SIAPAPUN tidak ingin punya ketombe. Sebab, rambut berketombe bikin kepala terasa gatal, bahkan sangat gatal. Tangan seolah harus menggaruknya.
Begitu kepala Anda garuk, maka selain banyak serpihan putih dari kulit kepala yang menyebar ke baju bagian atas, juga tak jarang menimbulkan iritasi.
Belum lagi rasa risi dan tidak nyaman dalam pergaulan. Saat bersama banyak teman, tiba-tiba kepala terasa sangat gatal dan perlu Anda garuk.
Tentu tidak etis jika Anda menggaruk-garuk kepala di tengah pergaulan banyak orang. Tetapi jika tidak Anda garuk, rasa gatal makin menjadi-jadi.
Tidak hanya terjadi pada orang dewasa. Anak-anak dan remaja juga bisa ketombean.
Baca: Shampo Pantene untuk Rambut Rontok dan Ketombe
Tetapi, bagaimana cara mengatasinya?
Contents
Pengertian dan Penyebab Timbul Ketombe
rambut dengan serpihan putih yang membuat rasa gatal di kepala
Sebelum mengetahui penyebabnya, cara mencegah dan mengatasi rambut biar bebas rasa gatal, Anda perlu tahu apa sesungguhnya ketombe atau sindap itu.
Ketombe adalah kondisi kulit kepala yang mati dan ditandai dengan adanya serpihan putih keabu-abuan atau agak kekuningan. Kulit mati terjadi akibat regenerasi dengan munculnya sel kulit baru.
Selain ada serpihan putih dari rambut kepala, munculnya sindap juga sering membuat rasa gatal pada kulit kepala.
Serpihan putih atau keabu-abuan bisa menyebar jika Anda menggaruk-garuk kepala yang terasa gatal. Munculnya gangguan rambut itu memang ditandai dengan adanya rasa gatal, radang, dan rasa kering di kulit kepala.
Baca: 9 Shampo Terbaik Untuk Rambut Berminyak dan Rontok
Apa Penyebabnya?
Banyak penyebabnya. Tentu saja, jika Anda tidak ingin kepala terasa gatal yang sangat mengganggu, Anda harus mencegah terjadinya sindap.
Caranya? Ya, usahakan agar tidak ada penyebab sindap.
Misalnya, salah satu penyebab sindap adalah Anda jarang atau tidak pernah membersihkan kulit kepala. Akibatnya, sel kulit mati dan minyak akan menumpuk di kulit kepala.
Nah, untuk mencegahnya, Anda harus rajin membersihkan kepala dan rambut kapala. Antara lain dengan rajin keramas menggunakan shampo terbaik sesuai dengan kondisi rambut Anda.
Misalnya keramas dengan menggunakan shampo antiketombe dan rambut berminyak.
Penyebab ketombean yang lain, misalnya:
1. Penyakit dermatitis seboroik
Penyebab paling banyak adalah penyakit dermatitis seboroik. Tanda adanya penyakit ini adalah kulit kepala tampak memerah dan berminyak yang dilapisi oleh serpihan kulit kepala yang mati dan mengelupas.
Penyakit ini juga bisa menyerang bagian lain dari tubuh Anda. Misalnya alis, telinga bagian belakang, hidung, telinga belakang, dada, selangkangan, dan daerah-daerah lain.
2. Kulit Kepala Kering
Bedanya dengan sindap akibat dermatitis seboroik, maka ketombean akibat kulit kepala kering tampak dari bentuk serpihan putih yang lebih kecil dan lebih sedikit.
Selain itu, kulit kepala tampak memerah.
Kondisi ini bis terjadi antara lain akibat suhu yang dingin, kelembapan rendah, memiliki riwayat asma, eksim, dsb.
3. Terlu Sering Keramas
Keramas sangat bermanfaat untuk kebersihan dan kesehatan rambut dan kulit kepala. Tetapi terlalu sering keramas menggunakan shampo juga bisa menjadi penyebab terjadinya sindap hingga rambut kepala terasa gatal.
Bisa-bisa keramas dengan shampo akan mengiritasi kulit kepala. Maka, cukup sekali sehari untuk keramas pakai shampo.
4. Produk Perawatan Rambut
Produk perawatan juga bisa memicu terjadinya sindap. Maka, pilih produk yang sesuai dengan kondisi rambut Anda.
Baca keterangan tentang bahan pembuatan produk, manfaat dan apa yang harus dihindari biar tidak ketombean. Demikian pula cara pemakaian produk.
Baca Juga:
Bagi Anda yang menderita alergi juga harus hati-hati biar tidak terganggu oleh banyak sindap.
5. Pria Lebih Banyak Ketombean
Pria juga bisa menjadi faktor penyebab terjadinya ketombe. Diperkirakan ini berkaitan dengan hormonal.
Oleh karena itu, pria harus lebih rajin merawat rambutnya serta menghindari hal-hal yang bisa menyebabkan munculnya rasa gatal di kepala dan rambut berminyak.
Penyebab munculkan gangguan pada rambut adalah sering mengonsumsi alkohol, makanan tinggi gula, makanan rasa pedas, banyak mengandung garam, dan kurang vitamin B (ikan, keju, telur).
shampo antiketombe (foto:kumparan.com)
Cara Mengatasinya Gimana?
Yang lebih penting adalah bagaimana mengatasi pengganggu kepala yang membuat rasa sangat gatal. Kalau bisa, Anda harus mencegahnya.
Misalnya dengan rajin keramas menggunakan shampo antiketombe. Atau menggunakan shampo yang sesuai dengan kondisi rambut Anda. Tetapi keramasnya jangan berlebihan. Cukup sekali sehari.
Gunakan shampo yang mengandung zinc pyrithione, asam silsilat, bahan ter, ketoconazole, dan selenium sulfide.
- Zinc pyrithione mampu membunuh jamur penyebab sindap.
- Asam silsilat berfungsi membuang kulit mati yang menumpuk di kepala. Selain itu bisa menghambat produksi sel kulit mati.
- Ketoconazole berfungsi sebagai anti jamur yang kuat.
- Adapun selenium sulfide mengurangi tumbuhnya jamur dan menghambat produksi sel kulit mati.
Ketika keramas gunakan shampo antiketombe. Anda juga perlu memijat kepala secara merata. Pijatan perlahan-lahan.
Setelah selesai, diamkan sekitar 5 menit dan barulah Anda bisa membilasnya dengan air bersih.
Keramas Menggunakan Bahan Alami
Anda juga bisa keramas menggunakan bahan alami. Misalnya menggunakan lidah buaya, minyak pohon teh atau minyak kelapa.
Yang paling mudah penggunaannya adalah lidah buaya. Ambil daun lidah buaya, kupas kulitnya, gunakan gelnya untuk Anda oleskan pada rambut yang bersindap.
Lakukan keramas menggunakan shmpo terbaik beberapa kali sampai kepala dan rambut Anda bersih dari gangguan sindap.
Baca Juga:
Semoga artikel mengenai produk perawatan rambut ini bermanfaat untuk Anda semua. Rambut sehat yang bisa tampil menarik memang harus selalu dirawat. Tanpa perawatan yang baik, rambut bisa rusak, bahkan botak.