
Produk terbaik ini juga mengandung omega 3 berkualitas tinggi. Sebab, minyak ikan ini diekstrak dari minyak ikan salmon.
Kandungan lain dari minyak ikan (fish oil) ini adalah EPA minimal 40%, DHA minimal 20%, dan Asam lemak Omega 3 lainnya (ALA) 10%.
Mengonsumsi suplemen ini bisa membuat pertumbuhan otak, mata, fisik dan mental jadi maksimal. Selain itu juga membuat pencernaan, pernafasan dan kulit anak selalu sehat.
Si kecil bisa mengonsumsi 1-2 butir tiap hari setelah sarapan pagi.
6. Natures Way Kids Smart Omega 3
Ada dua asam lemak omega 3 esensial yang terkandung di dalam Natures Way Kids Smart Omega 3 ini. Yaitu DHA dan EPA.
Kedua asam lemak itu tidk dihasilkan oleh tubuh. Oleh karena itu, anak perlu mendapatkannya dari suplemen khusus untuk itu.
Manfaat konsumsi suplemen ini adalah:
- Mencerdaskan otak anak
- Meningkatkan asupan Omega 3 dan DHA biar otak selalu sehat
- Otak tambah cerdas
- Tubuh bisa tumbuh kembang dengan lancar.
Suplemen ini tersedia untuk anak usia 6 bulan – 5 tahun. Harganya Rp 140.000-an.
Baca: Bikin MPASI untuk Bayi dari Minyak Ikan
7. Nordic Naturals Children DHA
Nordic Naturals Children DHA ini juga beraroma stroberi. Pasti anak sangat suka. Bentuknya berupa soft gel.
Mengonsumsi suplemen minyak ikan yang bagus ini secara teratur akan membuat anak selalu sehat, baik fisik maupun kecerdasannya. Mengandung vitamin A dan D.
- Vitamin A – membuat mata sehat, daya tahan tubuh kuat, tidak mudah kena infeksi bakteri atau virus.
- Vitamin D – menyehatkan tulang, jantung dan pembuluh darah.
Terbuat dari ikan kod liar yang tidak terkena limbah laut.
8. Scape Wellbeing Kids Omega-3 Fish Oil
Suplemen Scape Wellbeing Kids ini juga mengandung omega 3. Kelebihannya, omega 3 ini diperoleh dari laut yang dalam di Australia. Oleh karena itu, lebih berkualitas.
Fish oil terbaik ini tersedia untuk anak usia 3 tahun keatas. Manfaatnya bisa:
- Membantu perkembangan otak
- Memelihara kesehatan dan fungsi saraf
- Kesehatan jantung dan pembuluh darah
- Memperkuat fungsi retina mata.
Penutup
Banyak minyak ikan yang bagus bisa Bunda pilih untuk perkembangan anak. Baik pertumbuhan fisiknya atau kecerdasan dan otaknya. Bunda bisa pilih suplemen mana yang terbaik dan cocok untuk anak-anak.