GIGI Anda dipenuhi plak? Ya, Anda harus menghilangkannya. Sebab, plak yang dibiarkan bisa membahayakan kesehatan gigi. Tetapi, bagaimana cara menghilangkan plak pada gigi yang sudah mengeras?
Sebenarnya banyak cara bisa Anda lakukan. Jika Anda punya dana dan tidak ingin bersusah payah, datang saja ke dokter gigi. Anda bebas memilih layanan yang diinginkan.
Di Puskesmas, rumah sakit atau klinik gigi. Biaya menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras bervariasi. Dari Rp 80 ribu sampai Rp 500 ribu. Anda bisa membersihkan karang gigi setahun sekali. Idealnya 6 bulan sekali.
Bagi Anda yang menjadi anggota BPJS, Anda berhak mendapatkan layanan membersihkan plak/karang gigi setahun sekali. Paling tidak Anda harus datang dua kali untuk membersihkan karang gigi.
Demi kesehatan gigi, Anda sebaiknya selalu membersihkan plak gigi atau karang gigi. Biar gigi tidak rusak atau terjadi radang gusi.
Karang gigi adalah perkembangan dari plak gigi yang mengeras melekat pada gigi. Karang gigi juga bisa menyebabkan bau mulut. Atau gigi berlubang dan sakit gusi.
Contents
Cara Menghilangkan Plak Gigi yang Sudah Mengeras di Rumah
Sesungguhnya Anda juga bisa menghilangkan plak pada gigi yang sudah mengeras atau karang gigi. Cara menghilangkan plak pada gigi dengan media sederhana atau cara tradisional.
Plak gigi dan karang gigi muncul dari kotoran atau sisa makanan yang tidak Anda bersihkan. Meskipun Anda sudah rajin menggosok (menyikat) gigi sehari dua kali.
Tetapi, sikat gigi sering tidak bisa menjangkau sisa makanan yang terselip di antara gigi, Anda perlu membersihan sisa makanan di sela gigi menggunakan benang gigi.
Sisa makanan di sela gigi yang tidak dibersihkan bisa menyebabkan bau mulut, sakit gigi, dan penyakit periodontal (penyakit gusi).
7 Cara Menghilangkan Plak pada Gigi yang Sudah Mengeras
Ada beberapa cara menghilangkan plak gigi yang sudah mengeras atau karang gigi. Anda pilih cara mana yang lebih cocok dan mudah dilakukan.
Tentu saja, hasilnya tiap orang bisa berbeda-beda. Ada yang cepat, membutuhkan beberap hari, tetapi ada yang lebih lama. Banyak faktor yang menentukan.
1. Menggunakan Kulit Jeruk
Anda bisa menghilangkan plak pada gigi dengan kulit jeruk. Yang digunakan adalah kulit jeruk bagian dalam yang warna putih kekuning-kuningan.
Kulit jeruk mengandung asam yang bisa membersihkan banyak kotoran yang melekat. Gosokkan kulit jeruk pada plak atau karang gigi selama 2-3 menit. Ulangi sampai tidak ada lagi plak.
2. Menyikat Gigi dengan Baking Soda
Cara menghilangkan plak pada gigi dan karang gigi juga bisa Anda lakukan dengan pakai baking soda. Ditambah garam, baking soda bisa kamu buat menjadi pasta gigi.
Lalu, pasta gigi dari baking soda kamu gunakan menyikat gigi selama 2 menit.
Tidak hanya menghilangkan plak dan karang gigi. Baking soda juga bisa memutihkan gigi. Jadi, sekali kerja dua tujuan tercapai. Yakni, menghilangkan karang gigi dan memutihkan gigi.
Baca – 6 Pasta Gigi untuk Menghilangkan Jerawat, Amankah?
3. Rajin Mengonsumsi Stroberi
Anda suka buah stroberi? Sering mengonsumsi buah stroberi juga bisa membuat gigimu bersih dari karang gigi.
Dengan kandungan vitamin C, stroberi juga ampuh Anda jadikan cara menghilangkan plak pada gigi dan karang gigi. Secara bertahap gigimu akan bersih dari karang gigi.
4. Menggunakan Pasta Gigi Mengandung Fluoride
Pasta gigi dengan kandungan fluoride juga bisa Anda gunakan untuk membersihkan atau mampu mencegah karang gigi.
Selain fluoride, pasta gigi yang mengandung pyrophosphates, zinc citrate, triclosan juga mampu membantu menghilangkan karang dan noda kekuningan pada gigi.
5. Obat Kumur dan Benang Gigi
Seperti telah disinggung di atas, benang gigi dan berkumur bisa kamu gunakan untuk menghilangkan plak pada gigi atau karang gigi.
Harga obat kumur juga murah. Banyak dijual di toko online. Selain mengurangi plak atau karang gigi, mulut kamu akan menebarkan bau harum dan segar. Bukan bau tidak sedap.
6. Menyikat Gigi dengan Jus Lemon
Menyikat gigi pakai jus lemon? Ya, Anda bisa memilih cara menghilangkan plak pada gigi yang sudah mengeras dengan menggunakan jus lemon.
Jadi, tidak hanya plak. Cara ini juga bisa membersihkan karang gigi.
Caranya, buat jus lemon lalu kamu gunakan menggosok gigi selama 1 menit.
Setelah selesai, bilas dengan berkumur pakai air biasa. Tetapi, penggunaan air soda untuk menggosok gigi jangan berlebihan. Nanti bisa terjadi erosi gigi.
7. Daun Sirih dan Cengkeh
Cara menghilangkan plak pada gigi juga bisa Anda lakukan dengan daun sirih plus cengkih.
Cara membuat ramuan daun sirih adalah, lembutkan selembar daun sirih dan 1 batang cengkih. Keduanya ditumbuk, tetapi jangan terlalu lembut.
Selanjutnya, kedua bahan itu kamu kunyah supaya plak dan karang gigi pada gigi kamu bisa hancur. Gigi pun bersih dari plak dan karang gigi.
Baca – Cara Merapikan Rahang Gigi Yang Maju biar Gigi Tak Tonggos
Yang lebih penting lagi, gigi akan terlihat rapi, bersih, putih dan mulut tidak berbau. Ya, bau mulut jadi segar. Semoga artikel mengenai cara menghilangkan plak pada gigi ini bermanfaat untuk Anda semua.