TIDAK semua orang dikaruniai rambut tebal, hitam dan lurus. Banyak juga orang yang rambutnya tipis. Bahkan, adakalanya kulit kepala mereka terlihat akibat tipisnya rambut. Bagaimana cara membuat rambut tebal?
Tentu saja, punya rambut kepala yang tipis tidak nyaman. Apalagi jika Anda masih usia muda, tetapi rambut kepalanya ada yang botak.
Pertanyaannya, usaha apa yang bisa Anda lakukan untuk mencegah rambut terus berkurang sehingga makin tipis?
Contents
4 Cara Membuat Rambut Tebal
Ada beberapa cara membuat rambut Anda kembali tebal. Cara ini otomatis membuat rambut tipis teratasi. Anda bisa melakukan cara itu dengan mudah.
Ke-4 cara membuat rambut tebal adalah:
1. Perbaiki Pola Makan
Pola makan sangat besar pengaruhnya pada perkembangan rambut kepala Anda.
Oleh karena itu, jika Anda ingin rambut kepala bisa tumbuh subur dan tebal, Anda harus memperhatikan nutrisi yang Anda konsumsi.
“Pertumbuhan rambut yang sehat dan tebal sangat bergantung pada nutrisi. Rambut adalah bagian terakhir dari tubuh yang menerima nutrisi yang Anda konsumsi,” ujar dokter dan ahli bedah kulit di KMC Hair Center Kansas City, Meena Singh seperti dikutip liputan6.com.
Dengan kata lain, apakah rambut Anda akan tumbuh tebal atau tipis, itu tergantung dari makanan yang Anda konsumsi.
Jika nutrisi yang diperlukan oleh rambut tidak terpenuhi, ya rambut tidak bisa tumbuh tebal dan lebat.
Kenyataan ini bisa dibuktikan dengan pemeriksaan laboratorium. Kekurangan vitamin atau mineral tertentu pasti berpengaruh pada pertumbuhan rambut.
Nutrisi penting yang dibutuhkan oleh rambut adalah zat besi, zinc, vitamin D dan O.
Cara mengatasi, Anda perlu makan sayuran dan makanan sehat yang lebih banyak. Misalnya kacang-kacangan, brokoli, ubi jalar, quinoa, brokoli, dsb.
Baca: Pantene Hair Fall Control Mengatasi Rambut Rontok Sampai 98%
2. Gunakan Shampo yang Tepat
Cara membuat rambut tebal lainnya, Anda bisa keramas menggunakan shampo khusus untuk membuat rambut tumbuh tebal.
Pilih shampo yang cocok dan gunakan untuk keramas paling tidak seminggu 3 kali. Misalnya pakai shampo penumbuh rambut botak. Rambut Anda akan terawat dengan baik.
Adapun shampo yang bisa Anda pilih adalah shampo yang bebas dari kandungan sulfat. Sebab, shampo yang mengandung sulfat justru akan membuat rambut Anda menjadi lebih tipis.
Pilihan lain adalah shampo dan konditioner yang bisa meningkatkan volume rambut atau membuat rambut lebih tebal.
Hanya saja, manfaat terakhir hanya berlangsung sementara. Artinya, rambut Anda tampak tebal hanya sementara.
Shampo untuk menebalkan rambut terbaik antara lain Dove Thickening Ritual Shampoo, Sunsilk Hijab Refresh & Hairfall Shampoo, Dove Total Hair Fall Treatment Shampoo, TRESemmé Scalp Care Shampoo, dsb.
3. Hindari Pemakaian Alat Bersuhu Panas Berlebihan
Cara membuat rambut tebal juga bisa Anda lakukan dengan memakai alat perapi rambut. Misalnya hairdryer atau catok. Pemakaian jangan sampai terlalu panas.
Alat perapi rambut yang menggunakan panas berlebihan justru akan merusak rambut.
Atau Anda bisa menggunakan pelindung rambut yang bisa mencegah rambut rusak. Atau menggunakan alat perapi rambut terbaik dan tidak menimbulkan panas berlebihan pada rambut.
Baca: Cara Melemaskan Rambut Yang Mengembang
4. Pakai Produk Perawatan Rambut yang Ramah dengan Kulit Kepala
Cara membuat rambut tebal lainnya adalah hindari penggunaan alat perawatan rambut yang tidak ramah dengan kulit kepala.
Sebab, kulit kepala yang sehat sangat penting bagi tumbuhnya rambut yang sehat.
Oleh karena itu, selain membersihkan rambut, Anda juga perlu membersihkan kulit kepala secara teratur. Caranya, Anda bisa menggunakan masker rambut sekali dalam satu minggu.
Dengan masker rambut, maka sel kulit mati bisa terangkat. Selain itu, kulit kepala akan mendapatkan antimikroba.
Baca: Rambutku Makin Halus & Sehat Pakai Shampo Tresemme Total Salon
Masker Rambut Terbaik:
Pilih masker rambut terbaik dan tidak membuat rambut Anda rusak. Contohnya:
A. Mylea Ginseng Daily Instant Hair Mask. Yakni, masker rambut tipis dan rontok. Isi 150ml, masker rambut ini harganya Rp 38.000.
B. Shiseido Professional Adenovital Hair Mask Thinning Hair 200g – Masker Rambut Rusak Rontok dan Tipis.
Dengan menggunakan masker rambut ini, maka rambut Anda akan tumbuh tebal dan bercahaya. Selain itu, masker ini juga akan membuat rambut Anda lembab dan elastis.
Semoga artikel tentang perawatan rambut ini bermanfaat untuk Anda. Rambut Anda tidak lagi tipis seperti sebelumnya.